Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vatsa

    Juu eli on tota vatsaa vähä tossa tiellä. Mieshenkilö kyseessä ja pitäs mahollisimman nopeasti saada poltettua läskiä ja vähän lihasta sen tilalle. Onko olemassa erityisiä sarjoja tai liikkeitä joilla tämä onnistuisi mahdollisimman nopeasti?
    2514
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ei millään pahalla, mutta tästä asiasta on jokaisella sivulla varmaan 10 viestiä...

    Äänestä

    • no et sit vittu voinu laitta hänelle linkin?
      muakin kiinnostais,koska asiallisia ja hyviä vastauksia ei oikein löytyny.kaikialta lukee että joo kun painat salissa 3kertaa 2tuntia ja teet lihasliikkeitä kotona joka toinen pvä pari tuntia,ja muutat ruokavalio sun muut niin ei siin mee kun vuos.
      mutta tehokas lyhyt treini/tai joku ihme vempain mikä vie päivittäin vaikka puol tuntia-tunnin ja saa sillä ongelmaaluen kiinteeksi..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sitä löytyy kirjoitti:

    Juu eli on tota vatsaa vähä tossa tiellä. Mieshenkilö kyseessä ja pitäs mahollisimman nopeasti saada poltettua läskiä ja vähän lihasta sen tilalle. Onko olemassa erityisiä sarjoja tai liikkeitä joilla tämä onnistuisi mahdollisimman nopeasti?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu