Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Muutama kilo pois

    Olen ollut aina normaalipainoinen. Viime vuoden lopulla laihduin entisestään, äitini kuoli. Se oli kamala laihdutuskuuri. Jouduin turvautumaan masennuslääkkeisiin ja ne johtivat siihen, että lihoin. No, muutaman kilon, mutta ne muutamat kilot vaikuttavat siihen etten mahdu kaikkiin vaatteisiini. Farkkuihin en ainakaan.
    Olen 172 cm ja uskoisin painavani (ei ole vaakaa) 60 - 62 kg. Ennen tätä kaikkea painoin 57 kg ja sen mukaan on vaatteet hankittu. Sen verran olen painanut vuosikaudet.
    Nyt pitäisi saada nuo muutamat kilot pois ettei joudu uusimaan vaatevarastoa. Muutaman kilon pudotus taitaa olla kovin vaikeaa.... kokemuksia kellään? Vinkkejä, esimerkkejä kertokaa please.
    1366
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    auttoi minulla ainakin...olen tosin reilusti ylipainoinen, mutta minulla pisti laihdutuksen alkuun ja juon sitä vieläkin useita kuppeja päivässä!! itse juon paljon vihreää teetä ja vettä. se myös auttaa, kun syö vähän kaloreita päivässä! valion sivulla on hyvä kaloritaulukko, jolla voi laskea keskimääräisen kalorinsaannin ja ravintoaineet jne. on ainakin suuntaa antava!! www.valio.fi/ravintoainelaskuri

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    *niisku* kirjoitti:

    Olen ollut aina normaalipainoinen. Viime vuoden lopulla laihduin entisestään, äitini kuoli. Se oli kamala laihdutuskuuri. Jouduin turvautumaan masennuslääkkeisiin ja ne johtivat siihen, että lihoin. No, muutaman kilon, mutta ne muutamat kilot vaikuttavat siihen etten mahdu kaikkiin vaatteisiini. Farkkuihin en ainakaan.
    Olen 172 cm ja uskoisin painavani (ei ole vaakaa) 60 - 62 kg. Ennen tätä kaikkea painoin 57 kg ja sen mukaan on vaatteet hankittu. Sen verran olen painanut vuosikaudet.
    Nyt pitäisi saada nuo muutamat kilot pois ettei joudu uusimaan vaatevarastoa. Muutaman kilon pudotus taitaa olla kovin vaikeaa.... kokemuksia kellään? Vinkkejä, esimerkkejä kertokaa please.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu