Kysymys saattaa tuntua typerältä mutta oletko miettinyt miksi olet lihava. Syötkö "kuin rekkakuski" , vai onko kenties suvussa paljon lihavia?
Ylipainoahan ei voi puolustella millään - se ei kuulu ihmiselle olla lihava. Senhän kertoo jo elimistökin. Lihavilla nousee verenpaine, nivelet menee, diabetes.... Harvemmin laihoilla on tälläisiä vaivoja.
Ylipainoahan ei voi puolustella millään - se ei kuulu ihmiselle olla lihava. Senhän kertoo jo elimistökin. Lihavilla nousee verenpaine, nivelet menee, diabetes.... Harvemmin laihoilla on tälläisiä vaivoja.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Pääsi sisällä on tapahtunut se mitä ei pitäisi.Olet menettänyt kyvyn ajatella, olla ihminen, sinusta on tullut iltalehtilaihanaonnistunaina, se on vakava sairaus, periytyvä. Hakeudu heti,välittömästi hoitoon.
Ja se johtuu siitä että mulla on vitun huono ruokahalu.
perustelemasta vastausta?
Olen nyt paljon muutakin mitä mielestäni ihmisen ei kuulu olla. Kellon orja, vaikka elimistölläni on aivan toinen aikataulu kuin mitä yhteiskunta vaatii. Stressaantunut, sillä ei ole mahdollisuutta levätä silloin, kun elimistö niin vaatii. Askarrella sellaisten asioiden parissa, kuten talouden ylläpitämisessä, rahan hankkimisessa, jatkuvassa opiskeluissa, pyöriminen tässä oravanpyörässä josta en ole pätkääkään kiinnostunut. Kun nyt ihminen vain elää itse itselleen luomassa "luonnottomassa" tilassa.
Mutta ihmettelen miksi se kiusaa muita, jos se ei itseäni kiusaa läheskään niin paljon? On niin paljon puolestaan mielenkiintoisempaakin kuin tuijottaa siihen omaan napaan ja ulkomuotoonsa!
Kai me laiheliinitkin elämme siinä samassa rotanpyörässä stresseineen ja kiireineen ja velvollisuuksineen. Ei sitä voi syyttää liikalihavuuden aiheuttajaksi. Kyllä se on ne omat virheelliset ravinnon nautinnot ja laiskuus kun ei jaksa liikkua joka sen aiheuttaa, jos ei mistään sairaudesta ole kyse.
Tuokin on ihan järjetön kommentti että omaan napaan tuijottajat vain on laihoja. Sen verran on omaan napaansa jokaisen tuijotettava että terveydestään pitää huolen. Liikalihavuus aiheuttaa paljon sairauksia vanavedessään, jotka maksavat yhteiskunnalle suuria summia, puhumattakaan niistä vaivoista ja kärsimyksistä mitä ihminen itse saa kantaa. Et ehkä vielä kärsi lihavuudestasi, mutta kun olet kehoasi tarpeeksi monta vuotta rasittanut liioilla kiloilla niin jo alkaa nivelissä tuntua ja vähän muuallakin.
Lopulta se ei näe kovin paljon vaivaa pitää itseään kunnossa. Minä pulskilstuin istumatyön takia ja liikunnan puutteessa ja limua ja leivoksia syödessä n 10 liikakiloa. En viihtynyt olemukseni kanssa joten päätin laihduttaa liiat pois. Muutin ruokavalioni ja kävin lenkillä joka päivä. Melko pian aloin huomata muutoksen muodossani. Kilo hävisi viikossa. En ole tarvinnut jojotella painoni kanssa ollenkaan, koska ruokavalioni vastaa nykyistä kulutustani ja pysyn langanlaihana ihan sen avulla.
Mitenkö muutin ruokavalioni? Jätin pois kermakastikkeet, limut ja voin leivänpäältä. Muuten syön ihan kuin ennenkin, ja leivoksia ja pullaakin menee ihan normaalisti. Ei se tarvitse muuta kun vähän itsekuria että paino pysyy kurissa ja olo paljon kivempaa, kaikin tavoin.
Ehkäpä tutustuisit ensin vähän laajemmin koko aiheeseen. Mitkä ovat tärkeimmät syyt siihen, että elimistö alkaa kerätä rasvaa. Toki liikakalorit, mutta entä sen jälkeen?
No, tässä painossa olen nyt ollut 15 vuotta. Sitä ennen laihdutin 30 kiloa. Kilot pysyivät kurissa, kunnes "jouduin" töihin, joka kilo tuli takaisin. Ja siinä ne sitten ovat pysyneet.
Terveys on muuten hyvä, eräs sairaus vain vaivaa. Ne ovat toistuvat kiputilat. Tähän vaivaan ei ole olemassa hoitoa, eikä se parane koskaan.
Syön erittäin terveellisesti, en edes pidä makeasta. Jotta alkaisin laihtumaan, on minun aluksi tiputettava todella alas kalorit. Sitten taas en jaksa/pysty liikkumaan (perussairaus). Olo on sen verran huono.
Voin sanoa että etenkin keväisin ja syksyisin liikun todella paljon - sillä metsässä tulee "lenkkeiltyä" huomaatta noin 8 - 10 km päivässä. Kävelen töihin, töissä olen koko ajan jollain tavalla liikeellä. Kipupäivinä en liiku juurikaan.
Että tuo mainitsemasi "vähän", ei aina todellakaan pidä paikkaansa. Kansatalous ei kärsi takiani, sillä en ole tarvinnut näitä palveluja kuin vähän. Toisin kuin langanlaihat tuttavani, joilla on lääkitykset verenpaineeseen, jatkuva lääkärissä ramppaaminen diabeteksen, keliakian, hormonivaivojen, luukadon, sepelvaltimotaudin ynm. takia.
Joten, minusta on vain esteettistä haittaa niille, joilla ei ole muuta seurattavaa kuin se, miltä minä itse näytän ja miltä muut näyttävät. Ikävä etten miellytä esteettisiä vaatimuksiasi!
ainakaan normaalista painosta :) Diabetes on tunnettu ylipainosta johtuva (2), samoin verenpaineongelmat, luukato kalkin puutteesta, hormonihäiriöitä esiintyy joka painoluokassa... jne.
Kyllä minun puolestani jokainen saa olla niin lihava kun haluaa, itsehän taakkansa kantaa. Mihin minä reagoin on noihin jatkuviin tekosyihin miksi ihminen on lihava, kun todellinen syy on joko sairaus tai oma saamattomuus, laiskuus ja mukavuudenhalu.
Ymmärsit siis ettei painolla ole vaikutusta sairauksien syihin. Ylipaino ALTISTAA mahdollisen sairauden puhkeamisen, ei siis ole SYY.
Nainen tarvitsee rasvaa etenkin vaihdevuosien aikaan, se turvaa normaalin hormonitasapainon (estrogeeni, kalkki jne.). Silloin alipaino on jopa ongelma.
Miksi ihminen ei saa olla saamaton? Laiska? Mukavuudenhaluinen? Miksi on keksitty pesukoneet, astianpesukoneet, hissit, autot, internetit... No, just näiden syiden takia!
Tahko Pihkala oli aikoinaan oikeassa että suomalaiset rappeutuvat sisävessojen ja hissien takia :)
Kiva että olet saanut helposti painosi putoamaan. Kaikille se ei ole yhtä yksinkertaista, voin kertoa.
Mulla on aina ollut ongelmia ruuan kanssa. Nuorena se, etten syönyt riittävästi. Anorektinen syömättömyys ja laihuus sentään tunnistetaan sairaudeksi, ja niihin ongelmiin saa hyvällä onnella jopa hoitoa, ei vain kehotuksia syödä enemmän.
Lihavuus mielletään useammin tilaksi, joka on vain ja ainoastaan yksilön itsekurista kiinni. Voin kertoa, ettei ole. Ihan sitä samaa ahdistusta, mitä nuorena purin kurittamalla kehoa alipainoiseksi, yritän nyt tukahduttaa keräämällä kiloja. Välillä helpottaa, ja laihdun, mutta jo muutaman viikon masennusjakso tuo kilot takaisin.
"Ylipaino ALTISTAA mahdollisen sairauden puhkeamisen, ei siis ole SYY."
Eihän se tupakan polttokaan ole syy keuhkosyöpään, vaan se altistaa sille. Yhteys on kuitenkin aika selvä. Jos haluaa pitää huolta terveydestään niin on normaalipainoinen.
"Nainen tarvitsee rasvaa etenkin vaihdevuosien aikaan, se turvaa normaalin hormonitasapainon (estrogeeni, kalkki jne.). Silloin alipaino on jopa ongelma."
Lievällä alipainolla ei ole mitään merkitystä asiaan. Sen sijaan positiivisia puolia löytyy kasapäin. Omaan kroppaan tyytyväisyys on yksi merkityksellisimpiä.
"Miksi ihminen ei saa olla saamaton? Laiska? Mukavuudenhaluinen?"
Toki ihminen saa olla laiska ja mukavuudenhaluinen. Nämä syöpöttelyt vaan tuppaavat jäämään osittain verorahoin maksettavaksi. Sitäpaitsi tämä ei ole lihavalle/laiskalle itselleen useinkaan kovin mieluisa olotila. Ihminen on aktiivisena onnellisempi. Ihmisten hyvinvointia haittaavat tekijät pitää aina ottaa tosissaan.
Nämä allekirjoitan täysin!
"Omaan kroppaan tyytyväisyys on yksi merkityksellisimpiä."
"Ihminen on aktiivisena onnellisempi."
" Ihmisten hyvinvointia haittaavat tekijät pitää aina ottaa tosissaan."
Olen tyytyväinen. Olen aktiivinen. En ole syöppö. Enkä muuten juoppokaan! Olen maksanut varmasti enemmän verorahoja kuin sinä, mutta en itke jos niitä laitetaan terveydenhoitoon. Hyvinvointiani haittaa lähinnä se, että syyllistetään ulkomuodon takia ja ollaan koppavia erilaisille!
"Olen tyytyväinen. Olen aktiivinen. En ole syöppö. Enkä muuten juoppokaan!"
Miksi sitten olet ylipainoinen? Normaalisti liikkuva ja syövä ihminen ei ole ylipainoinen.
"Olen maksanut varmasti enemmän verorahoja kuin sinä, mutta en itke jos niitä laitetaan terveydenhoitoon."
Olet ehkäpä, mutta olen aika varma että elämäsi aikana et tule maksamaan yhtä paljon kuin minä. Terveydenhuoltoon on tärkeää laittaa rahaa, mutta on tärkeää myös valistaa idiootteja, jotta he eivät aiheuta omalla toiminnallaan ns. tahallisia kuluja. Näitä ovat mm. lihavuus, ei toivotut raskaudet, urheiluvammat jotka aiheutuivat sen takia, ettei ottanut etukäteen asioista selvää...
"Hyvinvointiani haittaa lähinnä se, että syyllistetään ulkomuodon takia ja ollaan koppavia erilaisille!"
Totta, mutta mitäpäs tälle teet. Näin on asia aina ollut ja tulee aina olemaan. Rumia ihmisiä syrjitään. Oli se sitten tahallista taikka tahatonta. Eli kannattaa siis pyrkiä tekemään itsestään kaunis.
siksi että ihmisestä tehtäisiin laiska ja saamaton :) Ne on tehty mm helpottamaan ihmisten elämää, mikä ei ole lainkaan sama asia.
Monesti liikalihavuus on suorastaan monen sairauden SYY. Sydänviat, korkea verenpaine, diabetes, nivelvauriot mm aiheutuu monelle ihan pelkästään liiasta painosta.
Oletko tietoinen myös, että toiset ovat järkevämpiä kuin toiset? Ja kun sanoit että harvemmin laihoilla on tälläisia vaivoja, niin puhut vastoin paremaa tietoa.
Buldoggi ei muutu chihuahuaksi. Geeneissä on perusta. Aineenvaihdunta vaikuttaa paljon. Elämäntavat ja temperamentti viimeistelevät. Samoin ruokahalu on ihmisillä erilainen.
Älkää vaatiko ihmisiä olemaan jonkun ihanteen kokoisia. Tunnen sitäpaitsi aivan hoikkiakin 2-diabeetikoita. Eipäs syyllistetä sairastuneita ainakaan.
Oletko yhtään ajatellut, kuinka paljon sanasi voivat satuttaa lihavaa. Hekin ovat tavallisia tuntevia ihmisiä. Minulle on koko aikuisikäni sanottu vaikka mitä loukkaavaa ja vähemmän loukkaavaa ylipainostani. Nuorempana se tuntui tosi inhottavalta. Nyt en enää noteeraa moisia juttuja. Antaapa jokaisen olla sellainen kun haluaa. Lihavuuteen vaikuttaa niin moni asia. Sairauksia on niin lihavilla kuin laihoillakin. Mitä jos yritettäisiin elää tässä maailmassa ihan sovussa painosta riippumatta.
palstoja lukenut, niin se loukkaaminen on ihan tarkoituksellista. Kun itsellä on paha mieli, tuntuu ettei kelpaa, niin ajatellaan että olo helpottuu kun pääsee haukkumaan muita. Vähän siis siihen tyyliin, että pomo haukkuu töissä miehen, mies haukkuu kotona naisen, nainen lapsen ja lapsi potkaisee kissaa..
vanhemmiten aineenvaihdunta hidastui ja minä söin edelleen kuten olin nuorena syönyt. Piti tehdä täydellinen remontti ruokavalioon. Ja tärkeintä laihtumisen kannalta on tosiaan se mitä suuhunsa pistää, ei niinkään liikunta, vakkei siitäkään haittaa ole.
kun mun koira kuoli. Siitä se alkoi, mutta taidan päästä jo yli. 15 kg on tullut.
