Sauvojen pituus

miten mitataan...

Onko jokin "perussääntö" minkä mittaiseksi sauvat pitäsi säätää. Aloittelin eilen sauvakävelyn ja ensin sauvat tuntuivat liika pitkiltä lyhensin niitä 10 cm ja se tuntui paremmalta , muttei silti hyvältä.

8

2907

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ajatus tämäkin

      olkavarren ollessa suoraan alas kyynervarsi on suoraan eteenpäin. (ja siis sauva yltää maahan :)

      juostessa n 10 cm pidempi.....

    • seurailijatar...

      Kerro pituutesi 0,68:llä, joku taas käskee kertomaan o,7:llä

      • käveliä

        Unohdetaan kertoimet, parempi on juuri tuo 90 asteen kulma.

        Sen jälkeen kun sauvan pituus on oikea, tulee kysymykseen sauvakävely tekniikka.
        Se pitää tietenkin soveltaa ikää, kuntoa, vaivoihin, ynm. seikkoihin, pääasia on liikkuminen sinänsä.

        http://suomenlatu.fi/?S031903

      • MrSouse
        käveliä kirjoitti:

        Unohdetaan kertoimet, parempi on juuri tuo 90 asteen kulma.

        Sen jälkeen kun sauvan pituus on oikea, tulee kysymykseen sauvakävely tekniikka.
        Se pitää tietenkin soveltaa ikää, kuntoa, vaivoihin, ynm. seikkoihin, pääasia on liikkuminen sinänsä.

        http://suomenlatu.fi/?S031903

        Jos on paljon mäkiä, niin 10-15 cm lisää pituutta, esim. teleskooppisauvat on hyvät. Pidemmillä sauvoilla vauhti on kovempaa ja yläkroppaan ottaa paremmin.

      • aloittelija myös
        käveliä kirjoitti:

        Unohdetaan kertoimet, parempi on juuri tuo 90 asteen kulma.

        Sen jälkeen kun sauvan pituus on oikea, tulee kysymykseen sauvakävely tekniikka.
        Se pitää tietenkin soveltaa ikää, kuntoa, vaivoihin, ynm. seikkoihin, pääasia on liikkuminen sinänsä.

        http://suomenlatu.fi/?S031903

        Mäkin mietin tota sauvojen pituutta. Oon n. 161 cm pitkä ja ostin 115 senttiset sauvat, koska niitten kanssa kyynärpään kulma tuntui sopivalta. Tajusin vasta myöhemmin että mulla oli jalassa kengät joissa on muutaman sentin korko, en tiedä sitten vaikuttaako tuo. Tänään olin ekaa kertaa lenkillä ja sauvat ainakin tuntuivat hyviltä. Mutta mietin, että onkohan siitä jotain haittaa jos sauvat on liian pitkät?

      • MrSouse
        aloittelija myös kirjoitti:

        Mäkin mietin tota sauvojen pituutta. Oon n. 161 cm pitkä ja ostin 115 senttiset sauvat, koska niitten kanssa kyynärpään kulma tuntui sopivalta. Tajusin vasta myöhemmin että mulla oli jalassa kengät joissa on muutaman sentin korko, en tiedä sitten vaikuttaako tuo. Tänään olin ekaa kertaa lenkillä ja sauvat ainakin tuntuivat hyviltä. Mutta mietin, että onkohan siitä jotain haittaa jos sauvat on liian pitkät?

        ei ole haittaa. pääasia että saat itsellesi sopivan rytmin

      • omapituus -50
        käveliä kirjoitti:

        Unohdetaan kertoimet, parempi on juuri tuo 90 asteen kulma.

        Sen jälkeen kun sauvan pituus on oikea, tulee kysymykseen sauvakävely tekniikka.
        Se pitää tietenkin soveltaa ikää, kuntoa, vaivoihin, ynm. seikkoihin, pääasia on liikkuminen sinänsä.

        http://suomenlatu.fi/?S031903

        Aivan älytön juttu mulla 185 ukolla pitäis olla 135cm kävelysauvat.Kyllä ne on 10cm liian pitkät 125cm on oikea mitta.Kyllä se 90.n kulma syntyy kertoimella.Kokeilin 135 cm sauvoja liikeessä myyjä totesi:"jos nämä otat,niin sun harrastus kestää pyhättömän viikon"OIKEASSA OLI.Kun kehoitetaan kuitenkin ottamaan normaalia pidempi askel ,niin pitkät ovat kerrassaan karmeat.

      • sauvat omap -50cm
        omapituus -50 kirjoitti:

        Aivan älytön juttu mulla 185 ukolla pitäis olla 135cm kävelysauvat.Kyllä ne on 10cm liian pitkät 125cm on oikea mitta.Kyllä se 90.n kulma syntyy kertoimella.Kokeilin 135 cm sauvoja liikeessä myyjä totesi:"jos nämä otat,niin sun harrastus kestää pyhättömän viikon"OIKEASSA OLI.Kun kehoitetaan kuitenkin ottamaan normaalia pidempi askel ,niin pitkät ovat kerrassaan karmeat.

        Olin paikalla kun yksi Suomen hiihtoasiantuntijoista poistatti kyltin, jossa luki kävelysauvat OMAPITUUS-50Cm ja samalla antoi kovat kommentit kyltin "pystyttäjälle"."Älkää hyvät amatöörit pilatko harrastusta tälläisillä kylteillä,jossa on teksti täysin puppua".

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      77
      4652

    2. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      180
      1957

    3. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      124
      1630

    4. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      134
      1202

    5. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1121

    6. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      1056

    7. Sunnuntain terveiset kaivatulle

      Mitä ajattelet hänestä tänään? Mitä haluaisit sanoa hänelle?
      Ikävä
      78
      953

    8. Miks et tahtonut

      Enää nähdä? Haluaisin ymmärtää
      Ikävä
      52
      926

    9. Hyvää huomenta!

      Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as
      Ikävä
      78
      882

    10. Mulla on tarkat korvat

      Kuulin sun äänen ihan selvästi.
      Ikävä
      4
      848
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt