Heips!
Otin ensimmäisen lävistyksen tänään tuohon niskaan ja ihan hyvältä tuntuu vaikka vähän koskee kallistella päätä =)Piti vain kysymäni, että milloin suunnilleen voin alkaa käydä uimassa ja jumpassa. Kysyin lävistäjältä, ja hän totesi, että sitten kun tuntuu hyvältä, alkuun kannattaa ottaa iisisti ja kloorivedessä ei saisi uida. No, tuolla hetkellä tyydyin tähän selvitykseen, mutta nyt mieli tekisi jo huomenna salille... Onko mitään nyrkkisääntöä millaista liikuntaa kannattaa välttää lävistyksen oton jälkeen ja miten kauan? Millaisia kokemuksia muilla on?
Otin ensimmäisen lävistyksen tänään tuohon niskaan ja ihan hyvältä tuntuu vaikka vähän koskee kallistella päätä =)Piti vain kysymäni, että milloin suunnilleen voin alkaa käydä uimassa ja jumpassa. Kysyin lävistäjältä, ja hän totesi, että sitten kun tuntuu hyvältä, alkuun kannattaa ottaa iisisti ja kloorivedessä ei saisi uida. No, tuolla hetkellä tyydyin tähän selvitykseen, mutta nyt mieli tekisi jo huomenna salille... Onko mitään nyrkkisääntöä millaista liikuntaa kannattaa välttää lävistyksen oton jälkeen ja miten kauan? Millaisia kokemuksia muilla on?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaikkea niskaan kohdistuvaa liikuntaa olisi hyvä välttää vähintään muutaman kk ajan, sillä se ärtyy turhaan. Kunnolla liikkuessa hiki nousee pintaan ja niska hiestyy helposti ja koru saattaa ärsyyntyä, joten sinuna odottaisin ainakin pari kk. Uimaan ei tulisi mennä koko paranemisaikana.