Lenkkarit kuluu kantapään ulkosyrjästä ja penikkataudin oireita on. Pystyykö näillä tiedoilla päättelemään minkälaisten lenkkarien pitäisi olla ettei sääret tuu pahemmin kipeäksi?
Lenkkarit
Hölkki
3452
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Penikkatauti aiheutuu yleensä siitä jos nostetaan kilometrimääriä liian nopeasti. Toinen yleinen syy on jalan ylipronaatio. Silloin jalkaterä kääntyy liikaa sisäsyrjälle, mikä näkyy myös kenkien kulumisena. En osaa sanoa mitä tuo kantapään ulkosyrjästä kuluminen tarkoittaa, eli kertooko se ylipronaatiosta.
Asiantunteva myyjä on paras apu tässä asiassa. Myös esim. juoksija-lehdestä löytyy joka kevät asiantuntevat arviot juoksukengistä. Silloin tosin pitää tietää mitä on hakemassa.
Hanki ortopediset tukipohjalliset.
auttaa. Siis Asicsin askelklinikalle mars.
http://www.patrol.fi/asics.php?hid=80
Taitaa tosin tämän syksyn klinikat olla jo kiinni, mutta jatkossa kannattaa seurata tuota sivua...