Onko jollakin kokemausta ,lihoin 2005 puolessa vuodessa 12kg kun sairatuin kilpirauhasen vajaa toimintaan ja nyt aloitin pari viikkoa sitten nutrilett kuuriin ,en kyllä viel tiedä miten pitkään kestää mutta haluiasin saada ainakin 8kg pois juon vettä 3l päivääs ja kulutan 400kcl jo töissä ja juoksen kuntolenkkejä myös 2-3krt vk.Miten hitaasti kilpirauhasta sairastava joutuu enempi tekemään töitä saadakseen tuoksia kuin "terveet"laihduttajat.?
Kilpirauhanen
nutrilett:=)
2220
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos sulla on lääkitys nyt kunnossa niin tuloksia pitäis tulla ihan samoin ku terveilläkin. Jos menee liikatoiminnan puolelle niin laihdut jopa helpommin. (Älä kuitenkaa tahallas hanki liikatoimintaa, koska silläkin on omat haittavaikutuksensa.)
Voin vain kertoa omista kokemuksistani,joita olen laihduttamisesta saanut. Minulla on myös kilpirauhasen vajaatoiminta ollut todettuna vuodesta 2003 asti. Sinullakin varmaan on thyroxin-lääkitys, ja jos se on pitänyt arvot normaaleina, ei minun kokemuksieni mukaan sen pitäisi vaikuttaa enää hidastavasti laihtumiseen. Itse asiassa onnistuminen on ollut parempi sen jälkeen, jos vain olen noudattanut jotain ruokavaliota tunnollisesti. Aloitin 2008 alusta Nutrilettikuurilla laihduttamaan. Pidin sen 5 päivän aloituskuurin ja jatkoin sitten korvaamalla patukalla iltapalan, usein myöhään illalla.Käytin myös pirtelöitä aamu-tai vlipalana. Sillä konstilla sain 4 kk:ssa 8 kg pois, ilman suurempaa liikunnan lisäystä.(Ylipainoa on kyllä 20 kg) Loppuaikana alkoi nutriletit tympiä ja piti pitää pitkä tauko, mutta aina niitä on varastossa edelleen, myös matkoilla ne on helppo välipala. Kesä on mennyt sitten siihen suuuntaan että 3 kg on tullut takaisin, kun jäätelö ja muu makea on heikkouteni. Kyllähän se niin on että kun pysyy päätöksessään laihduttaa ja jaksaa sinniä, niin kilpirauhasen vajaatoimintakaan ei siinä ole esteenä. Näin olen kokenut asian omalla kohdallani. Eihän se välttämättä ole kaiklla samanlaista, mutta kehoitan käymään kilpirauhaskokeissa ainakin puolen vuoden välein että tiedät missä mennään. Sinniä ja tsemppiä sinulle!