Kaikki laihdutus kuurit ovat vaan kusetusta ja humpuukia. Syö vähemmän ja liiku enmmän, se on siinä! Et tarvi painonvartijoita etkä Herbalifen "vaarallisia" mömmöjä.
Täyttä humpuukia noi kuurit!
Tervejärkinen laihduttaja
2296
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Viimeisimmässä KG-lehdessä on erittäin asiallinen ja valaiseva artikkeli juuri tästä aiheesta. Asiantuntijana erikoislääkäri Kirsi Pietiläinen. Hän haluaisi heittää kaikki ihmedietit romukoppaan, koska ne aiheuttavat pelkkää jojotusta, lihasmassan korvaantumista rasvalla eli kierre on valmis.
Valitettava totuus on, että ihmisen laihtuessa energian kulutus pienenee ja on loppuelämänsä syötävä vähemmän pysyäkseen hoikistuneissa mitoissa. Enkä usko, että kukaan ihminen haluaa syödä pelkkää kaalisoppaa koko ikäänsä. Laihduttaminen ei siis ole se temppu, vaan painon pitäminen alhaisemmissa lukemissa. Ei voi palata entiseen syömiseen ilman että lihoo takaisin menetettyjä kiloja.
on elämäntapamuutos. Itse löysin sen VHH:sta enkä mistään humpuukikuureista. Mikä oli sinun ratkaisusi? Kuinka paljon olet pudottanut painoa ja kuinka pitkään olet pysynnyt tavoitteessasi?