Olen lingonnut itse mehut ja keittänyt kasvisliemen. Mukava olo. Aamuisin olen vetänyt puolentoistatunnin lenkin, välillä hölkäten, välillä kävellen ja keräillyt yrttejä ja kukkia.
Paino on tippunut jotain kolme kiloa. Mutta miten saisi ison mahan pois? Ärsyttää. Olen kyllä tehnyt mahaharjoituksia ja vyötärömitta on pienentynyt jotain viisi senttiä.
Kesällä on ihan kiva pitää kuuria.
Paino on tippunut jotain kolme kiloa. Mutta miten saisi ison mahan pois? Ärsyttää. Olen kyllä tehnyt mahaharjoituksia ja vyötärömitta on pienentynyt jotain viisi senttiä.
Kesällä on ihan kiva pitää kuuria.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olen paastonnut vaikka miten monta kertaa, mutta tämä on ollut kaikista helpointa. Omatekoiset mehut maistuu tosihyvälle ja ei tee mieli mitään muuta. Paino pudonnut neljä kiloa ja aion vetää pitkälle ensi viikkoon.
Sain pois 8 kiloa. On tullut vähän takaisin, mutta hyvä oli että sai pahimmat pois.