Elikkä mun asia koskis crossailua. Oon aatellu hankkia hobby hallista Raleigh Cross 7i -crosstrainerin, saa kertoa kokemuksia siitä :) Oon kyl paljo lueskellu tääl vanhempia juttuja tosta, mut aattelin nyt ite kysästä.
Toi tuntuis tarpeeks arvokkaalt opiskelijabudjettiin, kalliimpaa en kyllä viittis hankkia, kun ei tiiä tuleeko sillä tehtyä kuin kauan ja kuin ahkerasti :D Mut toisaalta en viittis ostaa mitää ihan halpaakaan pilipalivehettä.
Eli voitte kertoa kyseisestä laitteesta omia kokemuksia ja ootteko laihtunu/kiinteytyny :)
Ja ei tarvi tulla huutelee että älä osta tommosta, et kuitenkaan käytä, ja mee ulos lenkille tai salille tms. saat parempia tuloksia.. Haluan vaa kuulla kokemuksia :)
Ite yritän alotella kuntoilua, jos sais kotikuntoiluu ees aluksi, kun ei oikeen saa ikinä ulos itteää, ja lenkkeily ei oikeen edes ole mun juttu.
Mut sitte toiseksee olis kysyttävää kaloreista, onks se jo hyvä jos vaikka yhellä crossailukerralla kuluttais aina 150 kcal? Vai onko se tosi vähän..Joskus stepperil ku vähä reenannu niin tuntu että tuntuu ihan turhalta ku jonku 100 kcal vast kulunu ja tehny jo tarpeeks kauan, hiki päässä askeltanu..Elikkä oisko crossailuun jotaa hyvää kalorimäärää mikä ois kerralla hyvä kuluttaa? :) Etten ala tuhatta kalorii kuluttaa ja kuole liian rankkoihin reeneihin ja turhaudu :D
Kiitos, olisi kiva saada vastauksia! :)
Toi tuntuis tarpeeks arvokkaalt opiskelijabudjettiin, kalliimpaa en kyllä viittis hankkia, kun ei tiiä tuleeko sillä tehtyä kuin kauan ja kuin ahkerasti :D Mut toisaalta en viittis ostaa mitää ihan halpaakaan pilipalivehettä.
Eli voitte kertoa kyseisestä laitteesta omia kokemuksia ja ootteko laihtunu/kiinteytyny :)
Ja ei tarvi tulla huutelee että älä osta tommosta, et kuitenkaan käytä, ja mee ulos lenkille tai salille tms. saat parempia tuloksia.. Haluan vaa kuulla kokemuksia :)
Ite yritän alotella kuntoilua, jos sais kotikuntoiluu ees aluksi, kun ei oikeen saa ikinä ulos itteää, ja lenkkeily ei oikeen edes ole mun juttu.
Mut sitte toiseksee olis kysyttävää kaloreista, onks se jo hyvä jos vaikka yhellä crossailukerralla kuluttais aina 150 kcal? Vai onko se tosi vähän..Joskus stepperil ku vähä reenannu niin tuntu että tuntuu ihan turhalta ku jonku 100 kcal vast kulunu ja tehny jo tarpeeks kauan, hiki päässä askeltanu..Elikkä oisko crossailuun jotaa hyvää kalorimäärää mikä ois kerralla hyvä kuluttaa? :) Etten ala tuhatta kalorii kuluttaa ja kuole liian rankkoihin reeneihin ja turhaudu :D
Kiitos, olisi kiva saada vastauksia! :)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Okei, puhun suoraan. Meil oli tuon hobbari crossarin edeltäjä-malli. Oli ihan hyvä ja tukeva. Meillä mieskin yli 90kg käytti.
Aluksi sitä käytettiin paljon, mutta sitten iski se kyllästys kun laite oli jonkin aikaa ollut. Melko monotonista sätkimistä.
Plussat:
oli kiva kuntoilla kotona, ei tarvinnut välttämättä lähteä mihinkään.
kuntoilu onnistui koska vaan, vaikka keskellä yötä :)
kuntoa tulee ja polttaa kaloreita ihan hyvin
Miinukset:
- vei paljon tilaa/ei esteettisen näköinen
- kyllästys iski nopeasti jonka jälkeen laite pitkiä aikoja käyttämättä.
Annettiin crossari pois ja en ole kaivannut. Mies kyllä joskus kun tykkää aamulla kuntoilla tyhjällä vatsalla, oli kätevä siihen.
Mieti tarkkaan ennenkuin ostat.
Meillä on crossari ollut reilu vuoden. On käytetty ehkä n. 20-30x. Isokokoinen on joo.
Nyt tuntuu, että olen taas hieman innostunut siitä. 150kcal kuulostaa mun mielestä tosi vähältä. Sellaisessa 20minuutissa tulee kevyesti crossaillen yleensä mulla kulutettua n. 300kcal. Ja sekin on vähän. Mun mielestä 400-500kcal on sopiva kulutus päivälle/treenille.
Heips!
Joko olet crossarin hankkinut? Jos olet, niin tuliko ostettua tuo Raleigh Cross 7i - crosstrainer? Itse laitoin sen tilaukseen HobbyHallista viime lauantaina ja tänään sitten soittivat postista, että huomenna tuovat sen. Ei millään jaksais oottaa =]
Tuo tulee olemaan ihan ensimmäinen crossari. Ensin tuli juoksumattoa ja kuntopyörää harkittua, mut jostain syystä tuo crossari vaikuttaa tehokkaammalta ja muutenkin mielekkäämmältä.
Laittelen tänne kokemuksia kunhan saan vehkeen kotiin ja kasattua niin pääsee testailemaan, että miten toimii =]
En ole vielä ees tilannut, teen vasta kohtapuoliin tilauksen, että saan sen sitten opiskelijakämppääni ensi kuussa :)
Kerro toki sitten kokemuksias siitä kun oot laitetta testaillu! haluisin vähän tietää liikeradasta, pelottaa että se on todella pieni liike mitä siinä tehdään..