Kertokaapas että miten niitä leukoja virallisesti vedetään? niinku esim armejassa?
Onko käsien asento: rystyset kohti kasvoja vai pois kasvoista? Ja pitääkö käsien olla aivan suorat vetojen välissä?
Kiitos
Leuanveto
minä ite
1
688
Vastaukset
- mmm
Ainakin jos vertailtavia tuloksia otetaan, kuten esim. armeijassa, niin silloin kädet lasketaan suoriksi suoritusten välissä. Silloin siis vain laskeminen on helpompaa. Itse en leukoja vetäessäni päästä käsiä suoriksi, koska suoritus on yhtenäisempi, kun lihaksissa on koko ajan pieni jännitys.
Ote voi olla myötä- tai vastapäivään tai vaikka ristikkäin. Liike tuntuu silloin eri kohdissa, eli kun harjoittelet, niin harjoittele kumminkin päin. Armeijassa ote taisi olla vapaa, jos oikein muistan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh422592Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia
Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-201729423272279- 322012
- 241645
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta471626Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251529- 441396
- 1001379
En ymmärrä käytöstäsi
Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek1391325- 361116