Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nopeita ja näkyviä tuloksia!??

    Eli haluaisin saada itselleni paremman olon ja laihtua/kiinteytyä.. BMI saisi myös laskea ainakin parilla numerolla, eli jos sellaiset 5 kiloa vähintään laihtuisi ennen joulua. Jos muita pakkolaihduttajia, niin tänne vaan! :)) Ja kaikki vinkit myös vastaanotetaan!
    1258
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Puoli kiloa-kilo per viikko on normaali laihtumisvauhti. Jätin rasvaiset ruuat ja sokerit sekä ruisleivän pois ja n. kilo-kaks lähtee kuussa. Light mehuja tai vettä n. 2 litraa päivässä. Salaatteja, raejuustoa sekaan, näkkäriä ruisleivän tilalla.. Siinä muhun tepsineet :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mutyy kirjoitti:

    Eli haluaisin saada itselleni paremman olon ja laihtua/kiinteytyä.. BMI saisi myös laskea ainakin parilla numerolla, eli jos sellaiset 5 kiloa vähintään laihtuisi ennen joulua. Jos muita pakkolaihduttajia, niin tänne vaan! :)) Ja kaikki vinkit myös vastaanotetaan!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu