Lentopallo harkat.. muksuille..

neuvon tarpees...

voisko joku neuvoo et mikä vois tehä eskari-ykkösluokkalaisten lentopallo harjouksis? esim mitä lämmittelyks ja sit mitä muuta vois tehä niitten alottelevien kanssa..

voisko kertoo vinkkejä ja neuvoja..

2

797

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mc-miller

      koppipalloa ja lämmittelynä ihan vaan leikkejä hippaa,ja muutkin osa-aluueet kuten jalat selkä voimistellaan kaikki leikin VARJOLLA niitä sovellutuksia on miljoonia

    • Veke62

      Tilaa lentopalloliitosta ilmaiseksi taitomerkki 1. aineisto. Siitä 1-2 juttua aina reeneihin normaalin lämmittelyn lomaksi. Heittämällä mailia voin laittaa pienleikeistä materiaalia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sua mies vaivaa?

      Siis oikeasti.
      Ikävä
      86
      1383
    2. Kuinka lähellä hän asuu?

      🤗
      Ikävä
      72
      1204
    3. Mitä vuosimallia kaivattusi on?

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      80
      1080
    4. 95
      899
    5. Jasmin vauhdissa

      Kyllä pitää Jassulla kiirettä, kun yhtenään menoa mun äidin, isäpuolen ja Markon kanssa Ossianin ollessa tietysti sulois
      Kotimaiset julkkisjuorut
      267
      874
    6. Onko kaivattusi

      seksuaalisesti vetovoimainen?
      Ikävä
      30
      800
    7. Kuinka hyvin te sopisitte

      Toisillenne vai sopisivatko ollenkaan? Mitä eroja
      Ikävä
      49
      767
    8. Miksi et halua kaivattusi

      kanssa suhteeseen? Onko jokin syy vaikka rakastat häntä?
      Ikävä
      79
      717
    9. Vinkkiä miehelle

      Huomenna olen kuudesta eteenpäin kotona, yksin… Pääsetkö/uskallatko tutustua?
      Ikävä
      55
      703
    10. Miten hän käyttäytyy kun näette jossain?

      😁
      Ikävä
      44
      632
    Aihe