Mikä ihme siinä on

Toisella voi olla enemmän lihaksistoa joka polttaa enemmän energiaa. Saman painoiset läski ja lihas ihmiset voi polttaa todella eri määriä. Läski voi syödä vaan puolet lihaskimpun ruokamäärästä ja silti lihoa, kun lihaskimpun paino taas pysyy samana.

Voi olla myös kilpirauhasen liika tai vajaatoimintaa, pidempi suolisto tai just niitä suolistoloisia.

pulskistuviksi. Meitä on kolme samanikäistä naista. Ollaan suurin piirtein saman mittaisia, sellaisia metri kuuskyt. Jokaisella on lapsia enemmän kuin yksi. Nähdään usein ja joskus on oikein käyty läpi kunkin syömiset ja juomiset. Ollaan elintavoiltamme suht samankaltaisia. Käydään yhdessä säännöllisesti jumpassa ja lenkillä.Minä olen se, jonka on vaikea pitää painoaan kurissa ja nämä kaksi muuta ovat nuoruuden mitoissaan. Toinen on laihan sitkeän sorttinen, sellainen pienirintainen, kapealanteinen, jolla lihakset erottuu käsivarsista ja jaloista. Hän syö ja juo surutta ihan mitä vain eikä liho, on aina syönyt. Toinen on siro, hyvävartaloinen ja rintava, joka ei kolmen raskauden jälkeenkään ole moksiskaan. Ei yleensä rajoita syömisiään ja oluttakin pystyy nauttimaan lihomatta. Ei ole kaljamahasta tietoakaan. Ainoa ero on, että hän ei syö lihaa ollenkaan eikä ole makean ystävä, mutta kalaa ja muuta ruokaa normaalisti. Herkuttelee sipseillä, juustoilla ja pizzoilla.

Minä olen se, joka ilman tiukkaa linjaa saan itselleni tosi helposti ylimääräistä. Sitä tulee takapuoleen ja myös rintoihin, mutta vyötärö onneksi pysyy aika hyvin. Samoin sääret ja käsivarret pysyy suht hoikkina.

montakin syytä.Yleisin ehkä on se että jotkut ihmiset huomaamattaan tekevät jotain kokoajan vemputtavat jalkaansa ,näpertalevät kokoajan ,ovat stresaantuneita. Siis toisin sanoen tekevät kokoajan pientä liikettäJa tämä jatkuu kokoajan energiaa kuluu vaikka ei uskoisi.

Joillain ihmisillä elimistö ei kykene ottamaan täyttä hyötyä syödystä ravinnosta, ja iso osa energiaa (ruuan kalorisisältöä) voi poistua ulosteen mukana. Tällaiset henkilöt voivat päällisin puolin syödä suuriakin määriä ravintoa lihomatta. Toisilla elimistö toimii tehokkaasti ja suurempi osa ravinnosta saadaan ruumiin käyttöön energiaksi ja ylimääräinen varastoidaan läskiksi.

Teoriassa ei ole mitään rajaa sille, kuinka tehoton ruuansulatusjärjestelmä voi olla, mutta toisessa ääripäässä rajoitukset tulee vastaan. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että kuka tahansa pystyy laihtumaan järkevällä kalorirajoituksella ja liikunnan lisäämisellä, mutta lihominen voi olla joillekin vaikeampaa.

uskotteko oikeesti tollaseen paskaan? laihdutus ei oo mitään salatiedettä vaan puhdasta matematiikkaa. toiset oikeesti vaan tunkee sinne leipäläpeensä huomaamattaan enemmän safkaa, kun toiset. huomaan itsekin saman: illalla kun merkkailee kaloreita ylös, niin hups: meinaakin se päivällä syöty munkki tai pasteija kummasti unohtua :)

tiedän kyllä että joillakin ihmisillä on sairauksia tai lääkityksiä, jotka saattavat hidastaa tai kiihdyttää aineenvaihduntaa, mutta kai tällainen aika harvinaista on. ja kai tässä ketjussa tullut pointti liikunnastakin on ihan totta: jotkut ihmiset esim. kävelevät aina portaat, kun taas toiset käyttää hissiä tms.

mullekin tullaan välillä sanomaan, että sulla on tuuria kun saat syödä mitä vaan lihomatta :) oon sillee että aijaa, sähän sen tiedät...

menkää hyvät ihmiset itteene ja olkaa rehellisiä itsellenne. ja vielä palatakseni tohon aloittajan viestiin: jujuhan on juuri siinä, että ilman kunnon tieteellistä ympäristöä ja alan professoreja on aika vaikea todistaa että te kolme söisitte ihan prikulleen saman verran ja liikkuisitte saman verran. :D

anteeksi kiihkoiluni japurkautumiseni. tää on vaan asia, mikä jaksaa aina suututtaa...