Kasvattaako jooga lihaksia ja sen myötä myös vaikuttaa painoon? Olen joogannut pari vuotta, ja painoa on tullut lisää pari-kolme kiloa, vaikka en ole muuttanut elämääni mitenkään muuten. Samat vaatteetkin mahtuvat vielä päälle. Olen aina harrastanut liikuntaa, mutta mietin että voiko nimenomaa astanga-jooga vaikuttaa näin paljon lihaksiin?
Jooga ja lihakset
Popsy*
2
1028
Vastaukset
- epänormaali
Vastaat jo kysymykseesi itse. Kyllä voi.
"Normaali" ihminen ei tee mitään fyysisen kunnon eteen. On selvä, että pienelläkin säännollisellä harjoittelulla keho palkitsee. Ajattele, miten "normaali" ihminen elää!- Tuuliataalia
Riippuu työstä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)14010142- 532934
- 1922747
- 252097
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais171858- 171679
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa181577- 141556
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla181533- 151348