Jo kuusi viikkoa oon tätä vähähiilarista tuokavaliota "harrastanut" Paino on noussut yhden kilon ja varmasti olen laskenut tarkasti hiilarit, proteiinit ja rasvan ja kalorit sun muut.
Vittu, kaikkeen sitä ihminen hurahtaa ja uskoo..
Rahaa on palanut tään kuuden viikon aikana paljon. Niillä rahoilla olisin elänyt puoli vuotta normaali ruualla....saatana sentään.
Vittu, kaikkeen sitä ihminen hurahtaa ja uskoo..
Rahaa on palanut tään kuuden viikon aikana paljon. Niillä rahoilla olisin elänyt puoli vuotta normaali ruualla....saatana sentään.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Olen ollut vähähiilidytraattisella noin kuukauden ja paino pudonnut 4 kg eli noin 1 kg viikossa. Itse suhtauduin varsin skeptisesti koko hommaan, mutta tulos on 103,5:sta 99,5:n kiloon kuukaudessa ja ei ole ollut nälkä.
Terveiset muuten Antti Heikkilälle, jota olin kuuntelemassa viime torstaina Lahdessa hänen ollessaan esitytelemässä uutta kirjaansa. Mielenkiintoisia näkemyksiä.
niin....
miksei mulla sitte toimi....
Saatananperkele.....
jos noin pahasti pieleen menee. Kerro nyt ensin että mitä olet syönyt niin voisi olla jotenkin otettavissa kantaa siihen mitä olet syönyt? Vittuun ei kannata hurahtaa ja varsinkaa ei uskoa. Rahaa palaa ja paljon mutta kuitenkaan... siis mitä on normaaliruoka, onko se sitä iänikuista perunaa ja kastiketta... yäk sitä en halua enää.
Onneks oot ollunna vuan kuus viikkoo, onhan se paljon, mutta jos heti nyt ällyyt lopettoo, ni mitää ei oo vielä mänetetty.
Ala ihan ensinnä syömään potaattia ja leipee ja kaikkee normaalin ihmisen ruokoo ja jätä se rasva vähemmälle. Nii ja lopeta ihimeessä tuo kirroilu, siitä ei oo hyötyvä juokset lujjoo, nii suat paineet purettuva iliman kirroilua.
Elä laske mittää syömisiäs vuan pienennä annoskokkoos ja syö usseita pieniä välipaloja päivittäi. Kyllä myö selevitään tästä, elä huoli kuoma!
Kaffea oon juonunna muutaman mukillisen. Iliman sokrua, ja sitte paistoin siankylkeä oiskoo ollunna parisattoo rammoo ja löökiä laiton sekkaan. Sen söin ja pahhaa oli jo, ihan iletti ja sen kans join lasillisen vetukkaa ja vettä oon juonunna pitkin päivää. Ja tään läskipannun kanssa söin tuorekurkkua puolikkaan ja kaalinlehtiä ja sallaattia. tommaattia en syönynnä.
Ja mikä siinä perkele on, kun tuo ukko pyssyy laihana kuin tikku vaikka syyvä puputtaa leipee ja pottuva ja kauraryynypuurua. Mie pysyn leviänä. Nyt illalla aattelin laittoo uunisa lohivilettä. Semmosen puolenkilon palasen paistan ja jos siihenki löökirenkaita laittas ja suolaa tietty. Pahhaa seki on. Maitua en juo, enkä syö pottuja enkä leipää enkä makaryyniä jne. Mutta posket pyssyy aina vain pyöriänä ja mahanrellukka roikkuu liitingin päällä. Jääkaapisa on sitte vielä kanankopeksia joita keitän tai paistan vielä iltaseksi.
Eilen paistoin illalla kaalta voissa ja siihenkii laitoin löökiä ja 200 rammaa nautasika jauhelihhaa ja oliki maha kuin pönteri sen jälkeen ja paino nousi heti. Voita laitoin runsaasti ja sallaattia puputin ja eilen aamupäiväälä söin kanankoipeliinin ja toissapäivänä porsaankylykiä kolome kappaletta.
Ei vittu mikä provo. :D
Mistä näitä provoja oikein riittää...
nii, saatanaperkelevittu, mistä tiijät ?
Pyyvetään laittaan ruokapäikky ja sitte kukkaan ei viitti vastata !!!
mikä nuisa mun pöperöisä on vialla ?
