Tuli ero avomiehestä, pettämisen takia (mies petti).... en tiedä miten jaksaa eteenpäin, uskoin ja luotin toiseen kuin muuriin ja näin raa'asti vedettiin matto jalkojen alta..! En ole kuin itkenyt viime päivät, oksettaa ja päätä puristaa näkymätön panta... miten jaksan yksin tätä elämää? Mies oli minulle kaikkeni... olimme suunnitelleet tulevaisuuden yhdessä eläkeikään saakka... nyt kaikki on murskana... miten pääsen yli tästä, vai pääsenkö koskaan!??!!
Kuolettava erontuska!!!
yksin eteenpäin
233380
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Hei rakas ystävä,
Tiedän tarkalleen miltä sinusta tuntuu, olen itse kokenut täsmälleen saman tilanteen. Minua auttoi eräs kirja, jossa kuvaillaan kuinka omia aivojaan voi "opettaa" ajattelemaan uusilla tavoilla elämän kriisitilanteissa, samalla tavalla kuin kehoa voi opettaa liikkumaan uudella tavalla. Sinun ei tarvitse olla aivojesi ja tunteidesi "orja", vaan voit oppia hallitsemaan tunteitasi, jolloin sinun ei tarvitse enää koskaan tuntea tuollaista kipua ja tuskaa. Tietenkään ihminen ei ole robotti, joka voi täydellisesti sulkea tunteensa pois, mutta tuollaisten eron tuskaan liittyvien tunteiden voimakkuutta voi huomattavasti oppia vaimentamaan. Laitoin alle linkin, josta voit lukea lisää tuosta kirjasta, josta yllä mainitsin, jos kiinnostaa. Se tosiaan auttoi minua aivan älyttömän paljon! Kirja on englanninkielinen, mutta kieli on todella yksinkertaista ja helppolukuista. Kirjan lopusta löytyy myös Selviytymispakkaus eron jälkeen- osio, jossa on tosi hyviä käytännön vinkkejä kuinka selvitä eron jälkeisestä tuskallisesta ajasta mahdollisimman kivuttomasti.
http://www.searchforbalance.org/Site/ebook of Controlling your emotions review page.html
Tässä alla on vielä linkki aika hyvään keskusteluketjuun täällä suomi24:ssä johon törmäsin vähän aikaa sitten, sielläkin puhutaan tuosta kirjasta ja muutenkin samantyyppisestä tilanteesta kuin mikä sinulla on, kannattaa vilkaista:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=1000000000000005&conference=500000000000010&posting=22000000036827855
Jaksamista sinulle!!!!!!!!!!
Kiitos paljon viestistäsi! Tuo kirja josta puhuit vaikuttaa juuri siltä mitä tässä tilanteessa tarvitsen... voi kun voisinkin opettaa aivoni ajattelemaan tätä eroa jollain lailla positiivisesti..! Tai edes että tuskan terävin kärki taittuisi... jos voisin opettaa itseäni olemaan ajattelematta joka ikinen minuutti eroasiaa... tuo mainitsemasi selviytymispakkaus tulee kyllä todella tarpeeseen! laittamallasi sivulla oli linkki allaolevalle sivulle, näköjään kirjan voi ostaa sähköisesti sieltä (kö)?
http://www.searchforbalance.org/Site/ebook of Controlling your emotions.html
Ymmärsinkö oikein, että maksan siis vain luottokortilla tai paypalilla tuolla sivulla ja saan kirjan sähköisessä muodossa sähköpostiosoitteeseeni? En ole aiemmin ostanut sähköistä kirjaa... mieluumin tietysti kirja voisi olla suomeksi, mutta kyllä sen varmaan ainakin tuolla sivustolla olevan näytekappaleen perusteella pystyy lukemaan peruskouluenglannillakin...
juu, eli maksu tapahtuu ihan normaalisti luottokortilla tai paypalilla tuolla sivulla, ja kirjan saa sitten sähköpostiinsa. Tässä on yksi sen keskusteluketjun vastauksista, josta löydät lisää tietoa:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=1000000000000005&conference=500000000000010&posting=22000000036828794
Voimia!!!!
Minulla on sama tilanne paraikaa, olen eroamassa ja tunteet ovat sen takia ihan solmussa... ei osaa olla mitenkään päin, koko ajan tuntuu pahalta.... nyt alkoi ulkona ukkostaakin, sopii mielentilaan :( Tuo kirja vaikuttaa hyvältä, pitääpä ostaa ja alkaa treenaamaan aivojaan ja ajatteluaan. Parempi niin kuin että joutuisi jotain masennuslääkkeitä alkamaan popsia eromasennukseen... jännittävä ajatus tuo ajatus, että omia aivojaan voisi "treenata" ja muokata siten ajatteluaan haluamaansa suuntaan, vähän niin kuin lihaksia treenataan..!
Kiitos kun kerroit tuosta kirjasta! Ostin sen vähän aikaa sitten sieltä verkkokaupasta johon laitoit sen linkin. Fiilis on ollut tosi alamaissa eroasioiden takia... olen nyt kymmenennellä sivulla kirjaa ja käyn hakemassa kupin teetä sohvalle lukukaveriksi. KIrja vaikuttaa juuri siltä mitä olen kaivannut, lukiessa tulee positiivinen fiilis tulevaisuuden suhteen, kun ymmärtää mistä ne omat huonot fiilikset loppupeleissä johtuvat ja kuinka niitä voi oppia hallitsemaan. Olisi hienoa jos oppisin hallitsemaan tunteitani niin, ettei maailma pääse puukottamaan (ainakaan kovin pahasti) selkään! Menen tästä jatkamaan lukemista ja fiiliksenkohottamista... :)
jos sinulla on lapsia, niin sekin jo auttaa hieman paremmin jaksamaan !!! ??
voimia sinulle...
Olen mies, ja samassa tilanteessa. Naiseni petti minua useasti...ja hän jätti. kehui kaikesta minua muille, rakasti minua ja oli tulevaisuuden suunnitelmia ja silti...
otti heti uuden ja on onnellinen. 3 kk. koko ajan ajatuksissa...
Ei tule olemaan helppoa sinullakaan, valitan.
Joka hetki mielessä...miksi miksi???
Jättäjät ovat aina onnellisia, varsinkin jos heillä on jo uusi. Jätetty...tiedät tunteen.
Minä en jaksanut...vahingossa pelastettiin, kolme päivää teholla. ja edelleen taas tässä mietin...miksi? kulta miksi.
Aiemmin minulle tapahtunut samoin. Surin puolitoista vuotta...ainut lääke on aika ja etenkin UUSI RAKASTUMINEN.
Puhuminen, vaikka samaa asiaa koko ajan, ja lohduttaminen auttaa sen hetken...mutta asiat ovat koko ajan mielessä...ja ne palaa...minulla ei ole ystäviä, ei ketään. miten ihminen voikaan silloin olla yksin...syytön, väärin kohdeltu ja yksin. Voimia sulle...jos sulla olisi saman kokeneita, juttele, juttele ja juttele. he ymmärtävät paremmin...kuunnella.
Hei rakas ystävä!
Et sinä ole yksin! Meitä on täällä monta ihan samassa veneessä... Olen itsekin lukenut tuon kirjan josta nimimerkki "itsekin saman kokenut" puhuu... se auttoi minua todella paljon henkisesti! Ajattele, että voisit opettaa aivojasi olemaan vaipumatta melankoliaan ja epätoivoon, samalla tavalla kuin opettelit esim pyörällä ajoa pienenä... että voisi päästä masennuksestaan eroon ihan ilman lääkkeitä. Tuossa kirjassa on vinkkejä ja ihan käytännön neuvoja siihen miten tuon päämäärän voi saavuttaa. Sitä lukiessa olo taatusti kohenee, niin kävi minulle! Kirjan lopussa on myös sellainen selviytymispakkaus yksin jääneelle suhteen loputtua, ihan käytännön neuvoja siitä kuinka olla että olo ei ole niin paha... suosittelen lämpimästi sinulle tuon kirjan lukemista! Älä säikähdä englannin kieltä, kirja on selkeästi kirjoitettu ja sen kanssa pärjää hienosti peruskouluenglannilla.
Täältä voit ostaa kirjan, jos tuntuu että haluat yrittää tuota metodia:
http://www.searchforbalance.org/Site/ebook of Controlling your emotions.html
Suosittelen muutenkin tuohon webbisivustoon tutustumista, siellä puhutaan näistä samoista ja läheltä liippaavista aiheista, joiden kanssa tätäkin palstaa lukevat painiskelevat...
Voimia sinulle!
...hui, ostin äsken sen kirjan (elämäni ensimmäinen sähköinen kirja..!). Ostoprosessi sujui yllättävän helposti ja nopeasti, en tajunnutkaan miten mutkaton juttu tuo netin kautta tilaaminen on. Hintakin oli tosi edullinen, yllättävää, mutta kai nuo sähkökirjat ovat halvempia kuin oikeissa kansissa olevat... Varsinkin tuo selviytymispakkaus kuulostaa juuri minulle sopivalta... onkohan tämä se sama kirja, josta oli artikkeli jossain lehdessä joku aika sitten (artikkelissa puhuttiin jotain kirjasta, jossa neuvotaan kuinka aivojansa voi kouluttaa uusiin ajatusmalleihin, niin kuin tässäkin... kuulosti kovin tutulta kun luin noita kirjan nettisivuja, ihan kuin olisin kuullut tuosta aiemminkin.
kyllä tuo on sama kirja, ostin sen luettuani sen artikkelin, eikä se tuottanut pettymystä. Hinta oli todella edullinen, vain vähän kalliimpi kuin yksi hampurilaisateria... ajattelin että hitto, jos yhden mäkkäriaterian hinnalla saan ohjeita, joiden avulla oppisin hallitsemaan negatiivisia fiiliksiä, en kyllä epäröi hetkeäkään! Ero takana minullakin, ja ahdistaa välistä niin pirusti.. mutta nykyisin huomattavasti vähemmän, kirjasta oli todella apua! Nautinnollisia lukuhetkiä vain sinulle, kyllä se mieliala siitä lähtee kohenemaan! :)
Mistä kirjasta oikein puhut? Kuulostaa mielenkiintoiselta, mistä voisin saada siitä lisätietoa?
...tämän ketjun toisessa viestissä nimeltä "neuvo" oli ainakin linkki nettisivustolle, jossa kerrotaan lisää kirjasta. Kannattaa tutustua siihen saittiin ennen kuin ostaa kirjan, siellä on artikkeleja ja aiheseen liittyviä asioita... ja taisi olla ilmainen näytekappalekin kirjasta... laitan tähän alle myös linkin aika hyvään keskusteluketjuun toisaalla täällä suomi24:ssä, jossa puhutaan myös tuosta kirjasta, lukijoiden mielipiteitä jne... kannattaa vilkaista:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=1000000000000005&conference=500000000000010&posting=22000000036827855
Paistaa se aurinko aina lopulta risukasaankin!!
Ihme juttu, miten innokkaasti joku kauppamies tai -nainen puskee tässä ketjussa tuota kirjaa ihmisille? Aivan kuin kyseessä olisi jokin maailman mullistanut opas, jollaista ei ole missään muualla. Täysin moraalitonta rahan nyhtämistä. Paljonkohan kyseinen mainostaja saa itse provikkana käteen...
kokemuksesta tiedän,että kyllä siitä suosta vielä ylös pääsee kun aikansa on siellä rypenyt. mulle sattui aivan samalla tavalla muutama vuosi sitten. se mies oli mulle kaikki. ja luulin että minä myös hänelle.. mutta.. kävipä sitten niin että miehellä oli vaikeuksia olla uskollinen. vaikka luulin todella että meidän suhde oli täydellisen toimiva. kaikki sitten romahti. jäin kodittomaksi ja olo oli niin paska kuin vain voi olla. multa oli revitty koko tuttu ja turvallinen elämä ja olin aivan tyhjän päällä.. siitä nousin kuitenkin pikkuhiljaa omille jaloilleni ja elämä alkoi hymyilemäänkin.. joten kokemukseta sanon että SINÄ SELVIÄT SIITÄ VIELÄ. voimia sulle tosi paljon!!!
