Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Penikkatauti??!!!

    Onko teillä kokemuksia penikkataudista? Itse astun jalan ulkosyrjällä ja vasen jalka on tällähetkellä jumpan jälkeen aivan jumissa ja kipeä. Minulla on jonkin verran ylipainoa mutta haluan silti liikkua mutta nyt se on mahdotonta koska kipu on niin sietämätöntä jopa pelkästään reippaassa kävelyssä. Kertokaa millä olette saaneet kyseisen vaivan kuriin??? Minkälaiset esim.aerobic tossut? Itselläni on adidaksen step-aerobic tossut, mutta eivät ainakaan tähän vaivaan ole auttaneet vaikka ovatkin varmaan hyvät.
    2343
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ainoa mikä auttaa penikkatautiin on LEPO. Se on ilmeinen rasitusvamma, eikä niihin auta muu. Jonkin lääkevoiteen (esim. Mobilat, Voltaren, Orudis tai muu) käyttäminen voisi nopeuttaa paranemista.
    2-3 viikon lepo lenkeilyssä varmaan riittää. Sillä aikaa voit käyttää vaikka paikallisen kuntosalin palveluja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tuskainen kirjoitti:

    Onko teillä kokemuksia penikkataudista? Itse astun jalan ulkosyrjällä ja vasen jalka on tällähetkellä jumpan jälkeen aivan jumissa ja kipeä. Minulla on jonkin verran ylipainoa mutta haluan silti liikkua mutta nyt se on mahdotonta koska kipu on niin sietämätöntä jopa pelkästään reippaassa kävelyssä. Kertokaa millä olette saaneet kyseisen vaivan kuriin??? Minkälaiset esim.aerobic tossut? Itselläni on adidaksen step-aerobic tossut, mutta eivät ainakaan tähän vaivaan ole auttaneet vaikka ovatkin varmaan hyvät.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu