Tänä aamuna oli maikkarin aamuTV:ssä tästä VHH:sta... sattuiko kukaan katsomaan? Se lääkärikään ei tiennyt, miksei VHH-dieetti vaikuta naisiin yhtä tehokkaasti kuin miehiin. Joskus luin, että e-pillereiden käyttö estää laihtumisen vhh:lla. Itse kokeilin joku vuosi sitten VHH:ta ja 5kg:n painonpudotuksen jälkeen paino jämähti samoihin lukemiin, vaikka noudatin ruokavaliota yhtä tarkkaan kuin ennenkin. Oliko syynä e-pillereiden käyttö?
Miksi Atkinsin dieetti ei tehoa naisiin?
Tämän aamun Huomenta Suomea...
281915
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 28
Vanhimmat
Ei mitkään pillerit, vaan se että tulee kaloreita sen minkä kuluttaakin, niin eihän sitä sillä laihdu.
mies oli tismalleen samalla ruokavaliolla, mutta laihtui! Ja ei tasan ollut liikuntaa sen enempi kuin mullakaan, jopa vähempi...
Eli miksi siis naiset ei laihdu tuolla, mut miehet laihtuu??
hormoonit
että e-pillerithän on HORMONAALINEN EHKÄISY... eli johtuuko siitä??
Olen huomannut niinku varmaan moni muukin että vaihdevuosilääkkeet lihottaa.
Mutta eikös sen sitten pitäisi olla niin, että jos on vhh:lla, ei tarvittaisikaan mitään vaihdevuosilääkkeitä tai hormonaalista ehkäisyä, koskak vhh-ruokavalio estää raskauden kuten myös vaihdevuosiongelmat.
Ellei näin ole, ei voi kehua, että dieetti poistaa lääkkeiden tarpeen.
No kuules kun miehillä on paljon suurempi peruskulutus eli he saavat nauttia paljon enemmän kaloreita kuin naiset.
Mutta täällähän mainostetaaan, että vhh:lla saa syödä, minkä jaksaa ja haluaa, kun vain välttää hiilareita. Mitäs vaikutusta kalorien määrällä silloin on? Jos taas saatu energia määrää syömisen, sama kai sitten, jos pudottaa painoaan syömällä terveellisesti lautasmallin mukaan.
toisensa jälkeen vakuutetaan, ettei VHH:lla lasketa kaloreita, vaan että tätä ruokaa voi syödä niin paljon kuin jaksaa.
Ei mene läpi tuo selityksesi.
No niin "tietäjät". Missä viipyy vastaus kysymykseen: Kun kerran vhh:lla ei lasketa kaloreita, miksi nainen ei laihdu, mutta mies laihtuu siirryttyään vhh:lle?
Kertokaa toki, ellette tiedä vstusta eli myöntkää pois, jos vhh ei toimikaan niinkuin sen on kerrottu toimivan.
tänä aamuna ettei tiedä vastausta tähän. Kuinka siis opetuslampaatkaan tietäisivät? Ja kun eivät tiedä, niin vaikenevat, tai alkavat solvata kysyjiä - kuten metodi vaatii.
ylipäätään. Lisää huomattavasti rintasyöpäriskiä.
Höpö, höpö, älä satuile.
rintasyövän.
"Italialaistutkimuksessa seurattiin noin 9000 naisen ruokavaliota ja rintasyöpätapauksia 11,5 vuoden ajan. Tutkimuksessa havaittiin, että ruokavalion korkea sokerikuorma (glykeeminen kuorma, GK) oli yhteydessä keskimäärin noin 2,5-kertaiseen rintasyövän riskiin. Tämän lisäksi riski oli erityisen korkea, kun sokerikuorma yhdistyi vaihdevuosia nuorempaan ikään (4-kertainen riski) tai normaalipainoon (jopa lähes 6-kertainen riski).
Tutkimus julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Dietary glycemic index, glycemic load, and the risk of breast cancer in an Italian prospective cohort study"
Miksi kuvittelit, että tekisin niin?
ruokavalio ja naisessa on vähemmän lihasta kuin miehessä--> ei tarvii niin paljon proteiinia ja se että naisen peruskulutus on yleensä pienempi.
joidenkin VHH:hon liittämä vähäinen liikunta lisäävät rintasyövän riskiä. Kuten Heikkiläkin tänä aamuna TV:ssä sanoi, kaikkia tekijöitä ei tiedetä, miksi VHH ei sovi naisille niin hyvin kuin miehille.
Lääketieteessä tämä ei ole tavatonta, esim. monet verenpainelääkkeet on testattu alunperin vain miehillä. Sitten kun niitä alettiin syöttää naisillekin, aiheutui vakavia komplikaatioita. Myös VHH:ssa olisi hyvä muistaa, että sukupuolet ovat fysiologisesti varsin erilaisia muutoinkin kuin vain sukupuolielinten osalta. Koko hormonitoiminta on erilainen, ja siksi hormonitoiminnan sääntelyyn perustuva ruokavalio ei suinkaan toimi samoin naisilla kuin miehillä, joilla on saatu aikaan varsin hyviä tuloksia.
Vältä myös sokerikuormaa jos aiot välttää rimtasyöpää.
Miten vähäinen liikunta liittyy VHH ruokavalioon. Väittäisin että VHH:lla liikutaan enemmän kuin keskimäärin sillä ylipainoiset ihmiset eivät ole VHH:lla ja ylipainoiset voidaan helpommin liittää vähän liikkuviin koska eivät jaksa ja pysty.
"Italialaistutkimuksessa seurattiin noin 9000 naisen ruokavaliota ja rintasyöpätapauksia 11,5 vuoden ajan. Tutkimuksessa havaittiin, että ruokavalion korkea sokerikuorma (glykeeminen kuorma, GK) oli yhteydessä keskimäärin noin 2,5-kertaiseen rintasyövän riskiin. Tämän lisäksi riski oli erityisen korkea, kun sokerikuorma yhdistyi vaihdevuosia nuorempaan ikään (4-kertainen riski) tai normaalipainoon (jopa lähes 6-kertainen riski).
Tutkimus julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Dietary glycemic index, glycemic load, and the risk of breast cancer in an Italian prospective cohort study"
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/aihe/syopa/
lukea koko ketju. Sokeri ja liikunta on tässä ketjussa jo käsitelty.
Karppi-infopalstalla voi asian oikean laidan kuka tahansa tarkistaa. Ei tuo porukka ole sen liikkuvampaa tai hoikempaa kuin tavan tallaajat. Palstan vakigurut ovat ilmoittaneet omat mittansa ja ylipainolla mennään. Liikunta ei ole tuolla mitenkään erityisessä huudossa kuten ei hiilaritietoisten sivuillakaan.
Sen sijaan liikuntaharrasteet on korvattu huomattavasti järkevämmillä toiminnoilla kuten ostoskorikyttäily ja päivän syömisten raportointi pilkuntarkasti. Myös erilaisten tutkimusten kaivelu sekä salaliittoteoriat vievät näköjään vapaa-aikaa siinä määrin, että Heikkilän mainitsema väkinäinen länsimaalainen liikunta on jätettävä pois.
Saisiko jo sen KG-lehden kuvan/jutun tänne?
juttu kuvineen on ollut täällä jo aiemmin. Jos olet nähnyt sen IL:n jutun kuvineen, niin ei siinä KG:n jutussa sinulle mitään uutta ole. Sama naama, sama kroppa, samat jutut.
nyt kiinnostaa tämä KG-lehden haastattelu että ihan päivittäin haluaisi sen tänne palstalle. On minulla siitä kopio olemassa ja voin sinullekin lähettää. Nimen ja osoitteenhan tiedän.
lähetä sitä lehteä sille Skärille ja rakkauskirjettä perään - perkele! Ei tarttis meidän muiden lukea lemmenkipeitä ruikutuksiasi täällä, vaan voitaisiin keskustella itse asiasta.
keskustelemasta vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta jos sulla on siitä tietoa ja kokemusta. Paljonko olikaan VHH-kuukausia takana? Oletko samoilla lukemilla kuin minä. Aloitetaan vaikka siitä. Skärihän täällä on jatkuvasti vonkaamassa haastattelua enkä minä.
"ylipainoiset voidaan helpommin liittää vähän liikkuviin koska eivät jaksa ja pysty."
PRKL tasan varmaan liikun ja pystyn ja meen kyykkyyn ja pääsen ylös ja käsivoimat on mahtavat!Keskiverto 6 kilsaa tunnissa menee varmasti!
Ei saa yleistää! Enkä ole vhh-hysteerikko!
Heleve....aina saa vetää nenäänsä juureksia ja muita ...
Minä osaan keskustella itse aiheesta ja teenkin niin. Sinä sen sijaan olet pahasti juuttunut yhteen misuun. Katsopa vaikka tämä ketju ja oma osuutesi siinä.
Palataan asiaan sitten kun olet päässyt yli skäristä. Siihen asti keskustelen mielummin itse asiasta kiinnostuneiden kanssa.
""Karppi-infopalstalla voi asian oikean laidan kuka tahansa tarkistaa. Ei tuo porukka ole sen liikkuvampaa tai hoikempaa kuin tavan tallaajat. Palstan vakigurut ovat ilmoittaneet omat mittansa ja ylipainolla mennään.""
Meneppä mille tahansa laihdutusfoorumille niin taitaapa siellä suurin osa olla ylipainoisia. :D
Kyllä karppi-infopalstalla on paljonkin ihan normaalipainoisia ihmisiä, jotka ovat aloittaneet vhh:n terveydellisistä syistä.
On se vaan kumma tämä provo24.fi...
myrkkyä tuo sokeri !