Voimia sinulle ystävä rakas! Kyllä me selvitään, kun toisiamme tuetaan, vaikka näin täällä suomi24:ssä... ostin sitten minäkin sen kirjan mistä tuossa aiemmin puhuivat, pitää tosin odottaa viikonloppua että ehtii lukemaan... helppoja ja käteviä nuo sähköiset kirjat , katoavatkohan paperikantiset kohta kokonaan... :)
Seitsemän vuoden seurustelusuhde/avoliitto takana. Eilen lopullinen päätös erosta. Ajatukset aivan sekaisin. Auttaa jo kuitenkin tietää ja lukea muista samassa tilanteessa. En ole koskaan ollut kovin hyvä puhumaan omista tunteista ja ongelmista, ja nyt olen aivan hukassa. Hirveä epätoivon tuska ja ihan fyysinen paha olo. En ole tullut petetyksi, ja alitajunnassa tämä oli odotettavissa jo kauan. En tunne vihaa häntä kohtaan, vaan rakastan häntä vielä niin kovin paljon. Sekään ei auta tässä tilanteessa, kuin koko ajan mietin vaan niitä hyviä hetkiä joita on ollut. Tiedän, että paluuta entiseen ei ole, ja järjellisesti pystynkin ajattelemaan että en sitä haluaisikaan. Kuitenkijn kaipuu on niin kova. Olemme kai vain huomaamatta kasvettu erilleen, muuttuneet ihmisinä, yhteisolomme seurustelevana parina ei enää toiminut.
Tietyllä tavalla tämä on varmaan helpompaa kuin että olisi tullut petetyksi, mutta en voi silti kuvitella pahempaa tuskaa tai synkempää olotilaa. Kaiken lisäksi tuntuu siltä että hän ottaa eron paljon paremmin, mikä vain lisää minun tuskaa. Mitä olen tehnyt väärin?
Luin jostain eroseminaareista ja vertaistukiryhmistä. Luulen että se voisi auttaa, sillä tunnen että en välttämättä selviä tästä yksin, vaikka onkin muutama läheinen ihminen joille puhua, haluaisin jakaa tämän sellaisten kanssa jotka ovat samassa tilanteessa ja pystyvät ymmärtämään tätä pahaa oloa. Tietääkö joko, tai onko jollain kokemusta eroseminaareista tai vertaistukiryhmistä? Kiitos kirjavinkistä. Siihen pitää käydä tutustumassa seuraavaksi.
Tuntuu että olen menettänyt sen kaikein tärkeimmän ihmisen tässä maailmassa vaikka hän sanookin haluavansa olla ystäväni, sillä hänkin välittää minusta. Miten voisimme ikinä olla ystäviä? Se tuntuu tällä hetkellä aivan mahdottomalta. Toivottavasti kaukaisessa tulevaisuudessa se on mahdollista.
Voimia ja jaksamista teille kaikille eron kokeneille.
Hei, eilen eronnut, olisko sulla mesee tms? olis kiva jutella, ehkä sitten sitä vertaistukea...Itse eronnut huhtikuussa 7v suhteesta.
