Kasvattaako jooga lihaksia ja sen myötä myös vaikuttaa painoon? Olen joogannut pari vuotta, ja painoa on tullut lisää pari-kolme kiloa, vaikka en ole muuttanut elämääni mitenkään muuten. Samat vaatteetkin mahtuvat vielä päälle. Olen aina harrastanut liikuntaa, mutta mietin että voiko nimenomaa astanga-jooga vaikuttaa näin paljon lihaksiin?
Jooga ja lihakset
Popsy*
2
1083
Vastaukset
- epänormaali
Vastaat jo kysymykseesi itse. Kyllä voi.
"Normaali" ihminen ei tee mitään fyysisen kunnon eteen. On selvä, että pienelläkin säännollisellä harjoittelulla keho palkitsee. Ajattele, miten "normaali" ihminen elää!- Tuuliataalia
Riippuu työstä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 945462
- 564191
- 342399
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s282218Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161835- 151494
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹331332Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗201158T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest431051- 221048