kumman ostan???

no tuota... Kuntosalilla saat monipuolisempaa liikuntaa, mutta jos ei sali hommat kiinnosta niin sinuna hankkisin crosstrainerin koska se on siinä saa monipuolisemmin aerobista liikuntaa ja jos vatsa makkaroista haluut eroon niin trainerin treenauksen jälkeen muutamat vatsalihas liikkeet ja jos allit on huolena niin painojakin vois nostella. Itse laitoin juuri tilaukseen anttilasta saksalaisen testivoittaja cosstrainerin ja käsipainot. Mielummin olisin mennyt kyllä salille mutta paikkakunnan salit ovat huonoja ja toiset taas ylihinnoteltuja ja täynnä proteiinijauhe hirviöitä, joten ei kiitos.

Mutta sen verran neuvon että kun etsit itsellesi kuntolaitetta selvitä tarkasti mitä takuu kattaa ja jos paino rajaa ei ilmoiteta niin ota se selville, ettei laitteen rikkouduttua selviä että olet liian painavana treenannut ja takuu ei korvaa

ProjektiPläski kirjoitti:

no tuota... Kuntosalilla saat monipuolisempaa liikuntaa, mutta jos ei sali hommat kiinnosta niin sinuna hankkisin crosstrainerin koska se on siinä saa monipuolisemmin aerobista liikuntaa ja jos vatsa makkaroista haluut eroon niin trainerin treenauksen jälkeen muutamat vatsalihas liikkeet ja jos allit on huolena niin painojakin vois nostella. Itse laitoin juuri tilaukseen anttilasta saksalaisen testivoittaja cosstrainerin ja käsipainot. Mielummin olisin mennyt kyllä salille mutta paikkakunnan salit ovat huonoja ja toiset taas ylihinnoteltuja ja täynnä proteiinijauhe hirviöitä, joten ei kiitos.

Mutta sen verran neuvon että kun etsit itsellesi kuntolaitetta selvitä tarkasti mitä takuu kattaa ja jos paino rajaa ei ilmoiteta niin ota se selville, ettei laitteen rikkouduttua selviä että olet liian painavana treenannut ja takuu ei korvaa

Jos lähdetään siitä että kummalla saa tehokkaammat treenit ,niin soutulaite vie voiton tässä asiassa.Soudussa 70% jaloilla ja 30 yläkroppaan.Kalorikulutus on suurempi soudussa ,suuremman aktiivisen lihasmassan takia.Jos laittaa riittävästi laitteeseen esim concept 2 soutulaite,niin kotikuntoilussa ilman viilentävä vaikutus joka vedolla on hyvä lisä.Tietenkin voi aina tuulettimia käyttää ,mutta ei ihan sama asia.Olen käyttänyt crosstrainereita ja sanoisinkin että kyse on myös siitä kumpi on mielekkäämpää treeniä.Tosin jos tavoite saada tuloksia niikuin sanoin soutulaite.