Heipparallaa!
Päätin, että kesällä lähtee 1kg/viikko. Nyt on kaksi kiloa mennyt! Maanantai on punnituspäiväni. Olen syönyt sekä eilen että tänään ihan kamalan paljon, joten tämä viikko voi tehdä tiukkaa. Mutta huomenna yritän olla kunnolla... Onhan tässä vielä viisi päivää aikaa tipauttaa se seuraava kilo.
Näissä mun läskimäärissä ei edes ole kova tahti. Painan siis 98kg, joten ylipainoa on 30kg! Repikää siitä,... Mutta alan uskoa itseeni ja siihen, että on tämä laihtuminen mahdollista.Minusta on tähän urakkaan! Ja niin on teistä muistakin, rakkaat laihduttaja-siskot!
Älkää pliis hävitkö minnekään linjoilta, MINÄ ainakin tarvitsen keskusteluapua eli tätä palstaa!
Päätin, että kesällä lähtee 1kg/viikko. Nyt on kaksi kiloa mennyt! Maanantai on punnituspäiväni. Olen syönyt sekä eilen että tänään ihan kamalan paljon, joten tämä viikko voi tehdä tiukkaa. Mutta huomenna yritän olla kunnolla... Onhan tässä vielä viisi päivää aikaa tipauttaa se seuraava kilo.
Näissä mun läskimäärissä ei edes ole kova tahti. Painan siis 98kg, joten ylipainoa on 30kg! Repikää siitä,... Mutta alan uskoa itseeni ja siihen, että on tämä laihtuminen mahdollista.Minusta on tähän urakkaan! Ja niin on teistä muistakin, rakkaat laihduttaja-siskot!
Älkää pliis hävitkö minnekään linjoilta, MINÄ ainakin tarvitsen keskusteluapua eli tätä palstaa!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Pää ihan tyhjeni, kun pitäis jotain kirjoittaa.. Ruokapäiväkirjaa pidän edelleen, herkut olen minimoinu. Eilen tosin kahvin kanssa sain palan täytsäriä maistaa ja voi, kun maistui ötläkälle.
Sit vielä paistoin uunissa sellaisia possun ohutleikkeitä, joita tuli syötyä. No, nyt sitten meni lihanhimo hetkeksi, enkä usko, että juhannuksena tekee sitä niin kovasti mieli edes syödä. Olen huomannut itsestäni, että syön jotain tiettyä ruokaa aina niin kauan, että siitä menee se hohto ja sitten voin olla pitkänkin aikaa sitä ilman, kuten esimerkiksi nyt tuo liha.
Tätä ennen mulla oli rahka ja raejuustokausi, enkä juuri lainkaan syönyt lihaa ja nyt taas tuntuu siltä, että on aika siirtyä tuolle kevyemmälle linjalle.
Puntarilla en ole tohtinut käydä, kun tiedän ja tunnen, että se ananaskuurilla pudotettu puolitoistakilonen on taatusti tullut takaisin. Mä olen siis tällanen jojoilija :( Siltikään en pirullanikaan anna periksi, vaan jatkan kaloreiden laskemista, kait se paino jossain vaiheessa alkaa laskeen.
Hyvät juhannukset!