Kiinteytys jumppa

minä vain;)

Moi!

Saisinko vähän enemmän tietoa joltain teiltä että mitä on kiinteytys jumppa? Millaista se on ja mitä siinä tehdään?

En ole ikinä aikaisemmin harrastanut jumppaa, mutta nyt olisin kiinnostunut siitä. Aloitan jumpan harrastuksen nytten ja ajattelin kiinteytystä, mutta pysyykö tällänen tavallinen ihminen joka ei oo aikasemmin jumpissa käyny mukana siellä....Kun on tosi huono kuntokin..Liikuntaa ei hirveesti oo tullu harrastettua ja kilojakin on vähän kertynyt epäterveellisestä ruokavaliosta.

0

407

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

        https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
        Kotka
        85
        2287
      2. Olen tosi outo....

        Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
        Ikävä
        18
        2257
      3. Vanhalle ukon rähjälle

        Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
        Ikävä
        18
        1700
      4. Oletko sä luovuttanut

        Mun suhteeni
        Ikävä
        104
        1458
      5. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

        https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
        Kotimaiset julkkisjuorut
        92
        1416
      6. Hommaatko kinkkua jouluksi?

        Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
        Sinkut
        163
        1248
      7. Aatteleppa ite!

        Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.
        Maailman menoa
        257
        1042
      8. Mitä sanoisit

        Ihastukselle, jos näkisitte?
        Tunteet
        63
        943
      9. Onko se ikä

        Alkanut haitata?
        Ikävä
        78
        909
      10. Omalääkäri hallituksen utopia?

        Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha
        Maailman menoa
        174
        893
      Aihe