No nythän se myrkyn lykkäs! Vajaa viikko maratoniin ja eilen 15km:n rutiinilenkillä kenkä hiersi halkaisijaltaan sentin kokoisen rakon jalkaan. Päkiän takaosaan, isovarpaan taakse. Uusia kenkiä ei ehdi sisäänajaa ja laastari tuskin tuossa kohdassa pysyy edes puolta matkaa. Mikä neuvoksi?
Rakko
jalassa
5573
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Apteekkiin mars, ja osta Compeedia. Jos huolella kiinität niin pysyy jalassa viikon vaikka mitä tekisit.
Hei, jotkut tämän tyyliset olisivat varmaan hyvät vastaisuuden varalla jalassa
http://www.hibiscusbeauty.net/information.php?info_id=58
Nythän sä pidät huilitaukoa kuiteskin niin käyppä näyttämässä sitä rakkoa lääkärille, mielellään juoksuharrastusta ymmärtävälle sellaiselle.
Tilanteen kerrottuasi teette ratkaisun, joko se rakko saa olla tai ehkä se puhkaistaan? Kannattaa miettiä miten se rakko sitten maralla käyttäytyy, mulla tuli joskus jo puolikkaalla rakko varpaaseen ja polttelusta tiesi että jotakin oli tulossa...
Sen jälkeen parani tosi hitaasti, urheiluteipillä sai onneksi hyvin teipattua varpaat. Jalkapohja on hivenen haastavampi tapaus?
Teippaa jalat seuraavalla ohjeella:
http://www.teres.fi/toiminta/koulutus/marssiohje.html
Kokeilin viimevuonna hcm:llä ja toimii.
Teippaan myös tänä vuonna
http://www.kadetitmarssii.net/2005/teippaus.htm