Olen aloittamassa Atkinsin diettiä...Miten aloitan? Ruokaohjeita,ja paljon lähtee viikossa. Olen 168cm pitkä ja painoa on 60kg. Tavoite 54kg. Ja toimiiko se todella?
Atkinsin aloittaja
Tietämätön
2409
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moi!
Kyllä joo...Oletpa tosiaan läski ja laihtumista vailla...Itse olen 169cm pitkä ja paino oli ennen ns.laihdutusta(raskaus) 68-69kg. Nyt paino on 60 ja ihan turha on kenenkään väittää,että tästä ruhosta olisi jotain pudottamisen varaa paitsi jos haluaa olla anorektisen näköinen...
Taitaa olla vikaa itsetunnossa eikä painossa!
Jaa-a. Atkins ei kyllä suosittele ketoosia alipainoisille, niillä se oikeasti polttaa lihaksiakin. Ethän sä nyt ihan vielä alipainoinen ole, mutta ehkä kannattaa kumminkin ottaa aika rauhallisesti tuon jutun kanssa... Vaikka niin, että et aloitakaan tuosta 25 g:sta vaan vaikkapa 50 g:sta...