haluaisin laihduttaa 5-7 kiloa. onko laihdutuksesta haittaa kun yritämme saada lasta? haluaisin myös tietää onko muilla laihduttaneilla rinnat pienentyneet laihdutuksesta. en siis ole ylipainoinen vaan haluaisin päästä taas samaan pisteeseen missä olin noin vuosi sitten. mikähän olisi terveellisin ja tietenkin nopein tapa laihduttaa tämä määrä niin ettei se sitten tuke tuplana takaisin?? kertokaa kokemuksia
muutama kilo pois
herkkusuu:(
1318
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaikkein herkullisin ruokavalio olisi tietenkin kaikille herkkusuille vähähiilihydraattinen ruokavalio. Itse olen sillä laihtunut jo 11kg ja nyt kun lähdin kokeilemaan ihan mielenkiinnolla muutamaksi päiväksi tota sairaaladieettiä niin ekana päivänä tekis jo mieli niitä esim.suklaapatukoita ja muita herkkuja. Ensinnäkin voisin sanoa,että olkoon sitten mistä asiasta elämässä kyse niin aina on alussa vaikeata. Esimerkiksi kun itse aloitin tällä ruokavaliolla,ei ollut helppoa pysyä siinä,mutta nyt tuntuisi kuin se olisi aina kaikkiin ongelmiin vastaus jos kuuntelee jotain ihmistä,jolla olisi monta sairautta. :)
Tsemppiä sulle!