Aloitan ensi viikolla Nutra dieetin

tupuliina

Ja kaipailisin siihen tukea ja ystävää..
Minun dieettini koostuu pelkästään nutrilett intensive tuotteista,ainoastaan kasviksia saa syödä lisäksi tietyn määrän.
Teen dieetin ravitsemusterapeutin valvonnassa,koska dieetin tarkoituksena on se,että pääsisin laihdutusleikkaukseen..
Olisi todella mukavaa jos saisin toisen nutraajan kaverikseni,koska yksin tätä rankkaa dieettiä on vaikeampi kestää..
Jos haluat laittaa suoraan sähköpostiin viestiä,niin osoite on [email protected].

6

744

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nutraaja

      Nutraus on mun mielestä suht helppo, muutaman päivän jälkeen lähtee näläntunne ja on parempi, keveyempi olo. Pureskeluntarve toki vähä vaivaa, vois ostaa porkkanoit tms.

      • ja paljon lähtenyt?

        eli miten kauan olet "nutrannut" ja paljonko on lähtenyt?


    • minäkin..

      minä aloitin myös nutrilettin eilen. tavoitteena olisi 2 viikkoa syödä pelkästään sitä ja kolmannella viikolla vihanneksia lisäksi. sen jälkeen yritän vain syödä kevyesti ja jättää esim. leivän ja tietty kaikki hyvyydet kokonaan pois. vaikeaa tulee varsinkin sen leivän kanssa. -15kg on tavoitteena, ehkä jopa enemmän.

      • tupuliina

        kolmatta viikkoa nutrilett dieetillä ja painoa on pudonnut 7,2kg,jos iskee kauhea leivänhimo,niin olen jättänyt yhden pussin pois ja ottanut tilalle ruisleipää tai hapankorppua ja kurkkua tai tomaattia päälle ja kyllä maistuu:)


    • Anonyymi

      Uusia kokemuksia Nutra dietistä?

      • Anonyymi

        Ei ole uusia kokemuksia dietistä.


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia

      Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell
      Maailman menoa
      225
      5106
    2. Sinä eräs, pyydän......

      AUTA mua ole kiltti. Ei mun takia vaan.... Miten saan sut kiinni?
      Ikävä
      195
      2735
    3. Nimikirjaimet

      Kuka kaipaa ketä 🥰
      Ikävä
      67
      1582
    4. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      52
      1550
    5. Kohta katson sun kuvaasi

      ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa
      Ikävä
      9
      1312
    6. Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?

      Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?
      Ikävä
      106
      1300
    7. VOI TÄTÄ ILON

      JA ONNEN PÄIVÄÄ 😂
      Tuusniemi
      133
      1265
    8. Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan

      Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a
      Maailman menoa
      162
      1216
    9. Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi

      jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?
      Ikävä
      109
      1184
    10. Mies, ajattelemmekohan toisiamme juuri nyt?

      Olet mielessäni, vanhempi mies
      Ikävä
      86
      1184
    Aihe