mitäs muille lomalaisille kuuluu?
Lomailua täälläkin, mutta tiukemmin ruodussa pysynyt olen. Vähintään joka toinen päivä olen jumpannutkin:).
Joten siis parempaan suuntaan mennään ja painokin ihan ok lukemissa...
Lomailua täälläkin, mutta tiukemmin ruodussa pysynyt olen. Vähintään joka toinen päivä olen jumpannutkin:).
Joten siis parempaan suuntaan mennään ja painokin ihan ok lukemissa...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Töissä vietetään koko kesä.. Mutta nyt on taas vaihteeksi hyvä suunta laihdutuksen suhteen. Huomenna kuntosalille ja toivottavasti lisäksi lenkille (riippuen mitä on isäntä suunnitellut päiväksi) :)
-400 gr. Pääasia, että takapakkikilojen jälkeen taas lukemat alle 80 kg. Suunta on siis alaspäin:)
Viikonloppu edessä ja kaikki houkutukset myös, pitäiskö vaihtaa ylipainoiseen mieheen niin ei tarvis katsella vierestä kun toinen syö munkkia yms;)
Loma jatkuu... Vaaka näyttää samaa edelleen. Mikä on toisaalta ihan hyvä juttu, eipähän oo ainakaan päässyt "turpoamaan" loman aikana :D
Viimeistään loman jälkeen aloitan taas säntillisemmän elämän. Oon kyllä pelannut tennistä ym. Ja nyt tässä pääseekin lenkkeilemään tosissaan, kun menen hoitamaan porukoiden koiria vähäksi aikaa.
Saan kaveriltä hänen vanhan vaa'an parin viikon päästä joten en tiedä painoani. Oma vaaka näytti mm. yksi aamu kilon enemmän kuin edellisenä iltana. ;D Yhtä krapulapäivää lukuunottamatta ei ole tullut mässäiltyä joten uskoisin että jopa hieman miinusta on tullut, toivottavasti jo alle sen 75 kilon... Kolmen viikon päästä lähden reissuun ja ajattelin jonkun "tehokuurin" pistää sitä ennen. Liikkunutkin olen ihan kohtalaisesti joten kesä on sujunut suorastaan esimerkillisesti! :)