Huomenta siskoset! Avataanpa taas uusi ketju meille.
Nyt en kuitenkaan enempiä kirjottele vaan alan tässä valmistautuun siihen haastikseen =)
Nyt en kuitenkaan enempiä kirjottele vaan alan tässä valmistautuun siihen haastikseen =)
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
heippulis!
ensinki onnea ja peukkuja netalle työhaastatteluun! hyvin se menee varmasti! =)
ja vilja: voi itku ja harmi että lähdet :'( ymmärrän toki sua ja toivon sulle kaikkea hyvää jatkossa! mut muista, et koska vaan tuntuu siltä niin kirjoittele ihmeessä! aina ollaan kiinnostuneita kuuleen susta :)
ja itse olit oikea piristysruiske leppoisine ja hauskoine viesteinesi
Vai meinaa se vilja meidät jättää :´( mutta kiva jos olet tyytyväinen peilikuvaasi =)
Iso rutistus ja jaksuja elämääsi!
hei!
Ei olla jättämässä nyt on vaan ollut tosi paljon kiireitä työn ja koulun kanssa.
Minulla alkaa taas iteihno kasvamaan siihen mittasuhteeseen että kohta saan jopa tehtyä itselleni jotain :P No ei.
Mutta siis olen päättänyt siirtyä takaisin leivättömällä linjalle. ja vehnättömälle samalla kokeilla taas olla ihan ilman sokeria. Mutta tämä vaatii nyt ainakin yhden palkan tulemisen niin että saan budjetin siihen kuntoon että on varaa ostaa ruuat..
Liikunta on jäänyt myöskin nyt taas. Ystäväni oli tosiaan v.loppuna täällä oli ihan mielettömän kivaa kun ei olla nähty pitkään aikaan :) Käytiin baarissa ja syömässä ja katottiin leffoja :)
Ja nyt on oikeassa olkapäässä joku hermo yms. puristuksissa ei oikein liiku kunnolla ja säteielee sormiin asti :/ Mutta eiköhän se tästä.
Tosi kurjaa että Vilja päätti lähteä. Mutta kaikkea hyvää sinulle elämässäsi ja kiitos siitä ajasta kun olit täällä
heipat kaikille!
juu, en minäkään tätä ryhmää halua kuopata, mukavaa se on kirjoitella täällä laihisprojektista ja välillä vähän kaikesta muustakin tästä isosta maailmasta :)
tosi kiva kuulla netta, että haastis mennyt hyvin! nyt vaan peukku pystyssä odotellaan tuloksia. ja toivottavasti selkäs paranee, muistathan venytellä sitä :)
kiva kuulla sannastakin! kyllä säkin taas saat siitä liikunnasta kiinni, ei sitä aina edes ehdi saati sitten huvita, joten älä stressaa..
mulla edelleen paino jumittaa ja hermot on siitä syystä kireellä, vihaan sitä vaakaa!! :D (sen vika tietty)
jumpannut olen maanantaina ja eilen 2h/per päivä ja vielä sitä koiran ulkoilutusta n.2h/päivä et liikuntaa olen kyl saanut..
tänään oli jumpan suhteen välipäivä, mut liikunnaks tuli kuitenkin yht.1h lenkki koiran kanssa ja pyöräilyä töihin..
en edes oo sikaillut ni en tiedä, miks tää paino ei lähde alakanttiin..
saas nähdä, lähentelenkö 70kg kun sieltä reissusta palaan :O
lähtö olis reilun viikon päästä, matkakuume sen kun nousee B)
mut mukavaa alkavaa loppuviikkoa, kirjoitellaan taas!
-possu
Vähäherkkuinen viikko edelleen ja viikonlopuksikin ostin (vain?) yhden karkkipussin joka saa luvan kestää siis koko viikonlopun!
Menkat ovat loppu, mitä nyt lopputuhruu tulee. Vaakalla kävin tänään ja se näytti -500g =) (aloituspainosta). Toivottavasti lähtee vielä lisää kunhan menkat ovat kokonaan ohi...
Selkä on edelleen kipeä :( Onhan se paljon parempi nyt mutta edelleenkään ei pysty kovin kauaa istumaan. Toivottavasti jo ensviikolla pystyis crossaileen...
Työkkärissä kävin tänään ja olivat tyytyväisiä työnhakupanostukseeni. Nyt tässä sitten varmaan kuukauden päivät odotellaan vastauksia; ainakin työkkärin puolelta. Mutta jos vielä keksin jotain minne hakea niin tottakai sitten haen mutta tällä hetkellä on heikosti ideoita.
possu: Ootko nyt aivan varma ettet ole yhtään laihtunut kun noin kovasti käyt jumpissa... Eihän se vaakassa välttämättä näy kun saat lihaksia! Alahan käyttämään mittanauhaa apuna. Ei sitä pelkkään vaakaan kannata tuijottaa vaan katsoa kokonaisuutta.
Itse nyt huomasin että vaikka painoa ei ole pudonnut kuin puoli kiloa niin turvotusta on huomattavasti vähemmän ja se näkyy ihan vain pelistä katsomalla.
Hyvää viikonloppua tytöt!
huomenet ja mukavaa alkanutta viikkoa kaikille!
miten teillä viikonloppu meni?
mulla käväisi perjantai ja lauantai vähäsen ja vähäsen enemmänkin herkuttelun puolella, mutta la ja su kävin molempina päivinä 2 jumpassa joten se toivottavasti vähäsen tasapainottaa.. =)
täällä on kyllä ollut nyt niin kuoleman hiljaista =(
eihän anneta tän mukavan porukan lopettaa vaan käydään kilojen kimppuun yhä jyrkemmällä asenteella?! =)
mä tein viikonloppuna vähäsen vaakavertailuita: kotona paino tosiaan junnaa siinä 61,8kg.. kävin punttisalin vaa'alla, se näytti 0,5kg vähemmän ja sukulaisten vaaka taas näytti 60kg et siellä jossain se paino kuitenkin temppuilee..
tuo mittanauha oli kyllä ihan hyvä idea, voisin joku päivä ottaa tosiaan mitat ja vaikka tänne ne kirjata :)
mutta tämän viikon koitan ainakin pysyä suht koht hyvillä linjoilla! lauantaina reissu kutsuu joten minusta ei sitten varmasti muutamaan viikkoon sen jälkeen kuulu, mutta kotiin palattuani tarkastan kyllä ensi töikseni teidän kuulumiset!
noh, kirjoittelemisiin taas ja oikein mukavaa maanantaita! =)
hellou taas..
niin, enhän minä aiemmassa viestissäni kirjoittanut kun ittestäni, onpas siinäki keskustelutoveri :P
eli netalle onnea pudotuksesta, alaspäin mennään siis siellä ja voi hyvinkin olla että menkkojen jälkeen vielä tippuu lisää, mikä on lukema nyt?
ja kiva kuulla ettei työkkäristäkään tullut mitään mutinaa, tai siis eihän siihen kyllä olis syytäkään ollut, oothan nyt käynyt haastattelussa jos toisessakin! jokos niistä kuuluu piakkoin jotain?
kävin ite äsken vähän vajaa 50min juoksulenkillä, ai että nyt on mahtava fiilis :)
taidan huomena ottaa ne mitat näistä porsaan muodoista ja raportoida ne tänne :D
ja sitten myöhemmin voin kirjoittaa (siis matkan jälkeen) uudet (todennäköisesti suuremmat) lukemat :O :)
hei netta, etkös säkin jossain vaiheessa mittaillut ittees? ku muistelin et kirjoitit jonkun yhteenvedon mis oli painon lisäks muitakin lukemia..
vai muistanko väärin?!
niin, että vieläkö olet mittaillut? onkos senttejä hävinnyt, sinäki ku olet niin ahkerasti sitä crossaria painanut:)
ja jokos selkäsi on tervehtynyt?
no mitäs sannalle ja risulle kuuluu?
toivottavasti ootte mukana vielä? =)
ja olishan se kiva, jos viljakin kertois miten hällä menee, mikäli siellä taustoilla joskus käy lueskelemassa näitä :P *miss you*
no mutta mutta, nyt evästämään kun kaffe tuolla jo odottelee, sitten töihin lähtöä suunnittelemaan..
kirjoittelemisiin taas!
-possuli
Mitäpä tässä yssikseen olisi kirjotellut :p Varsinkaan kun ei mitään kerrottavaakaan ollut…
Viikonloppu meni herkuttelun merkeissä kuten aioinkin, eli se yksi karkkipussi.
Menkat on nyt kokonaan loppu eikä paino ole juurikaan laskenut lisää, -100g vain. Paino nyt 81,8kg (aloituspaino 82,4kg). Tavoite tosiaan ensin se 5% pois.
Oot sinä possu kyllä ahkera käymään jumpissa =) Ettet vain liikaa….
Vaakavertailusta huolimatta käytä vain YHTÄ vaakaa minkä mukaan seuraat painoasi. Uteliaisuudesta voi toki käydä useammallakin vaa’alla mutta sit painon seurantaan vain sitä yhtä!
Tämän kuukauden aikana pitäisi siitä ensimmäisestä paikasta kuulua.
Siihen kauppaan meni vasta haku umpeen joten pitää tämä viikko odotella ja sit vaikka ens viikolla soitella sinne; osoittaa vähän kiinnostusta niin pääsis sit työhaastatteluun…
Pääasiassa kuitenkin tämä loppukuukausi on vain odottelua (ellen sitten tosiaan keksi jotain muuta paikkaa minne hakea…).
Väkisinhän tässä alkaa laihtumaan kun ruokarahat on rautalankaakin tiukemmalla :p Ellei sitten mene vaalean viljan syömiseen eli makaroonia, makaroonia ja vielä kerran makaroonia. EI KIITOS!
Joo kyllä otin mittoja ennen sitä raskautumista mutta sittenhän ne luonnollisesti jäi.
Pitäis varmaan alkaa uudestaan ottamaan mittoja ylös ja sit vaakalta ne rasva- ja nesteprosentit. Varmaan kerran viikossa tyyliin… mut ne pitäis ottaa aamulla vessassa käynnin jälkeen joten jos huomenna sitten…
Crossailu on ollut nyt viikon paussilla selän takia :( Selkä on parempi mutta selkäranka kipeytyy helposti istuessa vaikka yrittäis kuinka hyvin tai suorassa istua :( Eikä tähän vaivaan auta edes särkylääkkeet.
Kirjoitin tuohon aloitukseksi että ”Varsinkaan kun ei mitään kerrottavaakaan ollut…”. Kyllähän mulla eilen teki mieli avautua tänne suruissani mutta tämä sivusto ei ehkä ole oikea paikka siihen aiheeseen… Eli tämänhetkinen + lähikuukausien heikko taloudellinen tilanne yhdistettynä vauvahaaveisiin. Välillä sydän vain itkee verisiä kyyneleitä koska kaipuu ja vauvahaaveet ovat niiiin suuret; ”hanke” on jouduttu toistaiseksi lopettamaan eikä uudesta aloituksesta ole tietoakaan… :´(
huomenet vaan!
ymmärrän netta oikein hyvin (vaikkei itsellä sama tilanne olekaan) että on hirveää kun haluaisi lapsen niin kovasti ja sitten syystä tai toisesta sitä projektia ei voi panna alulle..
mutta nyt kun saat (siis ei jos vaan kun) töitä niin ota asia uudestaan puheeksi miehesi kanssa. ja miksei jo aiemmin, kerro hänelle kuinka tärkee projekti tuo vauveli on sulle. (jos et oo vielä sitä tehnyt)
tää nyt tuskimpa lohduttaa ollenkaan, mutta yritä miettiä asia jotenkin niin, että nyt sulla on hyvä aika "valmistautuu" raskaaksi tulemiseen: pystyt ihan kaikessa rauhassa pudottaan sen 5% painostas, että mahdollisuudet raskaaksi tulemiseen paranee. ehdit saada työkokemusta jota sitten taas tarvitset ja voit hyödyntää sen jälkeen kun sun tarvii taas lapsen syntymän jälkeen mennä töihin.
ja varmasti kun ne raha-asiat siitä selkenee, niin on paljon levollisempi ja stressittömämpi fiilis muutenkin, joka varmasti sekin edesauttaa raskaaksi tulemista..
ja jos nyt tekee tiukkaa raha-asioiden suhteen, niin yritä ajatella vaan, että se on kuitenkin tilapäistä. kohta saat hommia ja sekin asia helpottuu..
mä joskus teen niin, kun on oikein vähän rahaa, että ns.testaan itseäni kuinka halvalla voin selvitä :P
oon ihan innoissani kun löydän jonkun hyvän vaatteen kirppikseltä halvalla tai kaupassa on joku mahtava tarjous.
sit joskus viikkoa ennen tilipäivää (ku saldo hipoo 0e) ni on kiva syödä vaan puuroa ja näkkäriä, siis pakon lisäks sen takia et huomaa, että silläkin sit tulee toimeen.
yritä säkin keksii joku samantapanen keino, et aattelet inhottavasta tilanteesta huolimatta jollain kummallisella tavalla positiivisesti :D
hei, otan muuten nyt ne mitat itsestäni..
mulla on kans nyt nuo rättipäivät käynnissä joten vatsan seutua en nyt mittaa, kun se on turvoksissa kuin ilmapallo..
eli tässä muut ympärysmitat:
reidet:
oikea: 59cm
vasen:57,5cm (kiva ero :O)
perseen ympäryn:99cm
siis kaikki mitat otettu leveímmästä kohdasta..
hyh, mitä tuloksia :/
no, noista on hyvä lähtee alaspäin sitten :)
mut nyt jatkamaan päivän hommia:)
netta, jaksamisia!
kaikki varmasti vielä järjestyy, niin työ-kuin vauva-asiatkin! :)
mukavaa tiistaita
-possu
Hei taas!
Ja anteeksi tämä pitkä tauko taas kirjottamisessa, aika vaan tuntuu katoavan jonnekin. Eteen nyt kun meillä on putkiremontin toinen osa ja asumme vanhempieni luona tällä viikolla (joten kirjottaminen ja tulosten tekeminen voi olla vähäistä)
Mutta olen nyt kypsytellyt tätä ideaa uudestaan. Kun siis aloitin silloin "hanna partasen " tyylillä laihduttamaan ja liikuin paljon ja se auttoi.Eli pienensin niitä annoskokojan ja söin puolet salaattia. Ja herkuttelin vain vähän enkä tosiaan joka päivä, mutta sitten olin sillä vhh:lla enkä syönyt mitään sokeria. Ja kun sen jälkeen annoin itselleni syödä ihan vähän repsahti kokonaa.
Joten nyt siis käytän tämän viikon miettimiseen, että mikä toimii minulle parhaiten ja lupaan että sunnuntaihin mennessä olen käynyt ainakin kaksi puolen tunnin lenkkiä :) Siinä on nyt tämän viikon tavoitteet! Lähdetään pienestä liikkeelle.
Mutta jos nyt kirjoittaisin muustakin kuin itsestäni, mie kyllä tosiaan kahdehdin tuota possun jumppaamis tahtia, mutta vähän samaa mietin kuin netta että pidäthän riittävästi myös taukoja niin että lihaksesi saavat kehittyä.?
Ja tuota laihtumista taas, pitäisiö sinun tehdä joku repäisy, kuten vähentää radikaalisti kaloreita hetkeksi tai lisätä niitä (esim salaatin yms muodossa) Jos olet hirveän kauan syönyt saman verran niin laihtuminen kyllä hyytyy siihen jossain vaiheessa.?
Netalla ymmärrän hyvin sinun kaipuusi saada lapsen, välillä itseäni oikein ärsyttää nähdä kaikki ne äidit työntelemässä lapsiaan ympäri kapunkia. Mutta kun rahaa ei siihen lapsen elättämiseen ole eikä juuri nyt muutenkaan mahdollisuutta. Mutta tosiaan ainoa lohtu taitaa olla niin kuin possukin sanoi se että voit valmistua tulevaan aikaan mahdollisimman hyvin :)
Olen juuri nukkunut päiväunet ja tuntuu että en saa yhtään järkevää lausetta aikaiseksi, pahoittelen jos se on totta :D
heippulis vaan :) Ja ihanaa ja tehokasta viikkoa kaikille.
Ei vaan anneta tämän ryhmän kuolla kasaan eihän, mie tarvitsen minun "netti" ystäväni joille jakaa päivän tapahtumia. Miten kiinnostaisiko ketään alkaa kirjoittamaan taas ruokapäivä kirjoja tänne ? ainakin aina välillä ?
sannuli
Heissulivei!
Täälä mä aina käyn kyttää teijän viestejä ja nyt annoin itselleni ja sormilleni periksi ja päästin itteniki kirjotteleen, vaikka minusta tää on jotenkin noloa ku eka mukamas nostan kytkintä ja heti urkkimassa teitä! mistä se kertoo? -> ootte ihan liian ihania :D Kyllä routa porsaan kotiin ajaa, nöfnöf!
Possukkainen ihanainen, sä se vaan sporttailet menemää eikä tunnu missään! Mut täytyy sanoa, et nyt kyllä viljuska on vähän ihmeissää,. sun täytyy olla yläkropastas tosi pikkune? koska miten voi olla mahollista, et mä painan enemmän ku sä, ja ollaan samanpitusia, mut kuitenki mul nuo persuksen ja reisien ympärysmitat on about 8-10cm pienemmät? Ei mitää lällällää meininkiä tässä haeta mun puolelta, mä vaan tosissani ällistyin:) sullei taija olla masua ollenkaa, täältä sitä kyllä löytyy.... :) ikävä ollu sua! Jos saan pidettyä itteäni täältä pois niin OIKEIN HYVÄÄ MATKAA SULLE, ota kaikki ilo irti, touhua kaikennäköstä mutta ennenkaikkea ota RENNOSTI!!
well helou!!! =)
ihanaa viljuskainen kuulla susta!
jees! nyt sain sun viestin luettua uudestaan ehkä jotain jopa muistan, mitä sulle piti kirjoitella :)
tuleeko se teidän putkiremontti nyt sitten valmiiksi? onpas inhottavaa, kun joutuu asustelemaan poissa kotoa, oli se sitten kavereiden luona tai vanhemmilla.. jotenkin on ihan eri fiilis toisen nurkissa kuin omissa..
ja tuo kuulostaa kyllä hyvältä: suunniteltuhan on puoliksi tehty! :)
ensi viikolla aloitat sitten parhaaksi havaitsemasi keinon puhtaalta pöydältä ni tuloksia tulee varmasti niin että kilot sen kun kolisee vaan :)
ja tosiaan, sitä kannattaa aloittaa ihan rauhallisesti, tuohan on jo tosi hyvä suunnitelma, että parilla lenkillä käyt ja voithan koittaa siihen samaan vaikka olla nää loput arkipäivät ilman herkkuja ym..?
oot ihan oikeessa, että mun pitäis koittaa jotain normaalista poikkeavaa, jotta tää paino tästä lähtis vihdoin viimein laskemaan..
koitan nyt lauantaihin asti olla tosi vähillä kaloreilla ja siellä reissussakin kyllä katsoo vähän mitä suustani alas tungen (ei siis mitään mc donalds dieettiä mulle)
ja mitä liikuntatahtiini tulee, niin ei se musta itsestäni tunnu liialta.. on kuitenkin sellaisiakin viikkoja, kun en tee MITÄÄN ja sellaisia on nyt 3 kappaletta edessä päin.. en usko että siellä kuumuudessa jaksan lenkkeillä tai mitään muutakaan perus-uimista ihmeellisempää tehdä.
ja kertaakaan en jumppaan ole lähtenyt "pakosta" jos ei siis oo yhtään huvittanut, ni olen skipannut..
viime viikollakin mulla oli kuitenki ke ja pe sellaiset päivät, etten jumppaillut ja se tuntui ihan riittävältä palautumiselta.
tällä viikolla ne on varmaan tänään ja sunnuntaista alkaen sit vähän pidempi paussi..
la aamulla ajattelin vielä mennä jumppaileen, ku vielä kerkeen :P
ja sanna, sulle myös samaa että kyllä sen lapsen varmasti vielä sinäkin saat, sitten kun aika on oikea.. niinkun itsekin kirjoitit, ni kuitenkin sulla on nyt koulua ja työtä joten ehkä on sitten helpompi niin ajallisesti kun rahallisestikin että valmistut ensin ja ehkä saat jonkun tosi hyvän työn :)
ainaki ootte molemmat varmasti löytäneet oikean ihmisen rinnallenne, jos tuntuu siltä, että vaaveli sais tulla kun on tullakseen
possu: Sen takia vain ajattelin että käytkö liikaa jumpissa kun ne lihakset kehittyvät LEVON aikana. Tietenkin jos susta ittestä tuntuu hyvältä niin mikäs siinä sitten.
Itsekin 5 vuotta sitten (olin vielä sinkku) kävin treeneissä 2-3pv/vk + omat juoksulenkit + pe ja la tanssia baarissa ja lisäksi työmatkat 5km/suunta rulliksilla. Silloin painoin 72kg mutta kuitenkin olin todella hyvässä kunnossa. Yhtään kertaa ei tarvinnut potkia itteä persuuksille vaan oli niiin ihanaa päästä hikoileen ja laittaa itsensä täydellisesti likoon. Voi kunpa saisi tuon kipinän uudestaan!!! Tai edes osan siitä!
Nytpä on tosiaan hyvää aikaa valmistautua raskaaksi tulemiseen ja miten elämä siitä sitten eteenpäin. Varsinkin siihen painonpudotukseen sain lisäkuukausia aikaa; vaikka myös pudotankin painoa ihan paremman olotilan ja olemuksen takia. Tuo 5% on taas se ensimmäinen etappi eli 78kg, seuraava etappi paino 75kg, kolmas –10% eli paino n.74kg. Tuonne jos pääsisi niin sitten tilannetta arvioitaisiin uudestaan. Tällä hetkellä tuntuu kuitenkin kaukaiselta mutta en vielä masennu.
Kyllähän sitä mahdollisimman halvalla yritetään selvitä. Vaikka budjetti olisi ruokaan esim. 10e/pv niin yritän silti päästä mahdollisimman halvalla. Se kuitenkin tasoittuu välillä kun joinakin päivinä pitää ostaa margariinia, leipää, vessapaperia ym. mitä ei ihan päivittäin tarvi ostaa. Yleensä siis kuitenkin lasken ns. viikkobudjetin eli esim. tuo 10e/pv = 70e/vk.
Nyt viimeisen 7pv aikana on kyllä päivän aikana monesti tullut nälkä eikä sille voi tehdä mitään kun pitää ajatella että noi leivät on huomiseksi ja tuosta lihasta tehdään huomenna ruokaa. Kyllä sieltä kaapista nyt kuitenkin on aina jotain syötävää löytynyt.
Tuli muuten mieleen, että joskus opiskeluaikoina piti selvitä 50mk/vk. Veti kyllä nöyräksi silloin eikä ollut pläskiä :p Paljon kyllä helpotti se että koulussa sai yhden ruuan joten kotona ei tarvinnut monesti kuin sen yhden kerran syödä.
Vähän haluun possu vertailla meidän reisien kokoja :p Sie kun painat abaut 20kg vähemmän kuin mie mutta meillä on reisien ero 7-9cm (mulla siis isoimmasta kohtaa mitattuna 66cm). Eikös ole yllättävää, vai? Mulla kans 5v sitten oli reidet 5cm vähemmän kuin nyt ja olisin siihenkin niin tyytyväinen. Kuitenkin mulla on varaa abaut 10cm joka paikasta ”luopua”, hih :p
Mulla perseen (lue lantion) ympärys leveimmältä kohtaa 109cm eli siinäkin 10cm ero.
Jenkkakahvoista en sitten paljon kehtaakaan kirjotella mutta voin kertoa, että ero on ainakin sen 10cm ja enemmänkin. Kyllä possu sinun jumpat vaikuttavat kroppaasi vaikka sinusta itsestäsi ei ehkä siltä tunnu.
En siis millään pahalla, yritän vain kuvitella miltä näytät :) Mie nyt vain olen OIKEASTI tällainen isoluinen ja raskasrakenteinen.
Muistaakseni naisen ihannevyötärön mitta on 80cm tai sen alle…. Miehellä taisi olla 90cm.
Mulla ei kyllä koskaan tule olemaan alle 80cm :(
Sannuli: Putkiremppa on kyllä varmasti inhottava. Meillähän oli tässä muutama viikko sitten putket tukossa ja oli kyllä lähellä etteivät alkaneet repimään paikkoja auki :O Onneksi olivat kärsivällisiä ja jaksoivat rassata niin tukoskin lähti :)
Se on kyllä hyvä suunnitelma että miettii tarkasti mikä laihdutustekniikka juuri itsellä toimii. Mehän olemme erilaisia ihmisiä ja joillakin toimii tämä tapa kun taas toisilla toinen.
Mie voin kans alkaa laitella tänne sitä ruokapäiväkirjaa mutta ne on tämän rahatilanteen takia sitten siitä terveellisyydestä vähän kauempana :/
vilja: Kiva kun tulit käymään =)
Ihanaa kun noin kauniisti kirjoitit
niin, ajattelin nyt kuitenkin vielä laittaa nuo yläkropan mitat myös, siitä sit näette et on possulla sitä ihraa sielläkin..
eli jenkkakahvan kohdalta:
79 cm
jenkkakahvan yläpuolelta
73,5cm
eli possu olen koko vartaloltani :/
Moi!
Risu myös ilmoittautuu elossa-listalle.
Viime viikonloppuna olimme työporukalla mökillä, joten siellä tuli vedettyä ruokaa ja juomaa niin, että pelkäsin lihoovani 10 kiloa ainakin. Mutta ei kuitenkaan, turvotusta ainakin tuli (toivotaan ettei muuta!), kilon verran.
Olo on kamala, kävin viikko sitten viimeksi salilla... Ja muutenkin elämä vähän heitellyt sen aikaisemman suhde-jutun takia mistä teillekkin olen avautunut. Tässä ollaan kavereita oltu nytten, mutta se on ollut todella vaikeeta. Yritän tässä viilennellä tunteitani, mutta se ei ole niin helppoa... Tunteet heittelee laidasta laitaan... Mutta mutta. Kaipa tämä tästä...
Nyt tuli taas haikea olo, joten kirjoitusinnostus meni :/
Palailen paremmalla ajalla :)
-Risu
Heippa kaikille
Ihanaa Vilja kun tulit takaisin
Eli tässä tulis nyt alkuviikon ruokapäiväkirjaa:
Maanantai
- 1 annos mummonmuusia (annoskoko paketin mukaan)
- lisäksi kaksi viipaletta hirvenlihamureketta
- 1kpl Kunto näkkäri, päällä 1tl becel ja ohuen ohut kalkkunaleikkele (sattui löytymään paketti pakastimesta).
- Ruokajuomaksi 0,5l vettä
- 1kpl keitetty kananmuna
- 2kpl Ruispaloja
- päällä vajaa 2tl becel/leipä sekä 1kpl keitetty kananmuna siivutettu
- Ruokajuomaksi 0,5l vettä
En muista söinkö muuta…
Tiistai
- 1 annos mummonmuusia (annoskoko paketin mukaan). Tein eilen siis kaksi annosta.
- lisäksi kaksi viipaletta hirvenlihamureketta
- 1kpl Kunto näkkäri, päällä 1tl becel ja ohuen ohut kalkkunaleikkele
- Ruokajuomaksi 0,5l vettä
- 1 annos mummonmuusia
- 1/2tlk tonnikalaa tomaattikastikkeessa (muusin sekaan laitettuna)
- 1kpl Kunto näkkäri, päällä 1tl becel ja ohuen ohut kalkkunaleikkele
- Ruokajuomaksi 0,5l vettä
Enpä muista taaskaan söinkö muuta… tuskin..
Keskiviikko
- Kaurapasta-hirvenjauheliha-mössöä (pastaa 1 pussin mukainen annos)
- 1kpl Kunto näkkäri, päällä 1tl becel ja ohuen ohut kalkkunaleikkele
- Ruokajuomaksi 0,5l vettä
- Pannaria; oma osuus oli puoli pellillistä josta söin puolet eli 1,5 palaa
- Ruokajuomaksi lasillinen kevytmaitoa sekä lasillinen vettä
Siinäpä ne, saa ihastella ”terveellistä” syömistä :p Vatsalaukku on kyllä kieltämättä vähän kutistunut sillä ennen olisi helposti mennyt esim. kaksi palaa pannaria, nyt olin lähes ähkyssä syötyäni 1,5 palaa. Myös toi 1 muusiannos olisi ennen vain saanut minut vihaiseksi, nyt kyseinen muusiruoka-annos riitti aivan hyvin.
Vettä on tietenkin tullut juotua muutoinkin kuin ruuan kanssa. Kahvia menee myös 2-6 kupillista päivässä; siirtää sopivasti nälkää.