Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka nopeasti..?

    Kuinka nopeasti oli mahdollista laihduttaa -10 kg?
    6595
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    10 kg? Varmaan htä nopeasti, nopeamminkin jos kiirettä pidät.

    Äänestä

    • kahessa vkssa. syöt 2 nutrilet patukkaa päivässä ja juot 2-3 l vettä.

      Äänestä

    • ghjkfhjrhj kirjoitti:

      kahessa vkssa. syöt 2 nutrilet patukkaa päivässä ja juot 2-3 l vettä.

      tuossa ei taas mitään järkeä.....
      jos jaksaa olla tuolla kuurilla kaksi viikkoa..?
      tulee takuuvarmasti kilot takaisin

      Äänestä

    Riippuu lähtötilanteesta. jos on reilusti ylipainoa niin tuo voi lähteä vaikka viikossa(silloin kyse on nesteestä).

    Rasvanpoltossa 500-1000g viikossa on hyvä ja turvallinen tahti.

    itse laihdutin viime vuonna kahdessa kuussa 11 kg.

    Suosittelen vähähiilihydraattista ruokavaliota.

    Tsemppiä sulle!

    Äänestä

    mutta semmonen 3-4kk olis terveellinen vauhti.

    Äänestä

    tee elämäntapa remontti,,syö kohtuullisesti ja terveellisesti,liiku...kyllä ne kilot karisee
    älä ota stressiä,,minne kiire??

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    julia kirjoitti:

    Kuinka nopeasti oli mahdollista laihduttaa -10 kg?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu