Hei vaan kaikki laihduttajat ja elämäntapa tasapainoilijat. Millä ihmeellä te saatte pidettyä itsenne motivoituneina??
Olen normaalipainoinen vaikkakaan en tyytyväinen vartalooni. Olen ollut myöskin 10 kiloa nykyistä minääni isompi joten elämäntapamuutoksia olen tehnyt. Nyt kutenkin kun olen vakaasti päättänyt pudottaa vielä painoani niin olen törmännyt ikävään jojoilmiöön itseni kanssa. Painoni putoaa hitaasti ja varmasti - liiankin hitaasti. Tulosten jäämässä olemattomiksi motivaationi touhuun katoaa ja kohta olen taas lähtöpisteessä.
Miten te olette onnistuneet?
Olen normaalipainoinen vaikkakaan en tyytyväinen vartalooni. Olen ollut myöskin 10 kiloa nykyistä minääni isompi joten elämäntapamuutoksia olen tehnyt. Nyt kutenkin kun olen vakaasti päättänyt pudottaa vielä painoani niin olen törmännyt ikävään jojoilmiöön itseni kanssa. Painoni putoaa hitaasti ja varmasti - liiankin hitaasti. Tulosten jäämässä olemattomiksi motivaationi touhuun katoaa ja kohta olen taas lähtöpisteessä.
Miten te olette onnistuneet?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla on myös motivaatio ihan kateissa, ollut siitä asti kun parisuhde loppui. Ryhdistäydyn aina hetkeksi mutta sitten annan periksi ja syön ja juon. Koskahan ärsyynnyn tarpeeksi omaan saamattomuuteeni? Millä ihmeellä saan itseeni taas tämän elämän virran ja onnen tunteen että onnistun? Jojoilen itseni kanssa vaikka tiedän reseptin tarkasti laihtumiseen. En vain jaksa välittää. Seitsemän kiloa pitäisi saada pois. Mistä motivaatio? Haluatko vaihtaa msn osoitteita niin voitaisiin tsempata ehkä päivittäin toinen toisiamme? =)
Miksi yrität pudottaa painoasi jos kerran olet normaalipainoinen???!!! Juuri noin alkaa anorektikkojen tarinat nimittäin....
Jos et ole tyytyväinen terveeseen normaalipainoiseen kehoosi, vika taitaa olla asenteessa.
Itse olen tyytyväinen vaikka olen lievästi ylipainoinen ja vammainen. Se, että olen kuntouttanut itseäni niin että voin omin jaloin kävellä enkä kärsi aivan jatkuvasti kivuista, on mulle tyytyväisyyttä. Olisko sulle tästä motivaatiota?