Tännään oon syöny kaalipaistosta jonka paistoin voissa ja siihen löökirenkaita ja sitte yhen vatajan nakin. kaffetta on tullu lipitettyä ja illalla meinaan paistaa pari kanamulkkua ja jos siihenki sitä löökiä laittais ja amerikanpekonia jonkukaa siipaleen. ja jos ton kukkaakaalin keittäs ja siihen voita höystöksi Ja vettä oon juonunna kovasti ja puoli purkkia tonnikalaa öljyssä vejin välipalakis. ja jos ennen pimiää kävis kasvimaalta kaiveleen talikolla muutaman nauriin, ennenkuin ne pakkaneen pannoon ja ne vetäsi itusiin tai kääräsisi volioon ja asunan pesässä kypsyttäs sitte hiilloksella kekäleitten päällä
Kertokaa ny mikä mennee pieleen.
täsä nyt ois näitä ruokapäikkyjä, joita totkut neropatit kaipaa, että saisivat niitä sitte syyntätä, vaan yhtään vastausta ei oo vaivauttu kirjottaan. Mitä vittua niistä sitte kyselettä, kun ei voi vastata, kusi perse paska....
saatananperkelehelevettivittukyrpämulukkupirupersepaskakusijavielä pieru
Voitit! Enpä olisi paljon parempaan kyennyt!
on mulla. ainut ero,olen ollut paljon kauemmin vhh:lla. ekan kuukauden todella tarkasti noudatin Heikkilän kirjan ohjeita.... tulos: 2 KG. nyt pari kuukautta ainoastaan pienellä hillihydraatti-valiolla. tulos: -0... pahoin petyin... ihmettelin huimausta,lääkäri totesi ,että verenpaineeni oli erittäin koholla,ja kuultuaan mitä söin,passitti mun kolesteroli-mittauseen... no niin,kai arvata saattaakin.. koholla arvot.. tämäkin tuli todistettua! ainakin tietää kehen uskoo,ja miten elää terveesti ja laihduttaa (jos on tarve,nyt vähän jo on). miksi saatana ihmisille syötetään tätä paskapuhetta,"TERVEELLISESTÄ VHH.sta"? suurin osa lääkäreistäkin tietää mikä on terveellinen ruokavalio,vai tietääkö saatana?? sairasta touhua,leikkiä omalla hengellä!!
Jos on aivan kauhean lihava, ylis 100 kg siis ja pudotettavaa on paljon, niin vhh voi auttaa tiettyyn kilomäärään saakka. Mutta kun normaalipainoinen tai vähän ylipainoinen haluaisi pudottaa muutaman kilon, niin ei tällä dieetillä onstu. Ei muuta kuin aineenvaihdunta menee sekaisin ja kiloja tulee lisää. Puolen vuoden kokemus vhh:sta eikä mitään hyötyä. Nyt normaali kuluta enemmän kuin syöt on toiminut ja 11 kg veks.
Kun itse olin ollut noin 6kk VHH:lla ja kävin kolesteroli mittauksissa, niin lääkäri oli kovin kummissan kun arvoni olli parantuneet yleisiin oletuksiin nähden. No totesi sitten että tulos olis parempi kuin se minkä olisin saavuttanut lääkkeillä.
että jos on todella ylipainoinen niin silloin jopa painonvartijat voi auttaa. Mutta jos todella haluaa tehdä elämälleen todellisen elämäntapamuutoksen niin silloin VHH hakkaa PV:n about 10:1.
huonoin keino itselle on ollut VHH. kaiken lisäksi,veren rasvaarvot kohoavat/verenpaineet.
kaikki uskotaan... jippii! syökää rasvaa,kaupanpäälle puoli maailmaa. ehkä ei enempää tohdi luvata..
Varsinkaan silloin kun mitattavat arvot paranee VHH:n aloittamisen myötä.
Eikä varsinkaan silloin jos uskon avulla saa huonommat tulokset kuin VHH ruokavaliolla. :)
Olen aina ihmetellyt miten ainakin 99% ohjeita noudattaneista onnistuu pudottamaan painoaan. Kenen ohjeita sinä noudatit kun et onnistunut?
Ihan vaan että tietää sitten varoittaa muita.
No laitas nyt sitten tästä faktaa tänne, kun itse aina itket joka väittämään googlattua tilastoa.
Koskas ollaan viimeksi keskusteltu?