märkäpuvut

Asteen pari antaa anteeksi jo pelkkä tekninen juoksupaita. Tosin kuormaa tästä tulee jonkin verran, mutta harjoittelussa se ei kauheammin haittaa.

Siitä vielä siitä asteen pari kylmempään veteen pääsee ihan lyhytlahkeisella ja lyhythihaisella 3mm puvulla, jollaisia löytää halvalla lidlistä ja alle neljällä kympillä claes ohlssonilta. Näillä eväillä menen itse.

Tietysti silloin, kun on kylmä mennään kovempaa ja lyhyemmin ja lämpimällä voidaan tehdä pitkää ja kevyttä.

Näillä keleillä menen vielä pelkässä paidassa. Tosin vesi on jo sen verran kylmää, että lämmittelyt pitää tehdä kunnolla ja huolellisesti. Itse juoksen rannalle n. 4km tai vaihtoehtoisesti menen rullaluistimilla n. 15km, jonka jälkeen on hyvä mennä hyvin lämmenneenä uimaan. Suomalainen saunasta järveen ei tunnu hyvältä käytännössä. Se, että nahka palaa ei tarkoita sitä, että kroppa olisi lämmin.

MOi,

Ostin autovaraosaliikkestä täysmittaisen kumipuvun alkukesästä 35 euron hintaan. Tosi lämmin, kumi on vetreä eli kädet pyörii tosi hyvin.

Uin sillä NOKIAn täydenmatkan kisassa 4km ja olen tosi tyytyväinen. Aino ongelma oli että se puku oli vain 1min nopeampi kuin edellisvuoden kisassa jossa oli Lidlistä ostamani 30Eur puolihihainen ja lahkeinen kumipuku.

Oikeat tri asut maksaa 350-800 euroo ja kaveri sanoi että sen vanha puku on jopa nopeampi kuin upouusi viimeisen päälle tekninen tri puku...


taso ja tavoite..