Sellusta ei

Edelleen...olen päässyt selluliitista eroon,enkä elä valheessa =)
Voitte kysellä vaikka naispuoleisilta fitness-harrastajilta, joilla selluliittia ei kisakunnossa ole, mutta ennen voi olla paljonkin: selluliitista pääsee eroon.
Usein vaan monelta into ja motivaatio loppuu kesken...ei se selluliitti itsestään lähde vaan kovalla työllä!!
Minä olen nyt tyytyväinen, vaikka voihan olla että lipsun ja sellua vielä tulee uudestaan (taipumusta siihen on). Mutta sit teen taas työtä sen poistamiseen =)

Mukavaa kesää kaikille ja tsemppiä niille, jotka eivät ole luovuttaneet sellun suhteen!

kuitenkin kirjoitti:

Edelleen...olen päässyt selluliitista eroon,enkä elä valheessa =)
Voitte kysellä vaikka naispuoleisilta fitness-harrastajilta, joilla selluliittia ei kisakunnossa ole, mutta ennen voi olla paljonkin: selluliitista pääsee eroon.
Usein vaan monelta into ja motivaatio loppuu kesken...ei se selluliitti itsestään lähde vaan kovalla työllä!!
Minä olen nyt tyytyväinen, vaikka voihan olla että lipsun ja sellua vielä tulee uudestaan (taipumusta siihen on). Mutta sit teen taas työtä sen poistamiseen =)

Mukavaa kesää kaikille ja tsemppiä niille, jotka eivät ole luovuttaneet sellun suhteen!

Lue lisää

Nuorilla terveillä naisilla on harvoin oikeaa selluliittiä, vaan epätasaista ihoa ja nestekertymää. Aika helposti lähtee.

Kun olet aikuinen ja hormonitoiminta normalisoituu, ei millään itsekurilla ja elämäntavoilla ole välttämättä suurtakaan merkitystä vaan sellu on ja pysyy.

Todisteena katso vaikka kuuluisten julkkisnaisten sellukuvia - näillä ulkonäöllään elävillä naisilla on rahaa palkata kaikenmaailman ravinto- ja liikuntagurut ja maksaa parhaat aineet ja hoidot sellua vastaan, mutta eipä vaan lähde!

Mitenkäs selität tän?

tyttö=== kirjoitti:

Nuorilla terveillä naisilla on harvoin oikeaa selluliittiä, vaan epätasaista ihoa ja nestekertymää. Aika helposti lähtee.

Kun olet aikuinen ja hormonitoiminta normalisoituu, ei millään itsekurilla ja elämäntavoilla ole välttämättä suurtakaan merkitystä vaan sellu on ja pysyy.

Todisteena katso vaikka kuuluisten julkkisnaisten sellukuvia - näillä ulkonäöllään elävillä naisilla on rahaa palkata kaikenmaailman ravinto- ja liikuntagurut ja maksaa parhaat aineet ja hoidot sellua vastaan, mutta eipä vaan lähde!

Mitenkäs selität tän?

Lue lisää

Niinpä niin...tyttö kai olen, kuitenkin jo kolmenkympin saavuttanut =)

Onhan se selluliitin ja painon kurissa pitäminen tullut huomattavasti hankalammaksi kuin esim. kymmenen vuotta sitten...ja varmasti hankalammaksi muuttuu iän lisääntyessä. Mutta uskon, että kun olen sellun jo kerran voittanut, jaksan sinnitellä myös jatkossakin.

Aineenvaihdunnan hidastuessa täytyy toimia sen mukaan. Vakiintuneita elämäntapoja on TODELLA vaikea muuttaa, vaikka olisi tavoitteitakin. Se vaatii sitä sinnikkyyttä ja hieman ehkä masokismiakin. Niin, ja kyllä se ihan sitä aitoa kosmeettista selluliittia oli. Tosin voihan olla, että molemmat puhumme selluliitista ja tarkoitamme eri asioita.

Ja julkkisnaisista:
julkkisnaisilla on varaa vaikka mihin, mutta ei välttämättä noudattamaan tiukkaa elämäntapaa ravinnon ja liikunnan suhteen. Niiden julkkisnaisten, joista selluliittikuvat on julkisuuteen laitettu, elämäntavoista kertovat monet juorulehdet. Ei selluliitista juhlimalla pääse, vaan oikeesti on katsottavat jokainen suupala! Korostan: jokainen. Ateriat on suunniteltava hyvin etukäteen, ja laskettava niiden ravintaineiden suhteet. (Rasvattomuus ei muuten ole aina se oikea ratkaisu.) Lisäksi ruokailuajoilla on merkitys, tai lähinnä niiden väliin jäävällä ajalla. Aineenvaihdunta hidastuu, jos ruokailujen väli jää liian pitkäksi. (Tämänkin virheen muuten monet laihduttajat tekevät...venyttämällä ruokailujen välin niin pitkäksi, että aineenvaihdunta jumittuu)

Ja mitä ikään vielä tulee...fitness-kisoista löytyy jo tyttö-iästä päässeitä naisia, joilta selluliittia ei löydy! Eikä sitä löydy monilta muiltakaan huippu-urheilijoilta. (Tosin huippu-urheilijat ovat kyllä usein nuorempia, 20-30 v.)

Pointti oli kuitenkin se, että kun joku aloitti viestiketjun omista kokemuksistaan yleistäen sen kaikkia koskeviksi, halusin laittaa eriävän kokemuksen. Eli allekirjoittaneen kokemuksien mukaan selluliitista voi päästä eroon. Enkä tosiaan halua kerskua tai vähätellä tällä muita, korjaan vain viestiketjun aloittajan yksipuolisen näkemyksen.

Mutta en jaksa enää jankuttaa samasta asiasta...tämäkin viesti oli toisaalta aika turhaa vääntämistä, mutta menköön. Vastasin ainakin kysymykseen.
Mukavaa loppukesän jatkoa,oli sellua tai ei
terveisin, Typykkä ;)