nyt alkaa ärsyttämään nämä s******n läskit mahassa ja jenkkakahvoissa! elikkäs neuvokaa hyvät ihmiset minulle joku hyvä laihdutus kuuri loppu kesäksi? pitäisikö aloittaa paastolla tjn? kaikkeen muuhun olen tyytyväinen paitsi mahaan ja jenkkiksiin eli miten ne pois? muu ihra saa pysyä;)
kiitos jo valmiiksi kaikille!
kiitos jo valmiiksi kaikille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
se on vaan niin että läski lähtee tasaisesti kaikkialta, eikä oikeastaan oo mahdollista laihduttaa vain mahaa tai jenkkakahvoja vaan kyllä sitä rasvaa poistuu sitten muualtakin.
rasvaiset ja paljon sokeria sisältävät ruuat mäkeen,ota alkoholia vähemmän, suolainen ruoka pois,liiku enemmän,näin minä tein nyt marraskuulta - 21kg.. opettelet kokonaan uuden elämäntavan..