En syö kuin rekkakuski!
Suvussani on ylipainoisuutta!
Verenpaine on hieman koholla, ei lääkitystä, osittain johtuu särkylääkkeistä kun selkä on paska... tullut ajanmittaan viat selkään ollessani vielä ns.normaalipainoinen.. epäily selkäreumasta... Mikä on sitten "normaali" ?
Minä olen se pullukka (n.15kg yli ihanne painosta) ja mieheni on "normaalipainoinen" ja lääkärin mukaan ihanne painossa, hänellä on lääkitys verenpaineeseen ja sokeritauti kontrollissa ollut useamman vuoden ja nivelet reistaa!
Ylipainoisuus tuli istumatyössä ollessani ja toinen raskauttava tekijä oli mies joka alisti ja mitätöi minut, haukkui huoraksi ja mitään aikaan saamattomaksi paskaksi. Itse oli juoppo narsisti paska. (onneksi pääsin eroon!!!)
En pidä ollenkaan makeista ruoista. Suklaa haiseekin pahalle... :( Viimeksi olen syönyt karkkeja kaksi kuukautta sitten (salmiakkeja, jotka on ainoita karkkeja joita voin syödä, muut etoo)
En syö rasvaista ruokaa ja ruokavaliooni kuuluu vihannekset ja hedelmät ym. Teen itse ruuat, enkä osta valmisruokia.
Minulla on huono aineenvaihdunta, saunassakaan ei aina tule kunnolla hiki.
Liikun aika paljon, koska selkäni ei anna olla kauaa paikallaan.
Seksi olis hyvä kunnon ylläpitäjä, mutta selkäni ei anna siihenkään mahdollisuutta nauttia täysillä, mutta onni on että minulla on rakastava, ymmärtävä ja arvostava mies, eikä mikään PÖSILÖ joksi SINUA epäilen suuresti, kun kysyt noin tyhmiä kysymyksiä.
Luuletko olevasi parempi kuin muut?????
Nyt varmaan ajattelet että selittämisen makua...
itseppä kysyit ja tässä vastaus.
Joku päivä saatat olla itse ylipainoinen voimatta sille itse yhtään mitään, ei pidä arvostella ihmistä/ihmisiä ilman mitään tietoa.
Mieli tekis haistattaa pitkät....
"Ylipainoisuus tuli istumatyössä ollessani ja toinen raskauttava tekijä oli mies joka alisti ja mitätöi minut, haukkui huoraksi ja mitään aikaan saamattomaksi paskaksi. Itse oli juoppo narsisti paska. (onneksi pääsin eroon!!!)"
Tunkiko se narsistipaska pizzaa ja karkkia ja sipsiä väkipakolla naamaasi? Ja vielä että suvussani on ylipainoisuutta, anna mun nyt jo kaikki kestää!!!
Sinä et sitäpaitsi ole pullukka, 15kg ylipaino on jo kuvottavan LIHAVA ja itse olet laardin kroppaasi kerännyt. Läskit ovat näemmä mestareita keksimään tekosyitä ihraisuudelleen... Itsepähän kilosi kannat, mutta myöntäisit silti että olet lihava ihan omaa laiskuuttasi ja saaamattomuuttasi!
voi käyttää tällaista kieltä toisesta ihmisestä ei ole mitään tapoja (en ole itse kirjoittaja jota tässä häntä tuntematta haukut). Ei oo mitään merkitystä oletko nuori, laiha ja kaunis ja muutenkin ulkoisesti täydellinen, sisältä olet ruma. Puolustukseksesi (?) voi tietty sanoa, että näitä samankaltaisiasi on kaikissa näissä viestiketjuissa, kaikilla näillä palstoilla, aina kun puhutaan lihavuudesta (= tyhmä, ruma, laiska ja seksitön) ja laihuudesta (= fiksu, kaunis, aikaansaava ja seksikäs). Asioista voi aina keskustella mutta nää iänikuiset provot lihavuus/laihuuskeskustelut täällä alkaa tympästä. Varsinkin kun joutuu lukemaan tämän kaltaisia ala-arvoisuuksia. Joo, osaan kyllä pois tältä palstalta ilman erikseen siitä (epäilemättä ystävälliseen sävyyn) huomauttamatta :-)