Vhh on pähkinänkuoressa sitä että vaikutetaan ravinnolla veren sokeriarvoihin ja sitä kautta insuliinin tuotantoon. Eli lyhyesti vähemmän insuliina kierossa, niin sitä terveempi ihminen(?).
Sen jo tiedän että (liika) insuliini lihottaa, mutta olen myös kuulut että insuliini vahingoittaa tulehduksella verisuonia.
Sitä vaan ihmettelen että mikä on se mekanismi joka saa verisuoniin vahinkoa, ja onko se todellakin liika insuliinista johtuvaa?
Yritin kysellä lääkäri sukulaiselta asiasta niin eipä hänkään tuntunut tietävän mistä moinen johtuu. No, tulihan sieltä joitain valistuneita arvailuja, mutta haluan tietää onko tästä todellista tietoa?
Sen jo tiedän että (liika) insuliini lihottaa, mutta olen myös kuulut että insuliini vahingoittaa tulehduksella verisuonia.
Sitä vaan ihmettelen että mikä on se mekanismi joka saa verisuoniin vahinkoa, ja onko se todellakin liika insuliinista johtuvaa?
Yritin kysellä lääkäri sukulaiselta asiasta niin eipä hänkään tuntunut tietävän mistä moinen johtuu. No, tulihan sieltä joitain valistuneita arvailuja, mutta haluan tietää onko tästä todellista tietoa?
Vastaukset 3
Vanhimmat
insuliini on erittäin haitallinen aine elimmistössä ja mitä vähemmän sitä on sitä parempi.lääkäri antti heikkilä on perehtynyt asiaan hyvin.keskustele hänen kanssaan tai lue miehen kirjoittamia kirjoja sieltä löytyy tietoa asiasta t:jani
Siis niinkun täh? Jos insuliinia ei erity tarpeeksi, on diabetes, joka tuhoaa nimenomaan korkeilla sokereilla verenkiertoelimet. Sä taas sanot, että mitä vähempi sen parempi. Väännätkö rautalangasta, en jaksa lukea tusinaa, tai siis yhtäkään, oopusta, kun työt painaa päälle.
eli kuvitellaan että jos syötäisiin ruokaa jossa olisi vähemmän hiilareita ja enemmän rasvaa ja proteiineja,pysyisi verensokeri alempana ja tarvittaisiin annostella vähemmän insuliinia.terveillä ihmisillä insuliinin säätely onnistuu automaattisesti em ruokavaliolla.esim eskimoilla ei esiinny lainkaan verisuoni/sepelvaltimosairauksia tai sydänkohtauksia tai diabetestä ja he noudattavat erittäin vähä hiilihydraattista ruokavaliota ja rasvaa paljon.