oon 17v poika ja heitän 1.5 kg kiekkoa vajaa 40 metriä. Tohon tulokseen oon päässyt pelkästään heittelemällä enkä siis ole ollut missään valmennuksessa itse käynyt silloin tällöin heittelemässä. Ja nyt haluaisin harjoittelu vinkkejä tai jopa valmentajan. eli siis onko tieto mistä löytää? Ja tähän voi myös laittaa treeni vinkkei. Kiitos etukäteen.
Kiekonheitto
tane
2
488
Vastaukset
- Finland - discus country
www.anselmus.net, aloitapa sieltä.
- on se
on se kyllä melekonen tulos jos itekseenn heittelee ja neljään kymppiin...
Kyllä se on niin että penkkiä on tehtävä!!!
Voisin alkaa siun valmentajaks!!! (Pääsy huipulle käytännössä varma)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Häiriköinti
Sinä joka rälläsit viime yönä aamuun klo. 00 :04 koulun pihassa ja pitkin kyliä. Rekkari ylhäällä. Terv. Kerrostalon as603186Askanmäessä Huippu esitys
Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna232974- 512862
- 562668
Mä sanon tän suoraan.
Se on sun käytös mikä ajaa pois. Et välitä muitten tunteista kun omistasi.582558Kerro jotakin hauskaa. :)
Kirjoita jotakin mukavaa vaikka kaivatustasi. :) Ei törkytekstejä kiitos. :)482540On olemassa tiettyjä sääntöjä!
Ja jos aiot pärjätä mun kanssa niin teet vain niinkuin mä sanon. Mieheltä Naiselle532301Pohdinttavaksi
No siis, saiko yrityksen toimitusjohtaja potkut vaiko älysi ihan itse jättää nimellisen tittelin ettei maine enää enempä782188- 452082
- 692078