Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nutrauksen aikana...

    Saako täysnutrauksen aikana juoda kahvia maidolla vai "pilaako" koko homman? Kun ei niistä kahvimaidoista silti niin hirveesti kaloreita tulis.. Oon ajatellu ens viikon alusta alottaa parin viikon nutrauksen ja siitä jatkaa osanutrauksella vielä pari viikkoa ja siirtyä pikkuhiljaa terveelliseen ruokavalioon.. Mutta kahvia en kyllä välttämättä pysty jättämään pois..
    3362
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    minä olen ainakin juonut ihan normaalisti kahvia eikä ole mitään haitannut,ja käytän maitoa,en sokeria

    Äänestä

    • Onko ohjeiden lukeminen todellakin niin vaivalloista :o

      "Muista juoda isäksi vähintään 2 litraa vettä tai kalorittomia juomia (tee, kahvi, kalorittomat light-juomat, kivennäisvedet) päivässä."

      Äänestä

    • aivoon kirjoitti:

      Onko ohjeiden lukeminen todellakin niin vaivalloista :o

      "Muista juoda isäksi vähintään 2 litraa vettä tai kalorittomia juomia (tee, kahvi, kalorittomat light-juomat, kivennäisvedet) päivässä."

      kysymyshän oli voiko kahviin laittaa maitoa (joka ei ole kaloritonta). Rasvaton maito varmaan on ok, koska sitä laitetaan myös pikastarttipakkauksen pirtelöihin ja ruokiin. Siis: Säästää vähän maitoa siita määrästä ja laittaa kahviin. Presiis samat kalorit..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ...kahvia? kirjoitti:

    Saako täysnutrauksen aikana juoda kahvia maidolla vai "pilaako" koko homman? Kun ei niistä kahvimaidoista silti niin hirveesti kaloreita tulis.. Oon ajatellu ens viikon alusta alottaa parin viikon nutrauksen ja siitä jatkaa osanutrauksella vielä pari viikkoa ja siirtyä pikkuhiljaa terveelliseen ruokavalioon.. Mutta kahvia en kyllä välttämättä pysty jättämään pois..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu