Juhannusviikollakin lähti sitten kuitenkin se 1kg. Vaikeaa se oli, mutta mä pystyin siihen. Tällä viikolla sama tavoite, kunhan saisi sen lähtemään jo alkuviikosta, niin saisi loppuviikon "tasoitella". VAikka eihän tämä mikään alkuviikko enää taida olla :) Tänään on jo viikon puoliväli!
Yksi mies mulle sanoi, että ei pidä laihduttaa, koska silloin häviää myös rinnat. Kyllä miehet on ulkonäkökeskeisiä!
Yksi mies mulle sanoi, että ei pidä laihduttaa, koska silloin häviää myös rinnat. Kyllä miehet on ulkonäkökeskeisiä!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olen ollut "kiltisti" myös juhannuksen jälkeen...mutta paino ei vain tipu toivotulla tavalla. En ole ylittänyt pisteitäkään. Liikkua tietysti pitäisi, mutta en nyt vain saa itseäni liikkeelle. Ilmatkin ovat olleet huonot, nytkin niin kylmä että hyh. Eli ei sauvakävely innosta.
Saa nähdä mitä tuo vekkuli painoni nyt oikein kehittelee pääni menoksi. Nousuun se ei saa ainakaan lähteä, sitä en siedä. Ja kukapa sietäisikään. :O
Meikäläisellä ei rintojen pienentäminen haittaa kahdesta syystä
a) koska rintani ovat isot jo muutenkin, niin yli satakiloisena olleet F-kupin rinnat vaihdan mielihyvin vaikkapa D-kupin rintoihin, jotka mulla oli esim. 80-kiloisena!
b) Olen vanhapiika ja ei ole pelkoa että saisinkaan miestä, joten ketään miestä ei ainakaan haittaa rintojeni pienentyminen.
Mitäs teille kuuluu? Kilot tippuu ja sitä rataa... Kiva kiva :) Mut kuinka mä saisin kiloni vähenemään? Minust tullu jotenkin saamaton tämän asian suhteen, kun ei tapahdu mitään.
Ananaksilla lähti ensin se puolitoista kiloa, mut sit ei mitään. Nyt en ole uskaltanut puntariin juhannuksen jälkeen, kun kauhistelen jo etukäteen kertyneitä kiloja :(
Liikuntaa en ole pahemmin harrastanut, kun on ollut niin kehnot ilmat. No nyt kuitenkin tänään taas aurinko paistaa ja suunnittelin pientä pyörälenkkiä.
Olen yrittänyt pitää syömisiä kurissa ja ruokapäiväkirja on edelleenkin käytössä, mutta siltikin tuntuu, että tulee syötyä liikaa. Onkohan se vain mun kuvitelmaa... Jotenkin tuntuu siltä, että laihtuakseen pitäs syödä mahdollisimman vähän, vaikka niinhän se ei ole.
En tunne oloani kotoisaksi tässä kilomäärässä ja inhoon näitä läskejä. Koskaan en ole laiha ollut, mutta aika lähellä sopusuhtaista, siitäkin on jo kolmetoista vuotta.
On se kiva, että täällä netissä on tällaisia palstoja, joissa voipi kasvottomana vuodattaa ajatuksiaan, vaikka välillä tuntuu siltä, että en enää kirjoita tänne, kun en ole onnistunut tavoitteessani. Mulle olis edes kahden kilon pudotus jo hieno homma. Ehkä se vielä toteutuu, kun jaksan olla sinnikäs.
Kiitos sinulle, jos jaksoit lukea vuodatukseni :) Mukavaa päivän jatkoa!
Kertokaas mulle millaisilla keinoilla te pudottelette? Joskos teiltä löytys siten apua mun painonpudotus projektiin..
Tänään varasin ajan ravitsemusterapeutille, mut se on vasta ens kuun lopussa.. hymph.. tässähän venaillaan ja arvotaan teenkö mitn oikein vai nou :D
No, mulla on sellaisia keinoja että vältän pitsoja, grilliruokia, juustoa, suklaata, karkkeja...kaikkee semmosta mistä tietää että on paljon kaloreita. Jos joskus haluaa niitä ni vähän vain.
Sit lasken tarkasti pisteet ylös ja yritän olla ylittämättä pisteitä. Liikuntaa harrastan inspiraation mukaan. Enemmänki sais harrastaa ku sais vaan itsensä liikkeelle...en ole himoliikkuja. :/
Niin...ja kirjaan tarkasti ylös kaikki pisteikkäät syömiset, pisteettömiä en kirjaa. Ruokapäiväkirjan pito oli aluks vaikeeta mut olen nyt tottunu siihen. Vihko käpälään joka päivä vaan jos aikoo laihtua.
Olen nyt saanu about 20 kiloa pois. Aloitin tammikuun alussa 2008.
Onnea matkaan sullekin!