Onkahan tullu nyt säästettyä väärässä paikassa kenkien kanssa? Tässä muutaman kuukauden juossut sellaista 30min matkaa 2-3 kertaa viikossa muutamalla poikkeuksella. Ongelmana on kuitenkin että tietyssä vaiheessa (puolimatkan jälkeen) alkaa lihasta särkeä tuosta sisätaipeessa, kantapäästä joku 15cm matkalla ylöspäin.
Oon miettynyt kun osa matkasta menee yleensä asfaltilla niin se saattaa olla liian kova pinta jaloille.
Kuntoa kyllä piisais vielä jatkaa matkaa, mutta kun jalat ei suostu :)
Kengät on Asicsen TN7C4 -malliset puoliksi ilmatyynyllä olevat.
Oon miettynyt kun osa matkasta menee yleensä asfaltilla niin se saattaa olla liian kova pinta jaloille.
Kuntoa kyllä piisais vielä jatkaa matkaa, mutta kun jalat ei suostu :)
Kengät on Asicsen TN7C4 -malliset puoliksi ilmatyynyllä olevat.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.