Mistä ostajan opas 2008?

Jos jollakulla painonvartijoissa käyneellä on uusin pistekirja eli se ostajan opas (onko uusin 2008??) ja haluaisit luopua siitä maksua vastaan niin jätähän yhteystietosi tänne!
1183
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

-Uutta opasta, siis vuoden 2008 ei ole saatu vielä myyntiin. Yleensä se ilmestyy joskus syksyn aikana. Käy ostamassa se lähimmästä pv ryhmästä. Sinne voi mennä pelkästään karkki, kirja ym ostoksille milloin vain aukioloaikoina. Jos joku lähettää sulle oman oppaansa, niin postikulut huomioon ottaen et säästä hinnassa välttämättä juuri ollenkaan, ellei joku myy tätä kympin kirjasta huomattavasti halvemmalla.

-Oppaan huono puoli on se, että ruokien etsimiseen menee aikaa, eikä opas ole koskaan täysin ajan tasalla.Aina siitä puuttuu jotakin. Hanki mieluummin 1g tarkkuudella punnitseva talousvaaka ja pistelaskin tilaamala pv:n nettisivuilta. Näin saat huomattavasti helpommin laskettua pisteet ilman vihkojen selaamsta. Jos haluat laskea esim pullan pisteet, niin punnitset pullan ja syötät laskimeen pullan painon ja pakkausselosteesta kalori ja rasvamäärän 100g kohti. Näin saat pullan viemät pisteet. Tämä on huomattavasti mukavampi ja nopeasmpi keino kuin vihkojen selaaminen. Itse en käytä vihkoja ollenkaan vaan lasken kaikki pisteet nopeasti näin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


........ kirjoitti:

Jos jollakulla painonvartijoissa käyneellä on uusin pistekirja eli se ostajan opas (onko uusin 2008??) ja haluaisit luopua siitä maksua vastaan niin jätähän yhteystietosi tänne!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu