Miksi tämä paastopalsta on laihdutusosion alla? Paastoa ei koskaan pitäisi käyttää laihdutusmenetelmänä, eikä sitä kuulu siihen tarkoitukseen käyttääkään. Typerin syy paastoamiseen on laihduttaminen.
Paastopalsta kuuluisi mieluummin vaikkapa vaihtoehtoiset hoitomuodot- osion, tai ihan pelkän terveys- osion alle.
Paastopalsta kuuluisi mieluummin vaikkapa vaihtoehtoiset hoitomuodot- osion, tai ihan pelkän terveys- osion alle.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Olen itse kokeillut paastoa ns. laihdutuskuurina.. Laihduin 66.5kg-->51.8kg.. takaisin tuli hiukan ja nyt painan 55 eikä enää pitkiin aikoihi oo paino noussu vaik oon välil syöny ku hevonen. On siis ihmisestä kiinni miten laihtuu :D
Niin no tietysti myös anoreksiaa voi pitää laihdutuskeinona. Useimmat kuitenkin pitävät sitä sairautena. Siksi anoreksiapalstakaan ei ole tällä foorumilla laihdutusosion alla.
Paasto on puhdistautumisriitti. Sitä voi toki käyttää sysäyksenä kohti terveellisempiä elämäntapoja, kuten pysyvää painon pudottamista. Mutta et sinäkään paastolla laihtunut, vaan sillä miten söit paaston jälkeen. Kumpikin meistä tietää, ettet sinä syö kuin hevonen, jos painosi on pysynyt paaston jälkeen kurissa. Syöt eri tavalla kuin ennen paastoa. Tai sitten liikut enemmän. ;)
Se että paastopalsta on laitettu laihdutusosion alle on juuri siksi huono juttu, että ne jotka eivät tiedä paastosta mitään, saavat käsityksen että paasto nimenomaan on laihduttamista.
Paaston tarkoitus ei ole laihtua vaan puhdistaa elimistöä ja antaa ruuansulatuksen/aineenvaihdunnan hetken levätä.
Enkä tarkoittanut että sinä olisit anorektikko. Ihan vain ettei tule väärinkäsitystä. :) Otin anoreksian vain esimerkiksi.
paasto voi olla joillekkin ihmisistä uskonnollinen riitti, jollekkin sielun ja ruumiin puhdistautumiskokemus. Joku toinen taas ei hölkäsen vertaa ole kiinnostunut uskonnollisesta puolesta tai hae mitään terveysriittiä tai ruumista puhdistavaa kokemusta.
Monelle se on vai alku ja irtipääsy huonoista ruokailutavoista. Keino jolla aloitetaan vaikka laihdutuskuuri. Anorektikot omassa kastissaan, mutta he ovatkin sairaita. paastoaminen ei tee kenestäkään vielä anorektikkoa jos pää on muuten terve.
Itse pääsin vuosia sitten liikakiloista juuri paaston (25pvää) avulla. Pois ovat ne 10kg pysynyeet, joten älä leimaa ja yksinkertaista asioita. Ihmiset ovat hyvinkin erillaisia.
Jos paasto ei sovi sinulle, älä paastoa. älä silti jaa omaa näkeystäsi ainoana oikeana tapana.
täällä saa lukea, joutavia "vettä kaks viikkoo mutta sitte joinkin viinaa ja söin grillimakkaraa"
Siinä yhteydessä ei pidä puhua paastosta sanaakaan.
No tuollainen elämä onkin tyhmyyttä. mutta jos joku on syömättä 2 vkoa, on sekin tietynlaista "paastoa", ruuasta kieltäytymistä.
Oikeaoppista "paastoa ja elimistön puhdistumista" tuollainen ei tietenkään ole.
Parasta olisi tutustua alan kirjalisuuteen ja muihin hyviin ohjeihin ensi huolella, valmistautua henkisesti ja fyysisesti, vähentää ja keventää syömistään ennen aloitusta.
Ja mikä tärkeintä, lopettaa yhtä varoen, eikä palata takaisin kiinteään ravintoon heti, saatikka tuollaiseen viina rasvamakkara-kuuriin.
Tuossa olet toki aivan oikeassa.
Toisaalta muutaman pvän syömättömyyttä tai veden juomista mystifisoidaan turhaan. Kukaan terve aikuinen ihminen, ei kuole jos on pari pvää syömättä ja juo vain vettä, ilman sen ihmeempää "henkistä valmentautumista". Mutta silloin ei tietenkään ole kyse oikeaoppisesta paastosta, vaan kevennyksestä, pvän tai pari vesikuurista, jolla ehkä kompensoidaan edellisten päivien ruuansulatushäiriöt ja ylensyönnit.
Oikeastaan aikuisten pitäisi ottaa oppia pikkulasten syömisestä. Välillä on pvä kun ei mitään saa alas (paitsi aikuisten pakkosyötöllä), syödään vain kun on nälkä, eli elääkseen - ei eletä syödäksemme.
Ilmeisesti vastasit minulle, eli aloittajalle vaikka kommenttisi osoitit toiselle henkilölle.
Kuka täällä sanoi että paasto tekee anorektikon? Ei kukaan.
Otin kantaa ainoastaan siihen minkä osion alle paastopalsta on täällä suomi24.fi:ssä laitettu. Paasto kuuluisi vaihtoehtoiset hoitomuodot osion alle. Tai sitten tänne voisi perustaa oman osion itsehoitomenetelmät- aiheelle.
Olet oikeassa!
Kirkon piirissä paastotaan ja se on nimenomaan valmistautumista suuriin juhliin kuten Pääsiäiseen henkisessä mielessä.
Kaikki ne jotka liikkuvat tällä palstalla eivät ajattele paljoa muuta kuin miten laihtuisivat ja olisivat paremman näköisiä (esimerkki kärjistetty).
Paasto-palstan ei todellakaan pitäisi olla Laihdutus-palstalla!
Olisi parempi ruveta kutsumaan tätä palstaa toisella nimellä esim "Hedelmä-kasvismehu-vesi-kuuri". Silloin oltaisiin rehellisimpiä.
Mitä yleensä söit kun laihduit? söitkö mitään. Olisi kiva saada ohjeita, itse epätoivoinen laihduttaja :/
Kiitos
Kohta 10kg lähteny.Vaatekoko tippunu 44-->40.