Ainut mikä auttaa ja on jo auttanut hieman pääsemään tästä tuskasta on asiasta puhuminen muille, joten: [email protected]
vaikka sisälläsi olisikin kaikki hajalla, elä anna sitä nautintoa että se sen näkis.
voi kuulostaa aika tyhmältä, mutta jos mietitään mitä muita vaihtoehtoja sulla on?
haluatko miehes takasin..no miten muuten sä voit sen tehdä kun näyttää että pärjäät ilman sitäkin. ei mene kovin kauan kun se on jo ruinaamassa takasin.
tai hyvällä mäihällä saatat tavata jonkun vieläkin paremman, kunhan muistat etä et siirrä niitä tunteita seuraavaan suhteeseen. eli mustasukkaisuutta ilman että seuraava olis edes tehnyt mitään.
mistä johtuu että mies petti, olisiko syy luonteessa. mikäli on, niin silloin et kyllä menettänyt mitään vaan säästit itsesi monilta suruilta.
oliko tämä ensimmäinen kerta?
tätä voisi jatkaa kuinka pitkään tahanasa.
mutta pistä nyt kaikki tarmo siihen, että näytät itsellesi ja ex-miehelle että sinä pärjäät kyllä!!
oltiin n.6 vuotta yhessä, erottiin, palattiin yhteen n.vuosi eron jälkeen ja nyt muutamia kuukausia yhdessä olon jälkeen erottiin. mies petti muutamaan otteeseen ja kävipä pariin kertaan kimppuunkin. olo on niin maahan poljettu kuin voi vaan olla. olin jo omilla jaloillani kun ensimmäisen kerran erottiin, tyhmä olin kun palasin takaisin samaan paskaan. Kauheat itsesyytökset päällä, mikä minussa on vikana?? Luottamus mennyt totaalisesti ihmisiin. Miten jaksaa käydä taas läpi nämä eron aiheuttamat tuskat..en tiedä jaksanko enää.
ihmettelen suuresti, mitenjoku toinenkin kertoi täällä,
mikä on sellaisen eron takana että yhdessä suunnitellean juttuja.
toiselle annetaan ymmärtää että kaikki on o.k
sanotaan että rakastetaan ja halutaan olla yhdessä.
sitten yks kaks toinen onkin pataluha?
????? sen jälkeen jää mieletön ?
onko ihminen täysi psykopaatti vai mikä tälläisen eron takana?
ja ero yritetään hoitaa veitsellä leikaten?
Itse pääsin raastavassa erokriisissä eroseminaariin, josta tuli senhetkisen elämäni käännekohta. Pystyin käsittelemään turvallisessa vertaisryhmässä kaikki erokriisiin kuuluvat vaikeat tunteet ja pääsin tasapainoon. Pystyin jopa auttamaan lapsianikin erokriisissään. Tutkimusten mukaan seminaari nopeuttaa eroprosessia ja kaikissa osallistujissa tapahtuu merkittävä muutos seminaarin aikana. Moni osallistuja on sanonut, että seminaari pitäisi käydä ennen 1. parisuhteeseen ryhtymistä, niin antoisa se on. Sen avulla olen pystynyt muuttamaan ihmissuhteitani toimivammaksi ja itsetuntoni, joka koki erossa valtavan kolauksen, on nyt terveempi kuin avioliiton aikana tai ennen sitä. Suosittelen, katso lisätietoja vaikkapa linkistä www.fisher.fi
Jos todella rakastat miestäsi niin anna hänelle anteeksi. Se voi olla vaikeaa mutta on ne muutkin pystyneet unohtamaan. Eikai se yhteinen taival nyt yhteen hutsuun voi päättyä. Ajatteles nyt oletko uhden huoran tähden hylkäämään kaikek entisen. Mikään ei estä sinua antamasta anteeksi jos haluat. Itse rakastan puolisoani ja en hylkäisi suhdettamme yhden syrjähypyn tähden. Mikä teitä naisia oikeen vaivaa. Tuommoinen kerrasta poikki mentaliteetti vaan tuhoaa avioliiton. Muslimeillakin on monta akkaa . Suomalaiset naiset ovat niin tarkkapirkkoja että. Kamalalta tuntuisi olla aviossa jos kokoajan olisi uhka päällä. Kypsymättömyyttä tuollainen asenne on.