Yleiskunnon kohotus

Yleiskunnon kohotus olisi mielessä. Normitahtiin päivittäin joutuu ja pääsee reippailemaan koirien kanssa. Painoa on 100kg ja pituutta 170.
Mieheni patistaa aloittamaan hikiliikkumisen, mutta aineenvaihdunnaltani olen sellainen, joka ei juuri hikoa.
Painonpudotus on ohjelmassa ja haluan samalla tiputtaa painoani, jotta saan saarnat kumppaniltani loppumaan. Eli terveellistä syöntiä ja mäkilenkkiä on ollut takana, mutta tehoa haluan, jotta hiki tulee aineenvaihdunnastani johtuen helpommin.
Polveni ovat hajalla, joten juoksun kielsi jo lääkärikin.
Uintiin kuuluu yleensä kilometrin lenkit puolen tunnin alle.
0357
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


pullahiiri33 kirjoitti:

Yleiskunnon kohotus olisi mielessä. Normitahtiin päivittäin joutuu ja pääsee reippailemaan koirien kanssa. Painoa on 100kg ja pituutta 170.
Mieheni patistaa aloittamaan hikiliikkumisen, mutta aineenvaihdunnaltani olen sellainen, joka ei juuri hikoa.
Painonpudotus on ohjelmassa ja haluan samalla tiputtaa painoani, jotta saan saarnat kumppaniltani loppumaan. Eli terveellistä syöntiä ja mäkilenkkiä on ollut takana, mutta tehoa haluan, jotta hiki tulee aineenvaihdunnastani johtuen helpommin.
Polveni ovat hajalla, joten juoksun kielsi jo lääkärikin.
Uintiin kuuluu yleensä kilometrin lenkit puolen tunnin alle.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu