Hei!
Osaako kukaan sanoa paljonko maksaa personal trainer?
Eli olen käynyt kuntosalilla vain muutaman kerran kauan sitten ja nyt olisi innostusta lähteä, mutta haluaisin opastusta laitteiden käytöstä, sekä minulle laaditun kunto-ohjelman (kuinka usein, mitä ja miten). Eli opastusta tarvitsin ehkä parilla ekalla kerralla.
Onko kellään mitään hajua mitä sellainen opastus voisi maksaa?
mitä maksaa PERSONAL
TRAINER???
12
2690
Vastaukset
http://www.fysiosporttis.fi/l_personal.htm
Hintaa 1000-1200e/vuosi- TRAINER?
Eli jos menen salille ja otan esim. kk-kortin, niin siihen hintaan ei kuulu minkäänlaista opastusta laitteista yms.?
Eli itse pitää opetella kantapään kautta... - pitäisi
TRAINER? kirjoitti:
Eli jos menen salille ja otan esim. kk-kortin, niin siihen hintaan ei kuulu minkäänlaista opastusta laitteista yms.?
Eli itse pitää opetella kantapään kautta...kuulua opastus.
- jokaisella salilla
TRAINER? kirjoitti:
Eli jos menen salille ja otan esim. kk-kortin, niin siihen hintaan ei kuulu minkäänlaista opastusta laitteista yms.?
Eli itse pitää opetella kantapään kautta...neuvotaan laitteiden käyttöä. Elixiassa sopimukseen kuului kaupan päälle kuntosaliohjaajan tekemä henkilökohtainen ohjelma. tosin en elixiaa muuten suosittele. Mutta kysy asiasta saliltasi, varmasti neuvovat.
Ei kannata pelkän ohjelman takia hankkia personal traineria. tulee hyvin kalliiksi.
Kuntosaliohjaajan avulla pääsee pitkälle! :) - Arska
TRAINER? kirjoitti:
Eli jos menen salille ja otan esim. kk-kortin, niin siihen hintaan ei kuulu minkäänlaista opastusta laitteista yms.?
Eli itse pitää opetella kantapään kautta...Kyllä joka salilla opastetaan alkuun. Ei sun kannata maksaa tonnia mistään saliohjelmasta, ei herran jesta.
- TRAINER?
Arska kirjoitti:
Kyllä joka salilla opastetaan alkuun. Ei sun kannata maksaa tonnia mistään saliohjelmasta, ei herran jesta.
"Eli olen käynyt kuntosalilla vain muutaman kerran kauan sitten ja nyt olisi innostusta lähteä, mutta haluaisin opastusta laitteiden käytöstä, sekä minulle laaditun kunto-ohjelman (kuinka usein, mitä ja miten). Eli opastusta tarvitsin ehkä parilla ekalla kerralla.
Onko kellään mitään hajua mitä sellainen opastus voisi maksaa?"
Niin... en siis tarvitse personal traineria jos kerran opastus kuuluu kk-kortin hintaan.
- Asha.
Etsi sali, jossa saa kuukausihintaan tms. mukaan henkilökohtaisenohjaajan. Henkilökohtainenohjaaja ei ole sama asia kuin PT, mutta he osaavat neuvoa sinua laitteiden käytössä (yleensä henkilökohtaisenohjaajan tehtäviin kuuluu pääasiassa näyttää ollaanko laitteessa pää ylös- vai alaspäin yms.)
- JuhaV
Tiedätkö onko Lauttasaaren suunnalla sellaista salia?
- Juha -
- hyvinvointiopas
50e/h www.hyvinvointiopas.fi
- K3
http://k3fitness.fi/personal-training/
60 e / yksittäistunti, eikä tarvitse osata potkia noin korkealle ;)
Paketit ovat kokonaisuutena halvempia ja antavat runsaasti vastinetta rahalle. Normaalisti ihmiset ostavat 3 kk:n aloittelijapaketin johon kuuluu treeniohjelma, 1 yhteisharjoitus / vko PT:n kanssa kuntosalilla (tai muualla), sekä Hyvinvointivalmennus Avalonian ravintovalmennus. - pt turku
300-700€/kk riippujen pakettin lajuudesta. Pakettin laajus riippuu
a. tavoitteesta( esim. haluatko rasvaprosentti alas viidellä vai kymmenellä yksikköllä)
b. kuinka paljon on aika (kuukauden vai vuoden päästä)
c. asiakkaan alkukunto ( 1 vai 100 punnerusta minutissa)
Tavoite on monesti kiinni eri asioista. Kuntosali on vain yksi( ei edes aina välttämätön) niistä. Hyvä PT opettaa ne jutut teille ja auttaa soveltamaan oman elämän.Tästähän se raha maksetaan. Traineri veloittaa 50-100€/kerta. Ja yleensä tehdään se aloituspaketti, eli 10x.
Jos homma lähtee hyvin pyöriin sen aloituspaketin jälkeen, niin sen jälkeen riittää seurantakerrat esim 1x/viikko tai harvemmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t1333841Ikävä sinua..
Kauan on aikaa kulunut ja asioita tapahtunut. Mutta sinä M-ies olet edelleen vain mielessäni. En tiedä loinko sinusta va201793Riikka Purra: "Kokoomus haluaa leikata pienituloisten etuuksista - Se ei meille käy"
Näin vakuutti persujen Purra edellisten eduskunta vaalien alla,. https://www.ku.fi/artikkeli/4910942-kun-uudessa-videos341664Riikka Purra sanoo, että sietokykyni vittumaisiin ihmisiin alkaa olla lopussa.
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/be8f784d-fa24-44d6-b59a-b9b83b629b28 Riikka Purra sanoo medialle suorat sanat vitt3181495Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu201423Lindtmanin pääministeriys lähenee päivä päivältä
Suomen kansan kissanpäivät alkavat siitä hetkestä, kun presidentti Stubb on tehnyt nimityksen. Ainoastaan ylin tulodesi421356Kapiainen siviiliesimies, Herra suuri Herra
Sotilaana kyvytön, johtajana munaton ja kotona tossun alla. Se on upseerin uran tuen pää, seinään ajo. Mutta aina löytyy771019Tuntuuko sinusta mies
että olet jossain, mutta sydämessäsi haluat olla muualla. Suunnittelet kaikkea kivaa ja olet innolla mukana, mutta silti161014Väärä pää tutustumiseen
Mikä ihme on, että miehet haluavat ensimmäisenä sänkyyn? Onko nykyään niin helppo saada nainen peittojensa alle.. tai pä131983- 75906