Kysyn ihan mielenkiinnosta:
Jos 60/166 ihminen lopettaa syömisen kuukaudeksi ja elää ajan vesipaastolla, välillä mehuilla,
paljonko ihminen laihtuu?
(Ei tähän nyt mitään saarnoja, pelkkä vastaus riittää)
Jos 60/166 ihminen lopettaa syömisen kuukaudeksi ja elää ajan vesipaastolla, välillä mehuilla,
paljonko ihminen laihtuu?
(Ei tähän nyt mitään saarnoja, pelkkä vastaus riittää)
Vastaukset 7
Vanhimmat
Jos painaisit sata kiloa niin voisit jäädä henkiin, siinä ja siinä.
Ei kai ole mahdollista laihtua kuin 1-2kg viikossa, Siis oikeasti, ei oteta huomioon nesteen poistumista.
Jos vaikka peruskulutuksesi on 2000 kcal vrk ja yhden kilon pudottamiseen tarvitaan muistaakseni 7000 kcal vajaus niin laske siitä.
Arvelen että ehkä 5 kg. Kiinteän ruuan himo on varmaan aika raju joten ...no, en saarnaa kun kerran kielsit.
Ei terveellistä. Syö mielummin VLCD-tuotteita tai paastoa kunnon paastopaketilla.
Ihan oikeasti, älä lähde leikkimään terveydelläsi. Sydämes ja koko elimistös tarvitsee ravinteita, joten epäilen, oletko hengissäkään ton kuukauden jälkeen. Saarna tuli, mutta tietämätöntä on valistettava.
Been there, done that. Olen ollut pisimmillään 35 päivää syömättä. Join 3,5l päivässä desilitralla mitattuna. Joskus saatoin syödä esim. omenan palasen, mutta oksesin ja vesihuuhtelu päälle. Painoa lähti 9kg ja olin normaalipainon alarajoilla aloittaessani. Liikkumalla olisin saanut enemmänkin pudotettua. Tervettä, tiedetään.
Toi 1-2kg per viikko on kyllä aika huono veikkaus. Jos elää pelkällä vedellä ni kyllä sitä painoa lähtee enemmänkin. Sit vielä liikunnalla saa vielä kalorivajetta enemmän.
Moni syömishäiriöinen on onnistnut pudottamaan reilusti painoa lyhyessä ajassa kun ei sorru houkutukseen. Yksi kaveri laihdutti 23kg/2kk.
Jos olet kuukauden syömättä ja juot vain vettä, ei ole väliä paljonko laihdut, koska et ole enää hengissä tai ainakin olet vaurioittanut kehoasi pysyvästi (maksa, lihakset, sydän, yms.).
Tunnen tapauksen, jossa nuori tyttö paastosi viikon. Jäi henkiin, mutta sai pysyvän sydänvaurion.
En ymmärrä miksi sinä joka olet normaalipainon alarajalla (painoindeksisi on 21) edes mietit laihtumista. Sanon kypsänä aikuisena sinulle että olisi parempi jos hakisit apua terapiasta.
Minulta lähti 7-viikossa 17 kg olin sinä aikana pelkallä nestepaastolla 3 viikkoa jonka jälkeen söin vain vihanneksia ja hedelmiä sekä leipää. Olen myös saanut tiputettua 2 viikossa 10 kg syömällä pelkää karkkia (ei suklaata) Tosi epäterveellinen laihdutustapa enkä missään nimessä suosittele !