Kasvattaako jooga lihaksia ja sen myötä myös vaikuttaa painoon? Olen joogannut pari vuotta, ja painoa on tullut lisää pari-kolme kiloa, vaikka en ole muuttanut elämääni mitenkään muuten. Samat vaatteetkin mahtuvat vielä päälle. Olen aina harrastanut liikuntaa, mutta mietin että voiko nimenomaa astanga-jooga vaikuttaa näin paljon lihaksiin?
Jooga ja lihakset
Popsy*
2
1103
Vastaukset
- epänormaali
Vastaat jo kysymykseesi itse. Kyllä voi.
"Normaali" ihminen ei tee mitään fyysisen kunnon eteen. On selvä, että pienelläkin säännollisellä harjoittelulla keho palkitsee. Ajattele, miten "normaali" ihminen elää!- Tuuliataalia
Riippuu työstä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi423816Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal383407- 693008
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak912870- 351858
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no841857- 241699
- 281627
- 311622
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231594