Muutama sana omista ruokakokemuksista.
Syön aina aamiaisen. Jos ei syö aamupalaa niin syö sitten illalla liian tukevan ruuan.
Ruoka-aineet joita en syö ovat. Juusto, jugurtti, suklaa, banaani. Näitä en syö mahan toiminnan takia.
Greippi ja greippimehu. Molemmilla on nälän tunnetta poistava vaikutus.
Alkoholi ja makeiset. Molemmat sotkevat ihmisen normaalia näläntunnetta ja ruokahalua. Eli jos olen viikonloppuna ollut baarissa menee noin 3-4 päivää että keho osaa säännellä nälkää normaalisti. Noiden 3-4 päivän aikana voisi syödä enemmän kuin on tarpeen. Makeisilla on vastaava ominaisuus eli ne sekoittaa ruokahalun 1-2 päiväksi.
Syön aina aamiaisen. Jos ei syö aamupalaa niin syö sitten illalla liian tukevan ruuan.
Ruoka-aineet joita en syö ovat. Juusto, jugurtti, suklaa, banaani. Näitä en syö mahan toiminnan takia.
Greippi ja greippimehu. Molemmilla on nälän tunnetta poistava vaikutus.
Alkoholi ja makeiset. Molemmat sotkevat ihmisen normaalia näläntunnetta ja ruokahalua. Eli jos olen viikonloppuna ollut baarissa menee noin 3-4 päivää että keho osaa säännellä nälkää normaalisti. Noiden 3-4 päivän aikana voisi syödä enemmän kuin on tarpeen. Makeisilla on vastaava ominaisuus eli ne sekoittaa ruokahalun 1-2 päiväksi.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.