Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kokeilkaa vaikka tätä

    2 kuukautta, 1500 kilsaa pyörällä, -12 kg, ruokavaliota eikä muita elämäntapoja ei muutettu, siis tuon kuntoilun aloittamisen lisäksi. Niin helppoa se on ja vaati vain päätöksen. Suosittelen!
    3697
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kerroppa muuten oliko paljonkin ylipainoa alottaessa ja teitkö rajuja vetoja vaiko vaan rauhallisesti ja säännöllisesti.

    Äänestä

    Se tekisi noin 20km päivässä pyöräilyä eli noin 70 kiloinen henkilö laihtuisi tuolla tavoin puolikiloa viikossa (kahdessa kuukaudessa n.8kg) eikä välttämättä sitäkään, jos lihakset rupeavat kehittymään.

    Äänestä

    Jaa, mä kun luulin, että 1500 kilsaa pyörällä vaatii muutakin kun päätöksen. Niinku vähän hitsisti polkemista, tai jotain sellaista. Onneksi olkoon joka tapauksessa onnistuneesta painonpudotuksesta!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mematre kirjoitti:

    2 kuukautta, 1500 kilsaa pyörällä, -12 kg, ruokavaliota eikä muita elämäntapoja ei muutettu, siis tuon kuntoilun aloittamisen lisäksi. Niin helppoa se on ja vaati vain päätöksen. Suosittelen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu