Menen syksyllä ensimmäistä kertaa pilates-tunnille.
Miten pitäisi valmistautua? Millaiset varusteet mukaan? Mulla kun ei ole muutenkaan kokemuksia mistään ns. ryhmäliikunnasta, joten en tiedä millaiset vaatteet kannattaa laittaa.
Verkkarit varmaan ja toppi? Kannattaako olla sisätossut vai ihan sukkasillaan?
TÄmä saattaa olla jonkun mielestä tyhmä kysymys, mutta kurssille meneminen jännittää hieman ja haluaisin ainakin olla valmistautunut.
Tyhmä kysymys?!
kenties
1
3166
Vastaukset
- Pirkko
Hei Sinulle
Pilates on hauskaa! Verkkarit ja toppi käy oikein hyvin, T-paitakin ok - Pilates ei ole mitenkään varsinaisesti "hikijumppaa". Missään tapauksessa ei mitään raskaita tossuja. Voit olla joko sukkasillaan tai paljain jaloin, jotta saa tarvittaessa hyvän tuntuman lattiaan. Hauskaa harjoitusta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 494995
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap233277Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei281412Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei1811255- 75957
MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna24878Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee49857Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel215731Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..35728Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt482707