Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    body

    Niin että mitä pitää tehdä että saa saman näköisen bodyn kun vaikka cristiano ronaldolla. Riittääkö pelkkä salilla käyminen vai pitääkö juosta ja tehdä jotain muuta liikuntaa? kiitos jo etukäteen
    2238
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Käy salilla kehittämässä lihaksia, lenkkeile ja diettaa. Syömisen vähentäminen on tärkeää. Muuten et saa rasvaprosenttiasi alas.

    Äänestä

    • juu lihaksia vetelen joka toinenpäivä ja joka toinen pyöräilen tai lenkkeilen mutta en ole kyllä yhtään hyvä juokseen :D

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jokujokunen kirjoitti:

    Niin että mitä pitää tehdä että saa saman näköisen bodyn kun vaikka cristiano ronaldolla. Riittääkö pelkkä salilla käyminen vai pitääkö juosta ja tehdä jotain muuta liikuntaa? kiitos jo etukäteen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu