Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vatsalihaksista...

    Itselläni on aika hyvät vatsalihakset, mutta haluaisin ne näkyviin tai ainakin rasvaa vatsan ympäriltä pois... Onnistuuko vain laihduttamalla, ja minkälainen ruokavalio pitäisi olla?
    3423
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Sama mulla. Hyvät vatsalihakset on, mutta liikaa rasvaa ympärillä niin ei näy.

    Äänestä

    Miten se muuten voisi onnistua kuin laihduttamalla? No onhan olemassa vaihtoehto, mutta se maksaa ja lopputulos voi olla muhkurainen...

    Äänestä

    Pinnallisia vatsalihaksia voit esitellä ilman paitaa keekoilemalla, jos sellaiset on ja jos kovin paljon on läskiä päällä, en usko että niitä juurikaan on. Mutta ne todelliset, syvät vatsalihakset eivät näy mihinkään muuten kuin ihmisen ryhdistä, liikkeistä jne. Ne ovat ne lihakset, joista kaikki liike on kiinni. Kerron 14 vuoden pilateskokemuksella

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minävaan.... kirjoitti:

    Itselläni on aika hyvät vatsalihakset, mutta haluaisin ne näkyviin tai ainakin rasvaa vatsan ympäriltä pois... Onnistuuko vain laihduttamalla, ja minkälainen ruokavalio pitäisi olla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu