Tässä ollaan

Ensimmäinen tavoite saavutettu,-10 % eli 7 kg.

Aloitin huhtikuun alussa tarkailemaan mitä syön ja juon. Syömistä on helpompi 'vartoida', mutta siideri ja valkoviini maistuu liian hyvältä, mutta olen yrittänyt motivoida itseäni uudestaan ja uudestaan.

Liikuntaa harrastan todella paljon, olen aina harrastanut.
3416
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

hirveän kaloripitoista,jos enempi menee,laihdutuksen kannalta vähän huonompi juttu..minä jätin alkoholin kokonaan pois kun aloitin laihduttamaan,kohta vuosi ja olen pärjännyt loistavasti ilmankin,,kilojakin kadonnut yli 20,,,,

Äänestä
  • 200kaloria eli tunnin lenkki!

    Äänestä

keskiolut pullo n.130kcl

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nainen*47* kirjoitti:

Ensimmäinen tavoite saavutettu,-10 % eli 7 kg.

Aloitin huhtikuun alussa tarkailemaan mitä syön ja juon. Syömistä on helpompi 'vartoida', mutta siideri ja valkoviini maistuu liian hyvältä, mutta olen yrittänyt motivoida itseäni uudestaan ja uudestaan.

Liikuntaa harrastan todella paljon, olen aina harrastanut.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu