heipparallaa...
uusi päivä ja uudet kujeet.. ja punnituspäivä:)
mun vaaka näytti tasan 83 eli kilo viime maanantaista ois lähteny:) ilonen yllätys:) mites muilla??
eilen sain itseni lenkille ja karkitkin pysy kaapissa:D jos sais tän puhdin takasi..toi pudotus kyllä anto tsemppiä tulevalle viikolle..
kertokaahan kuulumisia ja kasvatetaan taas viestiketjua:) on ollut vähä hiljasta..
mitäs marabou? olet ollu aika hiljanen?? :( eihän ole huolia?? :(
mutta mukavaa viikon alkua kaikille:) ja tsemppiä uuteen viikkoon!
uusi päivä ja uudet kujeet.. ja punnituspäivä:)
mun vaaka näytti tasan 83 eli kilo viime maanantaista ois lähteny:) ilonen yllätys:) mites muilla??
eilen sain itseni lenkille ja karkitkin pysy kaapissa:D jos sais tän puhdin takasi..toi pudotus kyllä anto tsemppiä tulevalle viikolle..
kertokaahan kuulumisia ja kasvatetaan taas viestiketjua:) on ollut vähä hiljasta..
mitäs marabou? olet ollu aika hiljanen?? :( eihän ole huolia?? :(
mutta mukavaa viikon alkua kaikille:) ja tsemppiä uuteen viikkoon!
Vastaukset 29
Vanhimmat
Heti ihan ensimmäiseksi pyydän anteeksi etten viime viikolla paljon kirjoitellut. Meillä on mahatauti ja flunssapöpö jyllännyt joten on veto ollut poissa. Ja Pipsa; varmaankin on joku syyskaamos iskenyt kun on ollut vähän mieli maassa vaikkei mitään erityistä syytä olekaan. Vissiin muutenkin hormoonit heittelee kun tuostakin herkistyin kun minut tuollatavalla huomioit. :D *halit*
Nonnih; ja sitten painoon. Paino tämän aamun punnituksessa 66kg joten kilon noussut. En kyllä viime viikolla paljon syömisiä seuraillut ja Raxissakin herkuteltiin yhtenä päivänä. Mutta uudella ja kovemmalla tsempillä tähän viikkoon; ehkäpä hölmöä mutta tuo painon nousu vaan lisäsi mun tsemppiä tiputtaa nämä kilot.
:D Kun tässä ehdin niin aattelin ettiä netistä jonkun "kannustinkuvan" jostain hyväkroppaisesta naisesta ja pyrkiä samanlaiseen kroppaan. ;D Linkitän vaikka tänne niin aina kun tekee mieli jotain herkkua niin vilkasen kuvaa. ;D
Nyt lupaan teille että tällä viikolla aktivoidun jälleen kirjoittelemaan. Tämä ryhmä pidetään ehdottomasti kasassa, eiköstä?
Janitamami; ihana kuulla että reissu meni hyvin ja olette saaneet syödä ja nauttia lomasta. Tekee hyvää välillä lomailla.
Margetta; sinä olet mahtavasti laihdutellut ja pysynyt kiloja vastaan. Wau.
Ai niin; Pipsalle vielä hurjasti onnea tiputuksesta. Tuosta ne kilot taas alkaa tippumaan, hyvä. :D
Mukavaa viikkoa teille kaikille tytöt, kirjoitellaan ahkerasti. :D
Kiitos kaunis kannustuksesta marabou!
Niin, kyllhän viime viikolla jossain vaiheessa meinasi tulla "paniikki" kun luulin jo, että yksin juttelen täällä:D
onneksi, sitten pipsa possu oli hyvänä mukana!
Ymmärrän täysin, kun on sairaana ei silloin jaksa mitään ylimääräistä:)
Niin, aamun punnituksiin, vaakalukema 65,5kg elikkä se puolikiloinen on kuitenkin lähtenyt pois...huh! olin ihan varmana, että nyt ei lähde mitään, mutt hyvä näin..jesss!!!
Pipsa possulle onnittelut pudotuksesta!
Marabou, se sairastaminen vaikuttaa nyt tuohon tulokseen, hyvä kun otat asian positiivisesti, näin se pitäiskin mennä!
Nyt tsempataan tosissaan, niin kyllä se iloksi muuttuu:-)
Mitäs Janitamamille kuuluu? uteliaana odotellaan sinunkin tuloksia!
Hyvää illan jatkoa teille!
Margetta; hyvähyvähyvähyvä! :D Anna vaan kiloille kyytiä. ;D Onnea tiputuksesta!!!!
Olin eilen jumpalla ja kummasti se nostaa motivaatiota kun jumppailee oikein kunnolla. Ja kun siellä jumpassa käy ihan laidasta laitaan naisia niin omat kilot ei niin häiritse. ;D Siis kun muutkaan ei ole niin mallinmitoissa. ;D
Kävelysauvat odottaisi käyttöönottoa kun vaan innostuis lähtemään lenkille. On vaan tylsää lenkkeillä yksin kun ei ole edes mitään millä kuunnella musiikkia. (tekosyitä, tekosyitä juuuu ;D)
Mitäs teille muille? Missä Janitamami luurailee?
Nyt puuhailemaan muita juttuja, mukavaa päivää.... :D
ihana ilma ulkona:) ihanaa.. eilen olinkin kaks kertaa puolentunnin lenkillä.. oli niin upee ilma. tänään ois tarkotus mennä uimaan jos tuo mies tulee ajoissa töistä kotiin.
mä kattelin kanssa sauvoja jos hankkis semmoset.. mutta sit tuli se et tuleeko niitä käytettyä.. sama ku ostin kaks vuotta sit sukset ja kolmeen kertaan se sit jäi..hermot meni ku ei pitäny yhtään:)
marabou: #oikein iso voima hali# :) toivottavasti voitatte pöpöt äkkiä..
ja margetalle onnittelut pudotuksesta:)
ihanaa mä saan tikin tänään pois tuolta suusta..ne on ärsyttävät..varmaan kolme rakkoo suussa kun ne hankaa..
hauskaa päivää kaikille:) ja janitamami:tulehan kertoon jo tuloksia:D
Siis paino nousi PUOLITOISTAKILOA siellä reissussa:( Mut hauskaa oli:D Nyt kunhan tauti hellittäs viimeinki ni ehkä sais intoa vaikka lenkille lähtöön.Kurkku kipeenä jo reilun 2 kuukautta ja nyt sit vielä joku tauti levinny leukaniveleen ei kunnolla pysty suuta aukasemaan:( Tietty sen pitäs olla hyvä täs laihdutuksessa:D Oon yrittäny soittaa terkkariin koko aamun mut,siel ei kukaan vastaa,alkaa potuttaa oikeen tosissaan.
Yritän kuitenki suurella innolla pudotella painoa edelleenki vaikka suunta ollut viimeaikoina hiukka väärä:D
pääsin uimaan..kilometrin pistin uiden ja nyt ihan puhki:) huomena aamulla heti jumppa.. mikäköhän liikunta kärpänen muhun on pistäny:) kun jatkuis vaan:)
tätä on näköjään liikkeellä et ei saa suuta kunnolla auki:) ei vais se on inhottavaa.. sain tosiaan tikit pois tänään ja eipä ollu haava vielä mennyt kunnolla umpeen mutta liikkua saan normaalisti,mutta kovat pureskeltavat jätettävä vähäks aika vielä..
janitamami: kyllähän sä liikuit paljon sielä reissussa et nestettä varmasti.. ensi viikolla jo paljon vähemmän:)
hyvää illan jatkoo:)
Janitamami, kyllä se paino rupeaa taas laskemaan, kunhan saat ittesi ensin kuntoon ja uskon, että kerralla sitten hupsahtaakin... tsemppiä ja paranehan pian!
Aamulla heräsin aikaisin ja kävin vitosen lenkin reippaasti kävellen ja nyt iltasella olin vesijumpassa 1/2 tuntisen ja uin toisen puolikkaan tunnin, nyt oonkin ihan "poikki"
vielä pitäis kunnolla venytellä, että ei paikat oo huomenna kipiät:D
Nyt vasta on meillä päivällisen aika, eilen tein taas herkkuani kaalilaatikkoa ja tuli taas ihan reilusti tehtyä, sitä nyt tämä viikko syödäänkin sitten ( herkut kelläkin:)
Nyt sitten syömään, hyvää illan jatkoa kaikille!
Pakokin alkaa juuri tv:ssä!
Eilinen päivä meni ns.penkinalle.Koko ajan piti olla syömässä jotain kun aina teki jotain mieli vaikka nälkä ei ollutkaan.
Toivottavasti tämä päivä on parempi ja huominen ja muutkin päivät:D Muuten en uskalla mennä vaakaan ollenkaan maanantaina.
Sitten sitä lääkärin aikaa eilen en saanut ja leuka edelleenki kipeä,hotajan vastaanotolle pääsin ja hoitsu oli sitä mieltä että,siinä mitään vika ole,no kai siinä ei sitten ole mitään vikaa.Särkykin varmaan kuviteltua.
Isännän kilon karkkilaatikko tuossa kököttää näppäimistön vieressä ja yritän tsempata itteeni et,ne on tosi pahoja,en syö yhtään:DSaas nähä selviänkö koko päivän etten ota tuosta karkkia.
Huomenna taas uusia kuulumisia,tai illalla.tulen keromaan pystyinkö olemaan etten ottais karkkia.
huh..olin aamusella tunnin jumpassa ja äsken kävin vielä 40min kävelyllä..tosin rattaitten ja koiran kanssa et ei mitään rentouttavaa kävelyä:)
ja jos paino ei ole maanantaina tippunu ni minä alan itkeen:) en oo vähään aikaan näin paljoo liikkunutkaan..
janitamami: ne karkit on varmasti pahoja!!!! :D älä ota:) (aika paha kiusaus)
mutta nyt tekeen myös kaalilaatikkoo...nams..
margetta:meillä on noi ruoka ajat vähä samat...mies tulee niin myöhään töistä kotiin et teen ruuan yleensä aikast myöhään:)
Tulin juuri lenkiltä, n. viisi kilsaa, on ollut niin komia päivä että...
Pihaakin haravoin vähän, sain heti rakon käteeni ja nyt kirveltää kun kerkesi puhjeta:(
Ostin kaupasta illaksi naposteltavaa, omena lastuja, ootteko syöneet?
On muutes hyvän makuisia kuivattuja omppuja, mieluummin syön noita kun perunalastuja ja ovat varmaan kevyempiäkin:D
Niinja nyt syömään sitä kaalilaatikkoa ja kohtamiten sitten saunomaan, moi!
En syönyt yhtään karkkia ja nyt isäntä onki vieny ne jonneki, missään ei niitä näy :D Vähäks olen nyt ylpee ittestäni:)
Vitsi ootte reippaita kun jaksatte lenkkeillä,millä ihmeellä saisin itteni liikkeelle:O
Nyt kun luin tuosta kaalilaatikosta alko tekeen niin mieli et varmaan huomenna täytyy sitä tehdä:D Harmi vaan lapset eivät sitä syö:(
Tänään olen kyllä omastamielestä syöny aika kevyesti.Yhdenleipäpalan,yhdenkarjalanpiirakan ja kanasalaattia josta koira sai kaikki kanapalat kun edellen tuo leuka niin kipee etten kärsiny purra kanapaloja.Koira oli oikein onnellinen äiskän kipeestä leuasta:D Koira sai kaikki kanapalat.
Jotain vielä tekis mieli kyllä syödä.Jääkaapista kyllä löytyy nyt kinkkusalaattia,siitä pystyn syömään ne kinkkupalatkin:D ja koirat jää ilman.
Yritän jos selviäisin ilman ruokaa loppuillan mutta,jotenki epäilen:D
Jotenki muka on koko ajan niin kiire ettei jouda koneelle kirjottelemaan kuulumisia. Ja pöh, sanon minä. Aikaansaamaton vaan olen, anteeksi siis. *virtuualinen kaverirutistus anteeksipyynnön merkiksi*
Janitamami; onhan tuo nyt inhottava kun on leuka tuolla tavoin kipeä. Mistähän tuollanen johtuu? Paitsi toki onhan se hyvä kun ei sitten pysty syömään muuta kun keittoja. ;D
Pipsa; hienosti olet jaksanut lenkkeillä. Mulla on tuo liikunta kolmen illan jumppailut. Hitto vie kun on niin laiska ettei saa itteään liikkeelle. Jossain vaiheessa vedin sellasia kymmenenkin kilometrin lenkkejä; öh.... missä liikuntakärpänen????
Margetta; mistä ihmeestä sulla tuota innostusta riittää liikkua mahtavan aktiivisesti? Kerro salaisuutesi. ;D
Illalla taas jumpalle; on mahtavia nuo jumpat mutta tässä lähellä ei ole kuin kolmena iltana viikossa ja enemmänkin tekisi mieli käydä.
Nyt pyykinpesuun joten kirpakkaa pikkupakkaspäivää kaikille! :D
Mielenkiinnosta menin aamulla vaakaan kun,loman jälkeen aloitin ruokakevennyksen:D Elikkäs aamulla syön puuron ja palan ruisleipää sekä mukillinen kahvia.Sitten en syö muuta kun salaattia loppupäivän.Olin ihan varma että olen lomakilot saanu pudotettua mutta,:O ei yhtään ollut tippunut,pitää visiinki lopettaa syöminen kokonaan:( No ei nyt ihan koonaan mutta jo on kumma juttu kyllä tää.
Olenki tässä nyt mietiskelly josko aloittais Nutrilet kuurin et pääsis taas alkuun.
Tänään syön vielä ihan tavallista ruokaa kuitenki koska,uunissa on valmistumassa kaalilaatikko ja se on niin hyvää puolukoiden kanssa:D
Odotan innolla kun alkaa lumisateet silloin tulee liikuntaa kun kolailen pihaa.Meillä on iso ala joka pitää kolata niin siinä kyllä kunnon hien saa pintaan.
Ja eilen ilta ei sitten mennyt syömättä,pitihän sitä salaattia ottaa:D
Unohdin sua onnitella tuosta karkeista kieltäytymisestä. :D Itte olisin varmaan tuhonnut laatikollisen namuja kerralla. Eilen ostin Fazerin Omar-suklaata ja arvatkaapa, onko enää jäljellä. Vaikka oikeastaan ihan hyvä jotta ostin niitä kun on poltellu kielen päällä koko ajan. EI ne ollutkaan ihan niin hyviä mitä kuvittelin. Itse asiassa enpä usko että tulee ostettua enää samaa suklaata; kyllä Marabou on parempaa. ;D
Mikähän tuossa nyt on Janitamami, ettei sun paino ala laskemaan? Oot kokeillu jos jonkunmoista keinoa. Phöh. Voithan sinä ottaa tuollasen Nutrilet-kuurin niin jos paino alkaisi tippumaan. Itte en ole kyllä kokeillut mutta voihan ne olla ihan tehokkaita laihduttamisessa. Ihan varmasti sinullakin alkaa tuo paino tippumaan; jostain syystä se nyt jumittaa mutta kiloille ei anneta periksi!!!! :D
Nyyyyt jatkan touhuja! :D
Tänään pidän vapaa illan, siispä en haikaile lenkille, enkä liioin muutenkaan riehu:)
Rupesi tuntumaan jo niin väsyttävältä, että nyt on tarvis pistää jarruja päälle...liika on liikaa...siispä nyt lepopäivän suonen ittelleni:D
Tänään myös herkkuja luvassa, ostin valmiin kakun kaupasta, kun on miesun synttärit:)
jotenka se siitä laihtu....sta
yritän syöttää ukkoni kylläiseksi etten tartteis ite syödä paljoo.
No huomenna vyötä kiristellen jatkan harjoituksia!
Nyt kutimien kimppuun!
margetta,kyllä vapaailta välillä tekee hyvää kun olet niin tiukasti liikkunu.Toista se on miulla kun ainut liikunta tulee kun siivoilen ja minkä kotosalla liikun.Laiska oon liikkumaan,pitäis saada joku piristyspiikki:D
Kaalilaatikkoa tuli syötyä ihan ähkyyn asti,oli niin hyvää pitkästä aikaa.Nyt sitten otin vielä iltakaffen kanssa leipäpalan jossa päällä sipaisu kevytlevitettä,kevytjuustoa ja suolalohta.
Huomenna päivä uusi ja kaalilaatikkoa riittää vielä kyllä huomiselleki:D
Tsemppiä tyttöset!!
Nii että vellilinjalle jouduin nyt sitten:( Kävin hammaslääkärillä leukanivelen säryn vuoksi ja selviski että on nivel aika kehnossa kunnossa:(
Nyt joudun hankkimaan "kiskot" suuhun ja kaikenlainen kovan pureskelu ainakin toistaiseksi kielletty.
Särky/tulehduslääkettä pitää syödä,jospa sillä nälkä lähtiski:)
Omenat,ruisleivät ym.ym...ovat kiellettyjä.
Keittoja syön ja jotain mitä voin muussata mössöks niinku vauvoille:D
En tullu kysyneeks et mitä sitten jos "kiskot" ei auta siihen,meneekö leikkaukseks vai kärsinkö lopun elämääni.Selvinnee jossainvaiheessa"
On nyt jotenki epätodellisen tuntunen olo kun en vielä oo sisäistäny tätä hommaa kokonaan mutta,eiköhän tuo kaikki selvinne vielä.
Mukavaa viikonloppua tytsyt!
onpa ollu kiirusta..tänään on tullu herkuteltua kamalasti..lähinnä kääretortun pistelly yksin poskeeni...ai ai.. ihan hyvin viikko muuten mennykkin tähän asti..
janitamami: tiedän tunteen..ei kivaa.. koitahan jaksella,yllättävän paljon sitä saa erilaisia ruokia muusiks/pieneks ku tarpeeks mieli tekee :D
toivottavasti ei tarvi leikellä..
yhellä tutulla oli semmonen muotti suussa aina yön..se autto sitä ja kans kiellettiin kaikki kova. sillä särki päätäkin kokoajan ennen kun vika sitten löyty ja muotit sit tehtiin suuhun..
onko muuten sun vatta ollu hyvä?
mikä on kun paino ei laske..liikkunu ku pieni jänis ja tuntuu et paino vaan nousee enkä nyt hirveesti mitään herkkuakaan ole syöny..hitto..ihan toi maanantai jännittää:)
nyt pakkaan uimavehkeet ja kohta uimaan.. heipä hei..
Janitamamille paranemisia ja virtuaali halit:)
Tänäänkään en sitten lenkille joutanut, on siivottu koko huusholli miehen kans, enkä enää vaan viitti lähtee...
Kuitenkin juoksumatolla "teen lenkin" ja venyttelen kunnolla.
Huomenna olisi sitten pihahommat saatettava loppuun:(
Oikeesti on ihan mukavaa haravoida, jos vaan on hyvä sää:)
Eilen tuli kakkua syötyä pari palasta ja oli taatusti kalorioita, laitoi ukolle loput aamulla evääksi töihin.
Nyt kuitenkin juoksumatolle ja venytyksille ja sitten rauhottumaan leffan pariin:)
Nyt on mennyt kyllä ihan plörinäksi tämä laihduttelu kun herkut maistuu. Viikonlopun aikana olen ehtinyt vetästä kebabrullan, karkkipussin ja sipsejä. :b Nyt pitäisi jostain se motivaatio taas saada....
Margetta; sinä olet kyllä niin upeasti laihduttanut että on todella ansaittua herkutella välillä.
Janitamami; ikävä juttu tuon leuan kanssa. Jospa se pian paranisi.
Pipsa; kyllä kilot saa kyytiä vaikka välillä jumittaisikin. :D
Halit teille kaikille lähetän; oikeasti nolottaa kun niin vähän olen kirjotellu mutta tympäsee kun on taas herkutellu.
Mitä me keksittäis ens viikolle haastetta että innostuisi taas tiputtelemaan näitä kiloja???? :D
Mukavaa iltaa; kyllä me voitetaan kilot!!!! :D
mulla vähä sama vika.. ja kiukuttaakin niin per....sti..en tie mikä vaivaa:) ja herkkuja tuli eilen syötyä oikein kunnolla..mur!!
ja kaks hammasta ilmeisesti poissa pelistä kun ei tuntoo ikenessä eikä hampaissa..(leikkaus haavan läheltä) sekin vähä ketuttaa..
onneks ulkona sentään paistaa aurinko:)
mutta kivaa sunnuntai päivää kaikille ja huomena painoo...APUA!!!! voi olla et huuto tulee:)
Yöllä päätin niin pyhästi että heti aamusta lähden sauvakävelylenkille:D Mutta kuinkas kävikään:) Koti oli niin sotkusen näkönen et päätinki sitten siivota.
Aloitin siivouksen ennen kahdeksaa ja nyt puoli viidelta on siivous valmis,viimeinkin.Enää ei tee yhtään mieli lenkille:D
Annoin muulle perheelle vapautuksen siivouksesta ja tein yksin et saan kunnon hyötyliikunnan.
Nyt on koti siisti,pyykit pesty,perhe ruokittu ja voin viettää rauhallisen loppu illan:D
Huominen vaakapäivä on yhtä tyhjän kanssa,paino ei oo tippunu mihinkää.Loma kilot on ja pysyy:D
Mua vähän häiritsee kun sun viesteis aina on :D-hymiöö niin paljon. Ei pahal.
tai nythän se jo alkaakin; mutta siis pikasesti tässä jotain raapustan.
Janitamami; on se vaan mukava kun on koti siisti ja voi naatiskella ihan hyvällä omallatunnolla vaan lähäilystä. Kyllä siivotessa useammankin lenkit kalorit tippuu joten varmaankaan ei haittaa vaikkapa lenkki jäikin väliin.
Pipsa; huomenna sitten puntarilla kumpikin kirotaan ja jänskätään, paljonka vaaka heittää kiloja. ;D
Sinulle, öhm, tuntematon; kuinkas sua nyt niin häiritsee hymiöt? Pakkohan ei täällä ole lueskella jos kovin meinaa häiritä. Ei myöskään pahalla. Itte tykkään että hymiöt tuo kirjottelijan fiiliksiä paremmin esille.
Mutta nyt Idolsia kattelemaan, mukavaa iltaa.... :D
tytsyt vaan samaan malliin ..teidän juttuja kiva lueskella...
ei muuta kuin pilkettä silmäkulmaan;)
Iltaa tytsyt!
Eilinen jäi minulta väliin, en ollut koneen lähettyvillä:)
Niin vähän arveluttaa huominen minuakin, en muuten ole käynyt vaaalla kuin maanantaina ( en kiusallanikaan;)
Eilen sentään kävin sauvakävelyllä ja tänäänkin tuli liikuntaa, kun pihalla haravoitiin ja kärrättiin "kesän sotkut"
Tulevaksi viikoksi voitais kyll jotain keksiä, että into tästä vielä jatkuis.
Minä oon ajatellut, ett voisin olla herkuitta tulevan viikon, ihan siis kokonaan..
On mennyt vähän överiksi välillä ja nyt pitää antaa ittelle vähän "piiskaa"
Olisko kukaan mukaan lähdössä?
Mutta huomiseen hyviä punnituksia kaikille!
tulin vielä vilkaseen tänne, olin tos iltasella jumpassa vielä,että tekikin hyvää:) ehdotelkaas jotain haasteita ens viikoks..jotain liikuntaan liittyvää??? nyt syömään,kauhee nälkä:) toivottavasti ei jääkaappi tyhjene kokonaan:)
niin ja vielä...ihmettelin kanssa vähä tota jonkun vieraan kommenttia..miten hymiöt voi häiritä?? en ymmärrä:D
hyviä öitä likat:)
kirjoteltiin samaan aikaan:) joo,vois kyllä tota herkutonta viikkoo kokeilla mutta pahoin pelkään..taidan tuntea itseni niin hyvin että en tiedä onnistuuko:) mutta nyt sinne jääkaapille:)